一下载并安装苹果系统恢复软件：万能苹果恢复大师。

    二打开软件，选择从iTunes恢复在这前提下先下载iTunes备份软件，先对手机上的數据备份然后在iTunes主界面选定备份好的文件。

    三选择要恢复的数据类型，要恢复的是手机视频所以选择：视频。

    四此时软件获取原先备份好的数据，等待几分钟就可以

    五，在恢复出来的结果中选择视频预览，找到要恢复的视频再勾选恢复到电脑上。

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