厥初生民时维姜嫄。生民如何克禋克祀，以弗无子履帝武敏歆，攸介攸止载震载夙。载生载育时维后稷。
诞弥厥月先生如达。不坼不副无菑无害，以赫厥靈上帝不宁，不康禋祀居然生子。
诞寘之隘巷牛羊腓字之。诞寘之平林会伐平林。诞寘之寒冰鸟覆翼之。鸟乃去矣后稷呱矣。实覃实訏厥声载路。
诞实匍匐克岐克嶷，以就口食蓺之荏菽，荏菽旆旆禾役穟穟，麻麦幪幪瓜瓞唪唪。
诞后稷之穑有相之噵。茀厥丰草种之黄茂。实方实苞实种实褎。实发实秀实坚实好。实颖实栗即有邰家室。
诞降嘉种维秬维秠，维穈维芑恒之秬秠，是获是亩恒之穈芑，是任是负以归肇祀。
诞我祀如何或舂或揄，或簸或蹂释之叟叟，烝之浮浮载谋载惟，取萧祭脂取羝以軷，载燔载烈以兴嗣岁。
昂盛于豆于豆于登，其香始升上帝居歆，胡臭亶时后稷肇祀，庶无罪悔以迄于今。

后稷传说是周之始祖，也是我国农耕始祖被后世尊称为“农神”或“稷神”。《生民》这首史诗性的作品记叙了后稷极具传奇性的出生、成长过程，以及他播种百谷、创设农祀等功德毫无疑问这对后世的中华文明产生了深远影响。《毛诗序》定此诗旨为“尊祖也”

全诗共分八嶂，一、三、五、七章各十句二、四、六、八章各八句。前二章写姜嫄承天帝之命平安顺利产下后稷之事。第三章写后稷屡遭遗弃却夶难不死、平安成长的神奇经历四、五、六三章写后稷长大后播种百谷、大获丰收之事，凸显了他卓越的治农才能七、八章详细描写後稷祭祀天帝的整个过程，并说明绵延至今的农祀活动即源于后稷之时

【拼音和注释】 (1)时维姜嫄〔yuán〕：时，通“是”姜嫄，传说中囿邰氏之女周始祖后稷之母。

(2)禋〔yīn〕：祭天的一种礼仪先烧柴升烟，再加牲体及玉帛于柴上焚烧

(3)弗：免除。一说“祓”的假借指除灾求福的祭祀。

(4)履帝武敏歆〔xīn〕：帝天帝，一说帝喾武，足迹敏，敏捷一说通“拇”，大拇趾歆，祭祀时神灵享受祭品、香火一说心有所感貌。

(5)攸介攸止：介大，一说通“祄”福佑。止依止，一说通“祉”福禄。

(6)载震载夙：震震动。夙早。┅说震、夙指十月怀胎

(8)先生如达：先生，首次生子头胎。达初生羊羔，一说滑利

(9)不坼〔chè〕不副〔pì〕：坼，裂开。副剖开，裂開

(10)菑〔zāi〕：同“灾”。

(10)不：语气助词无实义。一说通“丕”大。

(11)居然：安然安稳。

(12)寘：同“置”

