→ 您好请问:酸奶与橙子、桔子鈳以同时吃吗
健康咨询描述: 您好请问:酸奶与橙子、桔子可以同时吃吗?常听说二者会食物相克不知是不是真的。
酸奶和橙子不能同食,刚喝完酸奶就吃橙子酸奶中的蛋白质就会与橙子中的果酸和维生素C相遇而凝固成塊,影响消化吸收而且还会使人会发生腹胀,腹痛腹泻等症状。你可在喝完酸奶后等段时间再享用橙子
可以一起吃具有良好有滋养补益,补气血、益智宁心、安神定志的功效可用于心脾虚损、
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