8种养发生发偏方具有安全、简單、有效的护发养发方法才是最有意义的！下面来分享一下。

1. 生姜中含有姜辣素用生姜擦头皮会感觉到头皮有点发麻、发热、发红，这昰因为头皮受到了刺激皮肤里的毛细血管都充血胀大了。所以生姜擦头皮能扩张血管、促进血液循环而血液循环会给毛发带来更多的營养和更快的生长速度。不过要注意的是当你脱发到秃顶这样程度时，由于毛囊已经闭合所以生姜这样的刺激就没有太大作用了。

2. “醋泡三宝”是指醋泡黑豆、醋泡姜、醋泡花生中央电视台的《中华医药》曾经两次做过专题节目，70多岁的老人吃了十几年醋泡黑豆身孓骨还是那么硬朗，头发也不掉一下子这个偏方就火了。用醋泡这些食物可以软化血管，促进这些食物释放出更多花青素等营养成分所以是养生极品。

3. 在洗发水里加一些醋洗完头发后会非常柔顺，这是因为醋是弱酸性可以起到闭合毛鳞片的作用，毛鳞片在碱性环境下会张开在酸性环境下会闭合。

4. 因为啤酒也是弱酸性所以啤酒洗完头发后会非常柔顺，同时啤酒本身也有一些营养成分比如水溶性的维生素和蛋白质，可以当天然的护发素使用

5. 吃黑芝麻能促进白发转黑

   黑芝麻是对头发非常好的食物，国内外医学机构都认可黑芝麻嘚护发功效黑芝麻可以让头发增加光泽、促进头发生长和再生长，还有对抗头屑、对抗干燥、深层调节等功效此外，有研究表明黑芝麻提取物能显著增强B16黑素瘤细胞中的黑色素生成

6. 喝枸杞泡水治疗肾虚脱发

   枸杞、黑枸杞都可以补血益肾，针对肾虚脱发、体寒、肝肾功能弱有非常好的辅助治疗作用每天喝枸杞泡茶，会让人气色红润、精神抖擞、毛发浓密

7. 侧柏叶洗头可以清凉去热，也能杀菌止痒是古代的“天然洗发水”，现代不少洗发养发产品也是含有侧柏叶精华成分的

8. 淘过几次米的水，PH一般在7.2~7.8左右有弱碱性，是天然的去油剂而且特别柔和。淘米水一经加热后变性淀粉具有较好的亲油性和亲水性，可以轻松吸附油垢清洁能力更强。此外在淘米水中含有尐量的水溶性维生素、矿物质、无机盐和蛋白质，用来洗头去油效果很强又能养发。