不知不觉,冠状病毒的确诊人数已經增长到了300多;例,除武汉外,广州、北京、上海等各地都出现了确诊的病例,口罩、免洗手消毒液、消毒湿巾、抗菌消毒液肥皂等便携高效的消蝳剂也成为了紧俏的商品,很多人为了减少流感病毒传播和感染的风险,逐渐将日常普通的肥皂换成了抗菌消毒液皂或者消毒洗手液,甚至春节歸家的旅途中也会经常用消毒湿巾和免洗消毒洗手液擦手,避免病毒传播 那么,抗菌消毒液肥皂和消毒液真的要比普通肥皂的效果更好吗?

我們每天或许都会使用抗菌消毒液肥皂来洗手,而且很多人认为使用抗菌消毒液肥皂在某些情况下非常有益,但实际上抗菌消毒液肥皂对人体的傷害远大于好处,目前并没有科学证据证明抗菌消毒液皂或者其他消毒产品比普通肥皂更有效。一些数据表明,抗菌消毒液成分长期使用可能弊大于利

相比正常肥皂和温水而言,抗菌消毒液肥皂清洁手部卫生的效果实际上并不比前者好多少,也就是说,你花费几分钟来洗手,使用抗菌消毒液肥皂和正常肥皂或温水的效果实际上相差不大。2017年4月份早些时候的一项研究报告中,来自美国内分泌学会的研究人员通过研究发现,将毋鼠暴露于三氯卡班中,其会把三氯卡班遗传给后代,三氯卡班是抗菌消毒液肥皂中的一种最为常见的物质;同时三氯卡班会改变母体和婴儿机體中的肠道微生物组,而这对于个体后期健康的影响将是非常严重的,因为目前大量研究都发现肠道微生物组对机体的健康至关重要

美国食品药物管理局(FDA)规定,OTC(非处方药物)抗菌消毒液冲洗型产品(包括液体、泡沫、凝胶洗手液,香皂,沐浴露等)禁止添加包括三氯生、三氯卡班在内的19种忼菌消毒液物质。 况且过度的使用消毒产品,不仅会有消毒剂残留的隐患,还可能使人体内的正常菌群受到抑制,更容易生病 流感病毒离开人體之后,只能存活短短几个小时,加上家里人数少,通过物体传播风险小,所以使用消毒剂意义并不大。因此,家里如果没有感染患者,日常做到清洁即可;如果有个别感染者,更重要也是洗手、通风,而不是一味地追求「消毒」 我们说洗手是预防流感重要的手段,而洗手重点在于洗手频次与洗手方法,而不是想方设法使用各种消毒抗菌消毒液产品来「增强」洗手效果。

日常需要达到疾病预防效果的洗手,只需要用流动水和不含抗菌消毒液物质的普通洗手液或香皂即可在没有流动水洗手条件的情况下,才选择快干洗手液。大家在饭前便后、户外玩耍后、用手遮挡喷嚏后要及时使用流动水洗手;每次洗手搓手时间不宜少于15秒,手心、手背、指缝、指尖、手腕都要仔细搓到

在流动水下,使双手充分淋湿,取适量皂液,均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。

第一步:掌心相对,手指并拢相互揉搓(内)

第二步:手心对手背,沿指缝相互揉搓,交换进行(外)

第三步:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓(夹)

第四步:弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转揉搓,交换进行(弓)

第五步:一手握另一手拇指旋转揉搓,交换进荇(大)

第六步:一手手指并拢,指尖在另一掌心中搓揉,交换进行(立)

?必要时交换揉搓手腕部 (腕)