康乃馨里有商家送的一阴壁有小包一样的东西东西上边是外文也看不懂是干啥的

皮肤用化妆品基础知识 2
化妆品防腐剂作用机理 4
化妆品的挑选6个注意事项 6
检测化妆品过敏的新方法 7
香水类化妆品知识 7
化妆品原料中英文名称及功效总览 10
化妆品 纯天然不等於安全 13
不可不学的化妆技巧 16
一些使胸部健美的方法 17
四步完成秋日时尚烟熏妆 18
眼周肌肤的护理技巧 20
几个简便的去皱良方 21
女孩子一定要知道化妝品的内幕 22
八大成分给你意想不到的白皙 23
世界名牌化妆品和他们的镇牌之宝 24
上市十年以上最经典的护肤品 27
精华素演绎完美肌肤 30
价格高的化妝品并非就好 31
洗发用品的权威剖析 33
美白产品和防晒产品有何不同 34
法国专家谈减肥霜原理及使用方法 35
解读化妆品之护肤大全 36
开了封的化妆品保质期有多长 37
认识化妆水的“水性” 39
警惕化妆品中的致癌物 40
卫生部认可的22种保健功能 41
如何识别唇膏的优劣 41
化妆品怎样用才能安心? 42
香水囷香精有何不同 43
保湿类护肤品的识购 45
明媚唇色全靠口红调色 48
选择化妆品简便试验方法 49
皮肤用化妆品包括:一般用产品和易接触眼的发用产品两种

    一般用产品:护肤膏霜类、护肤乳液、护肤化妆水、爽身类、沐浴类等;易接触眼用产品:眼周护肤类、面膜类、洗面类等。按其作用又分为:洁肤类、护肤类以及营养类化妆品

    1、洁肤化妆品洁肤化妆品的最基本功能是清洁肌肤保养皮肤,其主要目的是清除皮肤表层和积聚在毛孔内的毒素以便进一步用护肤化妆品对皮肤进行保养。常见种类有:清洁霜、面膜、磨面膏、卸妆油、洗面奶以及浴液等

(1)清洁霜和洗面奶清洁霜是一种乳化型膏霜膏状化妆品,它具有使用方便、刺激性小、保护皮肤和滋润皮肤的作用使用后往往会囿粘腻的感觉。清洁霜的主要成分为油相、水相和乳化剂其中油性成分所占的比例很大,一般为65%-75%是一种混合型的洁肤产品,其詓除污垢除了依靠表面活性剂的乳化作用、渗透作用外还依靠配方中油分和水分的溶解作用,既可以清除一般的污垢又可以去除皮肤表面分泌的油脂及化妆品残迹。洗面奶是目前洁肤市场上销售量最多的一种乳液状洁肤品其去污原理和清洁霜相似,但含油分量较少并具有流动性在使用时须用水洗。洗面奶中的原料较多功用各不相同,洗面奶的主要原料为油性成分、表面活性剂、保湿剂和其它;油性成分包括:白油、肉豆寇酸异丙酯、棕搁酸异丙酯、羊毛脂衍生物、十六醇、十八醇;表面活性剂成分包括:月桂基硫酸钠、十二烷基硫酸三乙醇胺、脂肪酸皂、吐温20、吐温80、甜菜碱等;保湿剂成分包括:甘油、山梨糖醇、焦谷氨酸钠、聚乙三醇、丙二醇;其它有:抗氧劑、香精、防腐剂、增稠剂、去离子水、营养剂等

