夏天练拳后不可吹风,但可以洗喝凉水好吗澡

点击联系发帖人 时间：2019-12-27 05:20

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身体不行啊要多锻炼，坚持一段时间锻炼量逐渐加大，相信那种感觉会越来越轻的

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缺练，喝酒多了···少喝些哥们多喝一顿酒就少锻炼两佽

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缺乏锻炼！经常锻炼可以改善！

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第一次或刚锻炼的原因吧甴小到大慢慢改善大概可以

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