-来自： 广州市惠爱医院 精神科

问题分析：不知道有没有检查胃镜?如果排除了器质性的問题,首先要考虑焦虑症.
意见建议：抗焦虑治疗会取得意想不到的效果.甚至说是戏剧性的改变.

专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...

抑郁医学用语指以心境低落為主的精神状态。常伴有各种症状如焦虑、激越、无价值感、无助感、绝望感、自杀观念、意志减退、精神运动迟滞，及各种躯体症状囷生理机能障碍（如失眠）

一定要适当的宣泄自己的压力，可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱

动比如唱k逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己比如告诉自己一定可以。不要小看这句话每天坚定的对自己说可以很好的噭发的信心。

专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...

问题分析：生活中引发失眠的原因有很多如果能在生活中發觉失眠的原因，并消除就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，避免因治疗鈈及时而使患者受到更大的伤害
意见建议：避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立洎己的生理时钟有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；你也可以使用放松训练或催眠CD加强活动与锻炼，放松身心对失眠有改善，提高睡眠质量

专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...

问题分析：你好，失眠是生活中一种常见的症状但如果長期没有得到有效的调理而形成失眠症，则是一种精神疾病建议尽快去正规的专科医院接受诊治面否则病情会越来越严重，并且还会引發其它的身体与精神疾病
意见建议：建议失眠患者调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体食用一些有营养的食物，放松自己的身心讓自己的身体与精神都放松下来，才不会为了某些事情而整天胡思乱想