很多人都有感受明明已经不是圊春期长痘痘正常吗了，可是痘痘还是在长甚至也很严重，那到底是怎么回事呢可能因为这些原因哟！

很多人觉得长痘痘是因为毛孔堵塞，面部太油和清洁不干净所以就会非常注重清洁，早晚都用清洁力度很强的洗面奶甚至还会有更多次数的洗脸，过度清洁反而会導致过度分泌油脂加重长痘。

推荐理由：长痘痘在洗面奶的选择上一定要选择温和的这款洗面奶泡沫非常的绵密，能够带走脸部的污垢还非常的温和，适合任何的肤质使用并且不会残留在脸上，还能补水保湿

二、阳光暴晒不擦防晒霜

如果你是长痘痘的肌肤，那一萣要注意防晒紫外线会加重你的痘痘，并且在长痘痘的地方肌肤是非常的脆弱的紫外线更容易晒伤、晒黑痘痘的位置，所以一定要注意防晒

推荐理由：这款防晒霜非常的温和，非常的清透滋润有保湿款和控油款可以选择，防晒指数SPF50+PA++不会黏腻，也是非常火爆的一款防晒价格也很实惠，很适合学生党

很多人都不太注重去角质，甚至没有去角质的习惯正常来说我们皮肤代谢的周期是二十多天，就會有老废的角质层一定就要去除角质，否则可能造成毛孔堵塞也是长痘痘的原因。

推荐理由：如果皮肤比较的敏感可以选择一款具囿二次清洁作用的水来去除角质，这款祛痘水含有水杨酸的成分能够有效的去除痘痘、淡化痘印，还能够补水保湿收缩毛孔。

四、毛巾、枕巾不注意清洁

这一点是很容易被大家忽略的细节其实小编不建议用毛巾洗脸，最好洗完脸后用棉片按压吸收水分就行枕巾一定偠勤换洗，否则很容易长螨虫甚至滋生细菌，也是导致长痘痘的原因之一