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因为得了鼻炎你鼻子老布舒服你会经常的挖鼻子,差鼻子你这样已经很久了吧,你因该用U鼻把你鼻子的病先治好才是关鍵,要不再怎么做也是没有用的
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怎么提,方法是什么说清选你了!!!
早上起来的时候,用力呼吸新鲜空气嘫后用手捏住鼻子往上提,大约五下一个来回每天坚持早晚五十下,力度要适中当然有空的时候也可以没事提一下,坚持下去可以得箌一定的改善
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