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　　黑茶银耳饮是用黑茶提取物(極品)+银耳提取物黑茶降血脂，调节脂肪代谢、促消化；银耳清华大学生命科学院历经7年研究发现酸性异多糖(银耳提取物)是降脂减肥的活性物质两者都是功效很多的东西，所以正常饮用的话是没有副作用的并且功效很多，具体如下！

　　1、白色脂肪转为褐色脂肪细胞哽容易被分解。

　　2、抑制FSP27、有效抑制脂油滴不在发胖。

　　3、激活AMPK、促进脂肪燃烧

　　黑茶中的含氟量较高，加上水的因素多喝這类黑茶会使人体内钙离子合成氟化钙，不易吸收且会造成人体钙流失。

　　黑茶中的茶色素较多常饮黑茶若是不注意刷牙，会使牙齒留有茶渍就如同茶具上的茶垢一样的道理。

　　黑茶中的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合同样造成人体对铁离子的吸收，从而影響造血功能因此贫血以经期者应少喝或者不喝黑茶。

　　银耳本身不会容易长胖但是银耳通常是作为糖水食用的，其甜度比较高天忝喝银耳糖水可能会使人出现长胖的情况。

　　银耳粗纤维含量非常丰富虽然粗纤维能食物的消化吸收，但食用过多对消化不好的人来說可能会出现消化不良的情况

　　1、银耳性润而腻，风寒咳嗽及湿痰壅盛者慎食若食后有大便泄泻者也不适宜。同时冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用以免引起血黏度增高。

　　2、银耳食用前一定要用冷水浸泡再用热水浸泡20至30分钟然后用清水反复冲洗后才可食用，泡发后去掉未发开部分特别是呈淡黄色的部分。

　　3、变质银耳不可食用以防中毒银耳变质后呈焦黄色或绿褐色，蒂部有黑点或橘紅色斑块经水泡后发粘有异味，另外凡表面长有绒毛状的干品就有发霉的危险

　　4、银耳一般都含较多的硝酸盐类，经过烹煮之后如果放的时间较长在细菌的分解作用下硝酸盐会还原成亚硝酸盐，人喝了隔夜银耳汤可能会引起中毒

　　5、银耳中毒是由黄杆菌外毒素引起的，黄杆菌外毒素主要对人体的大脑、肝脏和肾脏均有严重的损害严重的最后发生脑水肿或肝坏死而死亡。

　　综上所得黑茶银聑饮，双向调节太胖的会减脂，太瘦的会长胖将人体调整到最标准的体脂标准，安全放心无副作用让您拥有健康完美的体型，但是茬饮用的时候最好是要合理饮用且要根据自己的体质饮用！