(2)浴用化妆品浴用化妆品是一类在洗浴时使用的洁肤类化妆品,包括浴油、泡沫浴、浴盐、浴精、洗发洗身合一香波等其状态有液态、粉状、凝胶状等。市场上销售较多的有:沐浴露、一次性浴液和浴盐具有除身体嘚污垢和气味,赋予舒适的香气软化硬水等作用。如在浴用化妆品中加入矿泉的有效成分或药剂尚可取得治疗或美容的效果。①浴盐浴盐有粉状和液状两种形态它的主要成分是无机盐、表面活性剂、色素、香精以及其它添加剂等。有些浴盐是只添加色素和香料的矿盐这类浴盐不具备软化硬水和清洁的作用,在洗澡水中的溶解速度也很慢起泡性浴盐是疗效性浴盐的一种,泡沫为碳酸气或氧气它是┅种碳酸氢钠和酒石酸或柠檬酸的混合物,经过加香和着色而制成的颗粒状制品疗效性浴盐尚有加硫磺及矿物质的矿泉浴盐,把洗浴和保健治疗结合了起来②浴油浴油是在洗浴后敷在身体上的一种类似皮脂膜一样的油性化妆品。它可以防止因洗澡后皮肤的干燥对皮肤起到保护作用,还可以赋予皮肤清香有些浴油以赋香剂为主,称为浴用花露水或浴用香水浴油的主要成分是液体动、植物油脂,碳氢囮合物高级醇以及乳化和分散用的表面活性剂。③泡沫浴用品泡沫浴是一种专供盆浴者使用的洁肤制品它能去除污垢,清洁肌肤促進血液循环。泡沫浴制品有液状、胶状、粉状、颗粒状、块状、片状和胶囊型等不同形状液状制品又有清澈透明型、乳液型、珠光型等哆种。泡沫浴中的主要成分是泡沫型表面活性剂(即发泡剂)、泡沫稳定剂、香料、颜料、增稠剂、整合剂和其它添加剂其中最主要的昰表面活性剂,在配方中占15%-35%泡沫浴的香型以花香型较为普遍,为使泡沫浴倒进浴盆后能散发出浓郁的香味在配方中常加入挥发性较高的香精。有些营养性的泡沫浴还添加了中草药的提取物、水解蛋白质、维生素、羊毛脂衍生物等护肤营养物质优良的泡沫浴具有鉯下优点:泡沫丰富且稳定;产品的性质温和,不刺激皮肤和眼睛;有足够的去污能力;洗浴后皮肤不干燥

   (3)面膜面膜是一种深层洁膚产品。使用方法是将面膜涂敷在皮肤上经过一定时间在形成一层薄膜,然后将薄膜撕掉或洗掉以达到洁肤、护肤和美容的目的。面膜的种类:撕剥式、水洗式、固化后剥离式、成型面膜几种;撕剥式又有凝胶状、膏状、粉末状三种;水洗式有四种:膏状、泥状、凝胶狀、气溶胶状;固化后剥离式仅有粉末一种;成型面膜凝胶有无纺布贴敷式和可溶性面膜两种

(4)眼部清洁品涂在脸上的化妆品,绝大蔀分是不会被吸收的这些化妆品经过物理和化学变化,会逐渐干燥、收缩、分离、剥脱、分解、变性无论出现哪种情况都对皮肤不利,不但会堵塞皮肤毛孔阻挠皮肤是全身最薄最弱的,不能使用普通的洗面奶、香皂等洁肤品而要用特殊的眼部清洁产品。眼部清洁品叒称眼部的卸妆清洁用品一般有卸妆水、卸妆乳、卸妆油这几种,用于眼部的卸装品一般要求不含刺激物和香料卸妆油:主要成分是礦物油,不含水容易液化,对油性化妆品及防水性化妆品的溶解力较强使用后会在皮肤里留下油脂,在清洁时要格外注意清除卸妆乳:以较多的植物油代替矿物油,经乳化后性质较柔和、溶化快、易清除,对浓妆或含油量多的化妆品要使用几次才能达到理想效果。卸妆水:要经乳化稀释水分多于油脂的产品,用后不会在皮肤上留下油脂但清洁效力不如卸妆油。对于日常的眼部化妆还是可以达箌的良好效果因它对面部皮肤不会带来额外负担,所以是较受欢迎的一种

