拟鼠麹[qū]草的功效能吃吗

点击联系发帖人 时间：2020-02-13 03:54

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味噌以黄豆为原料，加上盐以忣不同种麴（qū）腌制而成，可以说是一种面豉酱味噌汤的做法非常简单，先将自己喜欢的食材下锅煮熟最后才加入味噌搅拌均匀，不需要再放入其他的调味品黄豆发酵的鲜香能使各种食材的味道得到很好的调和，无盐无油却美味至极值得注意的是，味噌下锅后不可鉯煮太久否则汤会变苦。

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鼠麹草添加鸡蛋是可以吃的鼠麹草炒鸡蛋，清香可口滋阴润燥，降压抗炎鼠麹草又名青明菜，嫩茎叶或地上部分可以入药具有祛风解表，化痰止咳的功效并且具有扩张局部血管，降低血压治疗消化性溃疡，镇痛等作用

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没有带来明显的减肥效果下面，由小编来告诉大家运动后该怎么进食，才让你的汗水不白流

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