桃胶做的糖水又名桃油,桃花淚我国多地有分布 。桃胶做的糖水中含有碳水化学物脂肪,蛋白质和植物胶原蛋白可以促进肠胃蠕动,达到润肠通便的效果常食鼡还能使皮肤变得有弹性,气色红润有光泽
取少许桃胶做的糖水,加入清水浸泡12小时中间记得换水。
浸泡好的桃胶做的糖水洗净捡掉杂质。备用
芡实洗净加糖腌制一下。
腌制一会的芡实加入椰子汁煮开
椰汁煮沸后加入洗净好桃胶做的糖水,百合大火煮沸然后小吙煮最少一小时。
桃胶做的糖水煮好了可以开动了。
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。