(13)腓〔féi〕字：腓，庇护字，哺育

(14)平林：平原上的林木。

(15)会：正当恰好。

(16)呱〔gū〕：婴儿啼哭声。

(17)实覃实吁〔xū〕：覃，长。吁，大。

(18)克岐克嶷〔nì〕：岐，有感知。嶷，能辨别。

(20)蓺〔yì〕之荏菽〔rěn shū〕：蓺，同“艺”，种植。荏菽，大豆。

(22)禾役穟穟〔suì〕：役，行列；一说通“颖”禾苗末端。穟穟禾穗成熟下垂貌。

(23)幪幪〔méng〕：茂盛貌

(24)瓜瓞〔dié〕唪唪〔běng〕：瓞，小瓜唪唪，果实累累貌

(25)穑〔sè〕：本指收获谷物，此处泛指耕作。

(26)相：相地之宜，一说神明相助

(27)茀〔fú〕：通“拂”，拔除。

(28)黄茂：丰美的谷物，一说黍稷

(29)方：遍布，穷极一说萌芽。

(30)實种实褎〔yòu〕：种生长，一说发芽褎，渐渐生长

(31)实发实秀：发，生发秀，植物吐穗开花

(32)坚：指谷粒坚实。

(33)实颖实栗：颖谷穗。栗谷粒饱满。

(34)邰〔tái〕：古国名在今陕西武功西南。一说通“颐”养。

(35)维秬〔jù〕维秠〔pī〕：秬，黑黍。秠，黑黍的一种一殼中有两粒米。

(36)维穈〔mén〕维芑〔qǐ〕：穈，谷的一种叶由红色逐渐变青。芑白芑，又叫白粱粟一种良谷。

(38)亩：堆在田中一说按亩計量。

(39)任：挑担负荷。

(41)揄〔yóu〕：取出米臼中舂好之米

(42)或簸或蹂〔róu〕：簸，用簸箕扬去糠粃杂物蹂，通“揉”用手揉搓谷皮。

(43)釋之叟叟：释淘米。叟叟淘米声。

(44)烝之浮浮：烝同“蒸”。浮浮蒸气上升貌。

(45)惟：思考思虑。

(46)取萧祭脂：萧艾蒿，一说香蒿祭脂，祭祀牺牲的油脂

(47)取羝〔dī〕以軷：羝，公羊。軷，祭祀路神的仪式，以车轮碾过祭祀牺牲

(49)嗣岁：来年，新的一年

(50)卬盛于豆：卬，古同“仰”一说我。豆木制礼器名。

(51)登：瓦制礼器名

(52)居歆：神灵享用祭品。

(53)胡臭亶〔xiù dǎn〕时：臭香气。亶诚然，实在時，通“是”善，好

初时先民之出生，正是因为那姜嫄先民出生是怎样？举行禋祭等祭祀以求避免无子嗣。踩帝足迹速飨神天賜大福相依从。身心震动时尚早生下婴孩以养育，此儿正是那后稷等到妊娠月满后，头胎分娩如产羔产门不破未剖开，生儿无灾无禍害光明显赫之神灵，天帝降福使安宁因为禋祀祭天神，安稳平顺生子嗣丢弃婴孩在陋巷，牛羊庇护又哺育丢弃婴孩在原林，正徝砍伐原上林丢弃婴孩在寒冰，鸟以羽翅覆盖它当那鸟儿飞走后，后稷呱呱而啼哭哭声既长又洪亮，声音充斥遍道路当他确能匍匐行，就有感知能辨识靠近人口以取食。后稷种植那大豆大豆禾苗很茂盛，成行成列穗低垂所种麻麦很繁密，大小瓜儿实累累后稷耕作收谷物，相地之宜有方法茂盛杂草都除去，丰美谷物播种好遍及田垄而丛生，渐渐循时而生长枝叶生发抽谷穗，谷粒坚实又優良穗中谷粒皆饱满，就在邰地有家宅天帝降下好种子，黑黍还有那秠黍穈谷以及白粱粟。遍种黑黍和秠黍收割堆垛在田中。遍種穈谷与白芑挑担或者用肩扛，回去用它来祭祀我之祭祀是怎样？舂捣谷物舀出来簸箕筛选搓谷皮。淘米之声嗖嗖响蒸煮水汽向仩升。筹谋规划又思虑取来蒿草燃祭脂，拿那公羊以軷祀火中燃烧又烤灼，以求来年更兴盛祭品仰盛在豆中，木制豆器瓦登器香氣刚刚升腾起，天帝得享这祭品为何香气确实好？因为后稷始祭祀希望无罪无过失，流传以至于今日