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您好长期面对电子产品,以及近距离、高强度的用眼会造成眼睛的不适,引起干眼症的出现但是并不需要通过仪器进荇治疗。您可以通过一下几点进行视力和干眼症的缓解: 1.减少面对电子产品的时间工作和学习1个小时,注意休息5-10分钟 2.与电子产片保证適当的距离。 3.保证充足的睡眠多进行户外的运动。 4.可在办公桌或者是学习桌上放一杯水,缓解干燥的环境 5.多喝菊花茶,缓解眼睛干澀 6.最直接的办法就是打哈欠。 希望这些建议您可以采纳~谢谢~
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