一般找回QQ密码大致有以下四种方法：
1、验证密保找回密码（通过密保问题找回）
2、短信找回密码（通过自己绑定的手机发送信息找回）
3、账号申诉（如果忘了密保问题、没有绑定手机号，就选此方式）
4、好友验证找回QQ密码
一、可以选择通过“验证密保找回密码”方式
1。点击按钮进入验证界面
2。进行密保问题验证
3。输入新密码和其它内容完成修改。
二、如果忘记了密保问题那么可以通过已经绑定的手机号，通过短信验证来找回密码
1。点击“短信找回密码”按钮进入短信找回页面。
2根据提示的信息，发送内容找回密码就行了。
三、如果既没有记住密保问題有没有绑定手机，那么通过申诉来找回
1。
 点击“账号申诉”按钮进入相关页面。
2在新的页面中输入验证，继续下一步
3。再根據相应步骤完成即可
四、修改密码页面找到改密码选项＞通过好友申诉修改密码＞需要3个QQ好友账号，3小时内同意有效否则修改失败。
嶊荐使用第四种方法前提是你的好友有3个以上。好友只要在线就会收到你申诉的通知，所以尽量找你认识并常在线的朋友帮你这样僦能快速找回。