点击联系发帖人孕妇孕期益生菌菌服用的时间并沒有具体的时间可以根据自身的的状况而定，有的会放在晚上睡觉前服用也有的孕妇会在饭前或饭后服用。您可以根据您的个人时间來决定服用孕期益生菌菌的时间孕期适当运动，多喝水
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在备孕期间就开始吃最好因为可鉯调理身体，能达到适合怀孕的状态备孕的时候就已经吃life space的，当然孕期吃也可以帮助促进肠道蠕动和食物消化还可以缓解孕吐和便秘等问题。
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