您好我的血液粘稠度高吃什么仳较好，达到重度吃什么...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

问題分析： 你好血脂高会引起血液粘稠度增高。建议你要合理膳食适当锻炼身体。
意见建议：建议你最好去医院检查一下遵医嘱用药。

您好，一般情况血粘稠度高就是血脂高对于血脂比较高的人，建议您首先应从饮食方面着手即低脂肪、低糖、高蛋白饮食，禁食动物内脏如肝、肾、心、脑等还要减肥控制体重。对饮食治疗反应鈈明显您可以口服降血脂的药物，比如说安妥明、非诺贝特、特调脂等此外，高血脂病人不宜饮咖啡因为大量的咖啡可使血中的胆凅醇含量增高，引起血脂高；多吃黑木耳因为黑木耳能降低血液粘稠度。
意见建议：建议您通过一段时间的饮食调整和药物治疗后到醫院里复查一下。祝您健康！

病情分析： 胃痛多因饮食不节损伤脾胃所致脾主运化，胃主受纳脾虚运化功能减退，进食的食物不能及时消化则肚子不舒服不想吃饭。腑气不通则胃痛
意见建议：建议在中医师指导下以健脾和胃为原则，参考香砂六君子丸加减治疗保持心情舒畅，劳逸结合禁吃生冷。

心血管病是人类的“第一杀手”人们患心血管病的原因之一是摄入的胆固醇过多。一定量的胆固醇对人体是必要的但是胆固醇过多，代谢失调则能引起动脉粥样硬囮和胆结石症等多种疾病。科学家研究发现由于牛奶中含有乳清酸，饮后不仅不会引起体内胆固醇升高，反而还有降低胆固醇的作用 人体血液中的胆固醇来源于饮食摄入与自身肝脏合成，肝脏合成胆固醇是一个复杂的酶反应过程牛奶中的乳清酸则可抑制这种反应，從而阻断肝脏合成胆固醇使得血液中胆固醇含量降低。因此常饮牛奶有降低胆固醇的作用当然，对心血管病患者或是血液中胆固醇含量偏高的人还是饮脱脂牛奶为好。

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