那个作用不是很大养胃要从饮食调理开始，吃些养胃健胃食物饮食规律，不吃刺激食物每天可以喝些稀健丁香茶，稀健丁香茶是养胃健胃的好手现在也挺多人喝，没有副作用

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（1）从配料上看发酵型含乳饮料有配制型含乳饮料所没有的，对人体肠道有益的乳酸菌而且配制型含乳饮料中的酸味剂含量很大。 （2）从生产工艺上看配制型含乳饮料的生产工艺流程没有发酵这道工序，而发酵型含乳饮料因为有发酵这一工序使有益菌种活化，其制作过程的要求也相对高： 第一要有相应的大量发酵设备配套才能投产； 第二，技术要求高； 第三生产卫生条件要求严格。 （3）从生产成本上看配制型含乳饮料不经发酵这一工序，只是将有关配料混合调配而成生产流程短，其综合成本约为同等原料水平发酵型含乳饮料的一半左右

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