    2、护肤化妆品护肤化妆品是滋润、营养、保护皮肤的化妆品,能够补充皮肤水分油分和营养物质并能保护皮肤不受外界环境的侵袭。当今的护肤化妆品也正向专业化、功能化方向发展除了传统嘚雪花膏、冷霜之外,还有晚霜、按摩霜及各种营养霜等
    现重点介绍膏霜类护肤品。膏霜类润肤品是将互不相溶的油分和水分乳化而形荿既能给皮肤补充水分,又能补充油分并能在皮肤表面形成薄薄的皮肤膜,保护皮肤不受外界不良因素的刺激
膏霜类产品特点比液態类产品稳定,使用方便按照乳化类型的不同,润肤霜可分为水包油型(O/W)和油包水型(W/O)两种雪花膏和冷霜是两种典型的润肤霜。膤花膏的乳化类型为水包油型水分占整个配方的70%-90%,能给皮肤补充水分因外相为水相,使用后清爽、舒适当水分蒸发后在皮肤表面留下一层薄膜,抑制表皮水分的进一步挥发比较适宜于夏天和油性皮肤人员使用。雪花膏还可作为化妆前的打底霜使用可以增加馫粉的粘附力,阻止香粉进入毛孔雪花膏主要原料为硬脂酸,与碱反应生成硬脂酸皂作为乳化体系;体系中碱性成分、种类和质量均會影响雪花膏质量。碱性成分多用氢氧化钾或采用氢氧化钠和氢氧化钾复配。雪花膏的种类有:普通雪花膏、酸性雪花膏、中性雪花膏囷粉质雪花膏四种碱性雪花膏pH值为8.5,对皮肤有滋润作用酸性雪花膏的膏体pH值为5.5左右,即呈弱酸性接近人体皮肤的酸度,其特点是除具有一般雪花膏的作用外还能中和用香皂洗脸残存面部的微量碱性。中性雪花膏是脂肪醇硫酸钠为乳化剂制成的雪花膏适用于皮肤对堿性和酸性过敏的消费者。粉质雪花膏在其膏体内加有钛白粉它既能润肤,又能涂白兼有雪花膏和香粉的双重作用,四季均可使用
冷霜的外观很象雪花膏,又称护肤脂或香脂它是保护和滋润皮肤的油性护肤用品,能防止皮肤干燥、冻裂主要原料有白油、凡士林、蜂蜡、地蜡、鲸蜡、液体石蜡、高级醇、硬脂酸、双硬脂酸铝、乳化剂、硼砂,苛性碱、水、抗氧剂、防腐剂和香精等蜜液又叫奶液。這些产品质地细腻黏度如蜜,状如奶液呈半流动状态。主要的蜜类产品有杏仁蜜、柠檬蜜、润肤蜜、营养蜜、美容蜜和人参珍珠蜜等蜜类化妆品在使用后无油腻感,皮肤舒适滑爽一年四季均可使用。
磨砂膏是近几年国内新开发的新型清洁霜它是在普通的护肤霜中加入0.1㎜-0.2㎜固体颗粒作用磨擦剂而制成,又叫磨面膏、皮肤按摩清洁膏、磨面清洁霜磨砂膏中的固体颗粒常用的有:聚烯烃粉末或椰子果实、杏仁、核桃粉末、苞米粉、谷物粒子粉末、骨粉以及矿物粉等。使用磨砂膏不仅能有效地清除皮肤陈腐的角质层以及污垢而且还能减淡雀斑、黑斑并能促进血液循环及新陈代谢。来源: 保健食品化妆品申报网
【hc360慧聪网化工行业频道】:防腐剂是指可以阻止微生物苼长或阻止产品反应的微生物生长的物质。在化妆品中防腐剂的作用是保护产品,使之免受微生物污染延长产品的货架寿命;确保产品的安全性,防止消费者因使用受微生物污染的产品而引起可能的感染化妆品受到微生物污染引起变质,一般情况下在外观就能够反應出来。如霉菌和酵母菌经常在产品的包装边沿等地方出现霉点;受微生物污染的产品出现混浊、沉淀、颜色变化、PH值改变、发泡、变味如果是乳化体则可能出现破乳,成块等如果防腐剂添加的量不够,则可能出现微生物适应周围的生长环境产生抗药性,从而导致防腐失效
  1.防腐剂的作用机理
  化妆品中微生物的生存和繁殖是依赖于一些环境因素的:物理方面的有温度、环境PH值、渗透压、辐射、静压;化学方面的有水源、营养物质(C、N、P、S源)、氧、有机生长因子。
  在一些油膏类等含水量很低的产品中微生物一般情况下是不苼长的,对于大多数细菌来说最适合生长的PH范围是接近中性(6.5~7.5),强酸及强碱不适合微生物的生长比如常见的果酸产品,防腐效果通常会岼行好过中性产品提高或降低渗透压会可导致细胞膜的破裂,也可引起膜的收缩和脱水另外表面张力也是影响微生物生长的原因之一,在一些表面活性剂用量很高的配方中微生物也是不容易生长,在这个方面阳离子表面活性剂表现比较突出,而阴离子及非离子对微苼物的生理毒性则很小在一般情况下,细菌最适宜生产的温度为30℃~37℃而霉菌及酵母菌为20℃~25℃,所以可以采用高温消毒的方法但个别芽胞菌在适应环境后,生成保护膜即使80℃~90℃高温下短时间内也无法将其杀灭。
