这小肚子疼是怎么回事事怎么办

首先说出现这样的情况一般是经期前经常发生的事还有就是着凉也会引起腹部疼痛的现象发生的,建议在来月经前需要注意休息避免着凉,避免喝冷饮冷吹或者吃寒凉刺激的食物,多注意腹部保暖比如说用保暖贴贴于肚脐处可以起到保暖的效果,缓解疼痛在饮食上吃一些温热的食物,比如说吃┅些阿胶糕了桂圆了,红枣枸杞之类的食物还可以吃一些营养比较丰富的蛋类奶类及瘦肉等。

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