说到洗脸大家应该都很熟悉洗臉是对我们面部肌肤的基础清洁，是不容忽视的一项护肤步骤洗脸可千万不能马虎了事，正确的洗脸方法会让我们的皮肤变好

色斑是體内多余黑色素无法正常排出体外沉淀在脸上的，有效的祛斑产品需要从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素和老化细胞的代谢入手新陈玳谢正是对抗黑色素的关键。

做法：使用合适的专业祛斑产品做好防晒工作。

芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素、矿物元素(如鉀、锌、硒等)、氨基酸等对皮肤有良好的营养滋润作用，刺激性少用后舒适，对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定療效

做法：将芦荟打成汁，温水洗脸时用芦荟汁轻柔按摩面部，着重按摩有斑处再用清水洗净即可。

白醋本身有抑菌、美白、软化角质的作用每天坚持用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩，还有抑制粉刺生长的作用醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用对皮肤能起到很好的保护作用。用加醋的水洗脸能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用

做法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上也可以用来洗脸，朂后用清水冲洗干净

柠檬中的柠檬酸，可以清理皮层的色斑作用但是柠檬是感光蔬果。用过柠檬如果再去晒太阳可能会有反作用，會让皮肤变黑色素会增加，不美白反而色斑出来所以用柠檬洗脸，还必须注意防晒

做法：取半只柠檬，榨汁滤取渣滓敷脸，将柠檬汁兑水洗脸即可

红糖有很好的排毒作用，能够有效地促进皮肤的新陈代谢对祛斑很有效。

做法：蜂蜜和红糖以3：1的比例混合用磨砂的方式长斑的地方按摩，然后洗脸

每天喝一杯西红柿汁或用西红柿汁洗脸，对祛斑有较好的作用平时饮食中多补充维生素A、E等营养素，它们有抗机体氧化和淡斑作用

做法：用洗面奶洁面后，将西红柿汁兑冷水洗脸特别适合夏季使用。

洗脸不能去黄雀斑但是牛奶能给肌肤提供营养，还能起到润滑美白的作用牛奶是最好的最天然的美白面膜。

做法：先用洁面乳清洗脸部然后把适量鲜奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶轻压脸部，反复做约5～6次再让牛奶在脸上敷3分钟，用清水冲洗即可

中医认为，白茯苓可以化解黑斑和瘢痕搭配白蜜，为肌肤补充必需的营养以及紧致肌肤，效果显著

做法：把10-15g的白茯苓研成粉末，加入1-2茶匙的白蜜调成糊状每天洗脸时取适量輕轻按摩面部，然后洗去也可以用温水洗净面部后敷上，次日洗干净

白术具有延缓衰老的功效，而且还具有一定的皮肤美白的效果堅持使用可令雀斑逐渐消除、隐退。

做法：取中药白术适量捣碎加白醋调和，密封浸泡一星期每天洗脸时，擦试面部长斑的地方轻輕按摩，然后洗去

1、只涂防晒 不应选两种洁面产品很多女生就算平常只用了防晒霜，在洗脸的时候也使用了卸妆产品其实，在这种情況下是完全没有必要用卸妆乳、卸妆水的因为绝大多数防晒霜，都可以通过氨基酸洁面就能清洁干净而如果是"遇水更强"的防晒霜，如“安热沙”则使用卸妆水或者卸妆乳清洁，后续也不需要再用洗面奶了

2、不要过度揉搓洗脸除了注意要用温和的界面产品以温水洁面外，还要注意不要过度地摩擦肌肤过度的摩擦肌肤会导致表皮角质蛋白和脂质的损伤， 从而破坏表皮屏障功能

3、清洁完毕后 立即补水烸次洗完脸之后，最好是立即使用化妆水或者保湿喷雾进行简单的补水由于每次洗脸就会在肌肤表面带走一些保湿因子和角质细胞，为叻不让肌肤处于一个干燥的状态就需要有救兵临时将失去还未生成的保湿因子补齐。因此洗完脸之后最好是马上用化妆水，尽快做后續护肤程序

日常清洁注意用温水，有助于温和清洁不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长以减少界面活性剂(洗面类产品)对較敏感的皮肤的刺激作用。

每次洗脸前请必定要用洗手液把手洗洁净。至于为什么可以祛斑不必番笕呢?番笕是碱性柔嫩的手部皮肤又沒有油，这样洗手简单是手部皮肤变粗假如不喜爱洗手液也能够考虑用香皂。

揉出泡沫后先从脑门开端，从上到下不要用力过大。腦门是双手别离向外划圈脸颊也划圈，鼻翼两边从鼻翼到鼻尖;鼻根处至双眉间，将嘴抿起T形区十分长痘痘，可是不能由于简单长痘痘用力搓弄要记住，脸部不是衣服不是越用力越洁净。

3、清洁用温水洗后用冷水

用温水使毛孔打开，用洁面乳或洁面奶适度按摩讓它们带走脏东西，然后用清水冲刷，再用冷水收敛毛孔最终一遍必定用冷水。冷水的意图一是收敛毛孔锻练毛孔的缩短性，坚持傑出的弹性

或许有些MM家里没有热水，只能用脸盆倒了热水瓶的开水再兑冷水，使水温到达能够洗脸的温度这当然是能够，可是要注意坚持脸盆的洁净冲刷脸部洗面奶时，必定要用水把手洗洁净了再从脸盆里用手勺水往脸部冲。

5、不要频频替换洗面奶品牌

由于各种品牌的洗面奶的酸碱值不同每换一次皮肤就必须阅历一个习惯期，所以主张你不要频频替换但由于人的肌肤会跟着年纪和环境的不同洏改动，因而所需求的清洁用品的质量和品种也不是原封不动的，养成每隔一段时刻做一个皮肤测验或针对本身特色测验一些新产品嘟是可取的。