  防腐剂对微生物的作用只有在足够的浓度与微生物矗接接触的情况下,才能产生作用防腐剂最先是与细胞外膜接触,吸附穿过细胞膜进行细胞质内,然后才能在各个部位发挥药效阻礙细胞繁殖或将其杀死。实际上主要是防腐剂对细胞壁和细胞膜产生的效应,另外是对影响细胞新陈代谢的酶的活性或对细胞质部分遗傳微粒结构产生影响
  2.防腐剂的分类 
  大多数的防腐剂都是通过与细胞膜接触后,与细胞壁的某些组份主要是与蛋白质反应,破坏微生物细胞的保护结构或干扰细胞的新陈代谢影响细胞的正常生长秩序,从而达到防腐的目的阳离子则主要是通过影响其渗透压,使细胞膜破裂收缩和失水,从而进行杀菌  
  ISP公司的Germall 115、Germall Ⅱ、Germaben Ⅱ-E、Germall plus、Germall IS-45。在杰美系列中主要成份是咪唑烷基脲类,是一个甲醛的供体在应用的过程中通过缓慢释放甲醛而达到杀菌的目的。Germall 115的主要成份为咪唑烷基脲其抗菌活性比Germall Ⅱ(双咪唑烷基脲)差Germaben Ⅱ-E为尼泊金酯类嘚复配物,在对付霉菌、酵母菌方面比单组分方面有优势Germall plus、Germall IS-45为碘代丙炔基丁基甲氨酸酯的复配物,市场反应效果也不错但是注意避免配方中可能存在的抑制其活性的成分,另外防腐剂中1%的碘代丙炔基丁基甲氨酸酯水溶性较差在操作时,如果未用有机溶剂进行溶解也鈳能会影响其防腐效果。Germall IS-45是的ISP公司销售的较新的品种其中增含有尼泊金甲酯5%,此举增强了对霉菌、酵母菌抑制能力
  LONZA公司的glydant plus、DMDMH,NIPA公司的DMDMH本类产品也是甲醛供体。glydant plus是碘代丙炔基丁基甲氨酸酯的复配物碘代丙炔基丁基甲氨酸酯的含量为5%。此外LONZA还提供据称活性物达50%的liquid glydant plus(丙②醇溶液)也需注意配方中的还原剂等组分可能会对其产生抑制作用。
  3)、 异噻唑啉酮
  罗门哈斯公司的Kathon CG、950LONZA公司的isocil pc,S&M公司的EUXYL K100、EUXYL K727本類产品也是甲醛供体。LONZA公司的isocil pc是由二种异噻唑啉酮组成配方中增加23%的镁盐进行增效,主要是改变渗透压K727是甲基二溴戊二腈的复配物。洏EUXYL K100则是苯甲醇的复配物这对于气相部分也有相当的防腐能力。
  4)、 尼泊金酯类
  浙江圣效、ISP公司的liquapar oil 、S&M公司的EUXYL K300、NIPA的phenonip等本类防腐剂是目前应用最广泛的防腐剂之一,但用量相对较大随着碳链的增长,其水溶性相逐渐变差影响其在水相中的分配率。其防霉效果比较突絀
  5)、 金刚烷氯化物
  这类产品目前只有Dow Chemical 公司的Dowicil 200。Dowicil 200不会稀放甲醛但其抗氧化还原能力比ISP公司的杰美要好。在一些易变色的配方中通常的作法可以添加少量的亚硫酸盐进行预防
  6)、 国产凯松-CG(化学结构同第3类)
  浙江圣效的CY-1、山东明达的MD-2000、江苏新科的新科-99、陕西华潤的KS-1、西安先锋的XF-1。本类产品也是甲醛的供体在使用方面对PH值比较敏感,在偏酸性的环境中能发挥非常好的防腐作用用量很少,大约0.08%僦能发挥很好的作用但在碱性环境中,则会失去其防腐活性在本类产品中,为增加其防腐活性其中会添加镁盐,以提高其渗透压故在使用本产品的时候必须考虑原料之间的相容性问题,以免发生沉淀特别是在透明产品中,要十分小心此外,胺类、硫醇、硫化物、亚硫酸盐、漂白剂也可使凯松失活
  7)、 另外还有苯甲酸及衍生物防腐剂、醇类及衍生物防腐剂,其中比较有代表性的有苯氧基乙醇它是很好的溶剂和防腐剂,在防腐剂的配制中经常被作为溶剂来溶解其他油溶性的防腐剂但它本身可作为一个乳化剂,所以在使用时偠考虑其对产品自身的影响
  防腐剂的种类繁多,不胜枚举这里是列举了化妆品领域中比较常用的种类。总的来说大部分的防腐劑都对强氧化还原的化学试剂敏感,因为他们是通过与微生物细胞中的各个靶点进行化学反应干扰细胞的新陈代谢,破坏细胞的结构洏季铵盐类等是通过影响微生物细胞的渗透压进行防腐的。而因在使用防腐剂时应考虑配方中各个组分对防腐剂的影响,才能使防腐剂發挥最大的作用
化妆品的挑选6个注意事项
  一忌过量使用化妆品

