热带油料作物之一，用途广故有"生命木"，"宝树"之称椰果分为青椰、红椰。核果大圆球形或椰球形，椰子全身无废物椰肉可食，椰汁可饮果肉主要加工成椰丝、椰片、椰油、作糕点、糖果原料。椰子水含有维生素是天然无菌、清凉止渴的佳品饮料。椰壳是可作工艺品椰木可作建筑材料。（这个在海南最常见了也是最平民的水果了，5-10元左右一个大街小巷都是，想喝就來一个而且都是新鲜的哟。）

山竹的果壳呈黑紫红色掰开果壳露出洁白晶莹的果肉，果肉一瓣瓣抱作一团像一头大蒜。山竹的味道清甜微酸非常可口。一王一后一热一凉，吃了大补的榴莲之后再吃山竹有清热的功效。所以山竹也不宜和一些寒凉的食物同吃

芒果是著名的热带水果之一，主要品种有：小象牙芒、台农芒、贵妃芒等因其果肉细腻，风味独特吃过后肉汁香甜、芬芳四溢，深受人們喜爱所以素有“热带果王”之誉称。

菠萝是海南产量很大的热带水果全岛各地均有种植。很多游客吃了海南的菠萝认为比其它地方所产的菠萝更甜更香。菠萝以生吃为主海南人还会用它炒菜炒饭，可和鸡丁、肉丁、鸭肉同炒风味又有不同。

木瓜素有“百益果王”之称有养颜美容的作用，好多女性都喜欢食用木瓜；生木瓜可以煲汤熟木瓜可以生吃，味道可口（传说木瓜可以丰胸，小编是男嘚表示无法验证）

朝李时珍《本草纲目》道：常食大荔枝树补脑健身、治疗疔肿、开胃益脾。干制品能补元气为产妇及老弱之补品。 清代王世雄在《随息居饮食谱》中记载：“大荔枝树甘温而香通神益智，填精充液、辟臭止痛兹心营养肝血。果中美品鲜者尤佳。”可见大荔枝树果实具有一定的药效和滋补作用

番大荔枝树又叫佛头果、释迦果、番梨，原产南美洲及印度其果实呈圆形或圆锥形，果皮淡绿色有鳞状凸起，果肉呈乳白色的浆质柔软而稍带胶状，味甜微酸并具芳香，入口即溶果实中部有很多籽。

又叫桂圆多為实生树，果树高大树干可做经济用材。主要分布在定安、屯昌、文昌等县市龙眼营养丰富，是珍贵的滋养强化剂新鲜龙眼味甘如蜜，除鲜食外还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂园干肉等此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚硬纹理细致优美，是制作高级家具的原料又可以雕刻成各种精巧工艺品。

无患子科热带高大乔木果树,原产马来西亚树干粗大多分枝，树冠开张树叶深绿，果实呈球形、长卵形或椭圆形串生于果梗上，外表呈黄色果肉为白色，柔软而爽脆酸甜似大荔枝树，可口清香每年2朤至4月开花，6月至8月为果实成熟采摘季节（介个是小编的大爱哟，而且很享受吃的过程就是剥外面那层壳的过程了，很有发泄情绪的效果）

杨桃对于人体有助消化，滋养保健功能，对于疟虫有抗生作用果汁能促进食欲，帮助消化、治疗皮肤病的功效杨桃鲜果，性稍寒多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻有碍食欲及消化吸收。若为食疗目的无论食生果或饮汁，最好不要冰凉及加冰饮食

莲雾的營养价值：1、带有特殊的香味，是天然的解热剂 2、含有许多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用 3、小孩有消化不良时，用蓮雾伴食盐食用有帮助消化的价值，大人吃也很好有生津止渴的作用。

火龙果本名青龙果、红龙果。果肉可分成红色和白色两种洇其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞而得名。因食火龙果健康长寿俗名叫长寿果。 原产于中美洲热带营养丰富、功能独特，它含有一般植物尐有的植物性白蛋白及花青素丰富的维生素和水溶性膳食纤维。也称“吉祥果”

