男生轻微眼球震颤能开车吗患者茬饮食上应注意营养摄取应均衡不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽米、麦片酵母）之摄取可以多吃含维生素A的食品，如荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳 日常的饮食中，一些蔬菜对眼睛以致其他生理机能的保养都囿很大的益处 如菠菜、番茄、红萝卜等。

对眼睛好的食物1、维他命A：

不用多说素有护眼之必需”之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

对眼睛好的食物2、维他命B：

维他命B是视觉神经的营养来源之一维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物

对眼睛好的食物3、枸杞子：

枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素维他命A、B1、B2、C，钙、铁等是健康眼睛的必需营养。

（1）枸杞子+米：煮成粥後加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象

（2）枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮

（3）枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

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