总觉得自己有抑郁症焦虑症躁郁症之类的心理毛病在不同时期（间隔比较久）做过抑郁症和焦虑症的自测量表结果都是有轻中度的抑郁或者焦虑。之前线上问诊咨询过幾次相关的问题线上医生也都判断我有抑郁症或焦虑症的倾向建议我去医院面诊，但是我去精神专科医院看过医生可能是觉得我挺能聊的看着不像有病的，也没给我做量表就让我回去了 目前的状态是有点消极，自暴自弃经常和父母还有亲密朋友宣称自己不想活了但叒不会主动去寻死。行动力也有点下降了比如我的电脑是放在柜子里的，有时我想用电脑上网但是我一想到我要把电脑从柜子里拿出來接上电源才能上网我就不想动了。这种状态持续有最近一段时间工作不在状态了而且我一直以来也都很敏感，对别人的话别人的反应會过度解读就很容易被激怒，在工作中被同事和领导中激怒不会表现出来被家人激怒的话就会不受控制地对他们阴阳怪气的讲话，我想让自己不生气不阴阳怪气但是做不到 我想咨询的是我还需要去面诊吗？我怕又和上次一样医生觉得我没病都是我在自作多情但又确實觉得自己有点不正常特别是晚上回到家里面对家人时总是又压抑又暴躁又不想动。一直觉得自己有病很难自我开导。