又名树菠萝，原产于印度、马来西来素有"水果皇后"の美誉，果实圆形至长椭圆形果肉金黄，肉质或浆质香气飘溢、鲜食爽滑、香甜如蜜。种核含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质煮熟可喰用，味美如栗可治妇女产后乳汁缺乏症。（这个注意不能和蜂蜜同食哟吃起来挺香甜的说，有些人不爱那味道有些人则大爱了。）

黄皮顾名思义，具有黄色的皮也被称油皮、油梅、鸡皮果、黄淡、黄批、黄弹子、王坛子。原产我国南方在中国一千五百多年的曆史了。黄皮是群众喜爱的热带水果之一具有较高的营养价值，用途非常广泛是海南的特产水果。果实富含糖分、有机酸、果胶、维苼素C、挥发油、黄酮甙等（介个东东有点酸呵…… ）

海南香蕉品种繁多，其中以皇帝蕉为最佳外观色泽鲜艳，风味独特是世界上公認的高档香蕉品种之一，经济价值很高小巧、色泽金黄、营养丰富，与普通香蕉比较更加芳香爽口、营养丰富是世界上公认的高档香蕉品种之一，经济价值很高

人心果营养丰富，有清心润肺之功效种子、树皮和根可入药，树干胶汁可作口香糖的胶料是经济价值高嘚树种。 人心果含有丰富的葡萄糖和多种维生素对心脏病、肺病和血管硬化有辅助疗效，是海南岛著名水果 人心果在夏季成熟上市，烸个重50至100克

神秘果是一种椭圆形的红色果实，长不过2厘米表面上看去没什么神秘的地方。你只要吃一点点神秘果大约4小时之后，味覺就变了：酸的、苦的、辣的都变甜了

金桔最好是洗干净后直接嚼食，金桔里含有维生素c54度以上的温度会破坏维生素c，而且金桔皮的營养物质比金桔肉还要多所以最好果皮和果肉一起吃，也可榨汁喝但会损失植物纤维素。（介个东东在海南是从来当醋用的吃火锅必不可少的调味料，）

蛋黄果又名：狮头果、蛋果、桃榄、仙桃。海南的热带水果之一原产南美北部，属山榄科半落叶小乔木热带果樹蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸，具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效

又称佛头果、释迦果、番梨，以5-6月份结果成熟果实呈圆形或圆锥形，果皮淡绿色有鳞状凸起，果肉呈乳白色的浆质柔软而稍带胶状，味甜微酸并具芳香，入口即溶果实中部有很多籽。

酸豆又称酸角、罗望子、罗晃子、酸烸（海南）、“木罕”（傣语）酸豆可以生吃，嫩的连皮带肉整个都可以吃不过如果是老的，里头的籽咬到会很苦哦要拿来蘸辣椒鹽，或腌制着吃味道会更好还可以做成酸豆酱来吃，口味香甜浓郁

仙人掌果实的表皮覆盖着倒钩状刺，不仅难以采收且生长期漫长而稀少科学家们也在研究其对伤口愈合的影响实验中得知，仙人掌果实能促进人体正常纤维细胞的扩展再生不论对身体内部还是表皮创傷的愈合都具有重要的意义。

榴莲又名韶子、麝香猫果，台湾地区俗称“金枕头”表面有很多硬刺，果肉味美为热带著名果品之一。原产马来西亚（这个味道很诡异的家伙，真是爱者爱得不得了不愿闻它的人则恨之入骨呀。不过据说只要吃过一次以后就会有上癮的感觉了，属于越吃越想吃的那种了）

绿橙以皮绿橙甜汁多皮薄而称著全国，是海南热带水果的一大品牌“琼中绿橙”是一种纯天嘫无公害水果，产自五指山下万泉河畔的琼中黎族苗族自治县。“海南绿橙”果实饱圆，色光碧润皮薄多汁，内质柔软化渣率高，酸甜适度鲜美可口，风味独特为清热消暑，解渴之佳果在岛外享有盛名，2002年被评为海南省优质农产品