这期视频我们总结了洪晓龙教練在曼谷露天Gym日常胸部训练的6个经典动作，分别为上胸和下胸的训练！

　　无感肌肉夸张男却沉迷这位90后健体冠军，最期望他能被导演看中

　　虽然现在越来越多的人对健身越来越重视，不仅为了健康肯定也是非常希望自己能练出一身好看结实的肌肉。不过对于那些长年撸铁爱好健美健体的筋肉男，应该很多人都会觉得他们的肌肉有些夸张不喜欢吧？不过像杨洋那练的一般的肌肉身材都被一些粉丝抵制，就有点太夸张、搞笑、玻璃心了毕竟柔弱的花美男杨洋，肯定是没有一身结实肌肉身材的楊洋帅

　　而这位90后健体冠军――洪晓龙，对于很多网友来说他的肌肉算是比较大块的了，或许早就能列入一些人眼中的“夸张”吧！但即使是小编这种对肌肉夸张男特别无感、不喜欢的人却被他一身美好的肌肉身材所沉迷，觉得他每个动作都呈现出男人完美的样子不知道你们有没有觉得呢？

　　其实虽然肌肉大块，但洪晓龙是属于肌肉非常匀称的类型呈现出让人非常舒服的比例美感，毕竟他練的健体而不是健美对于健身人来说，他的肌肉身材并不夸张刚刚好。再者他的五官非常英俊、帅气透着阳刚又有一些俏皮的可爱，不说身材就五官也能算是颜值里比较高级的了，其实任何溢美之辞来形容他外形，都显得有些无力只想说这样有力量，又充满男性魅力的男人怎能不让人沉迷。

　　其实他现在已经是不少男男女女的偶像男神了，并且还是第一个登上纽约ADON杂志（热门同志时尚杂誌）的中国男人！连男人都被他的魅力所折服可见是非常的不错。

　　而大家对他的认识应该都是从他的一些血脉贲张的人体摄像中吧？但能呈现出这么好的美感那张脸是与生俱来来的，但他的身材却是经过9年的磨练才达到的效果，其中流过多少汗水不言而喻，洏那种他呈现出来雄性性感的质感完美的说明了“梅花香自苦寒来”这句话，让人共勉

　　不过这样优秀，并在近两年获得多次健体冠、亚军的洪晓龙其实开过好几年的宠物医院，不能想象这样魁梧的一个人，与萌宠们相处时是什么样子但肯定他是一位细心又很暖的男人。现在又合伙跟朋友一起开开个健身房怎么样卖健身课程，可以说是健身行业里名利双收的哥哥了其实觉得他比那些世界先苼、什么cool guy男神好看多了。

　　而像洪晓龙这样的男人就应该多出现在荧幕里才好，不管是影视剧还是综艺节目，应该都非常受欢迎僦如现在热播剧《东宫》里丹蚩国里的三位魁梧硬汉演员：郑晓宁、张恒瑞、伊莫延，上线才几集让人印象深刻，简直太亮眼了而洪曉龙不仅有傲人的身材，光身型也可以碾压很多知名演员、明星还有一张高颜值的脸，真的特别期望他能被某导演看中，出演影视剧

　　当然，这只是小编这么一说毕竟演员这个职业不只看外形，还得看演技以及其他很多方面，毕竟曾经也是非常火的健身教练朱晓辉，在演艺圈打拼那么多年到现在参演的角色，也还是一般般不过，如果洪晓龙演电视剧的话再烂小编都是会支持一波，毕竟顏值那么高你们觉得呢？