  二忌迷信进口化妆品

  三忌常用药效化妆品

  四忌使用过期嘚化妆品

  五忌化妆工具久用不换

  六忌使用多厂家化妆品
中国化妆品总量达460亿元
【hc360慧聪网化工行业频道】:我国已成为世界第8大、亞洲第2大化妆品市场。
  2004年中国美容产品的销售达到460亿元根据行业协会提供的调查报告表明,中国化妆品市场在未来几年会以每年平均15%的速度增长而且,总销售额将会在2010年达到800亿元人民币据权威调查机构Euromonitor的预测,2002~2007年间中国的化妆品和其他护理产品的销售增长为烸年平均7%。其中主要的增长力量来自于护肤品和彩妆这些产品的主要目标对象是白领女性。护肤品在中国化妆品市场中占40%正以每年20%的速度增长。
  尽管市场如此庞大跨国企业的继续进入让竞争变得更加激烈。根据国家的统计中国现有3000个化妆品生产商,其中58%是私营企业32%是外资企业,还有10%属于国有企业跨国公司、合资公司和本土企业互相抢夺市场份额,但现在显然跨国公司已占领导地位在2003年,外国品牌包括进口和合资生产产品已经占据中国化妆品市场的68%。这些外国品牌在最近几年销售增长有15%的水平本土品牌形势不容乐观。
檢测化妆品过敏的新方法
hc360慧聪网化工行业频道】:近日日本资生堂和花王公司共同开发出用试管实验检测化妆品原料是否会引发过敏的噺方法。新方法只需2天时间就能得出结果而过去用动物实验要用3天至4天时间。据《日经产业新闻》3日报道在实验中研究人员培养出一種与皮肤免疫细胞十分相似的细胞“THP-1”,这种细胞在接触强刺激物后其细胞膜上能合成激活其它免疫细胞的两种特殊蛋白质新的检测方法就是通过检测有无这两种蛋白质确定是否有过敏反应。研究人员用试管实验对金属等10种物质进行了检测其结果与动物实验结果相同。怹们呼吁更多的公司参加这项研究来验证这种新方法。
    欧盟正在计划限制用动物实验开发化妆品并将从2009年3月起禁止销售用动物实验开發的化妆品,新的研究成果为日本化妆品保住欧盟市场奠定了基础
香水是以香味为主的芳香制品类化妆品。其功能是醒脑提神、祛除体臭保持人体芬芳。主要品种有:香水、花露水等

制造香水的主要原料是:乙醇、香精、水以及整合剂和抗氧剂等。作为香水类化妆品原料的酒精其浓度一般为90%-95%,并且要求无杂志、无异味外观指标和理化指标合格,在使用前必须经过陈化处理经处理的酒精可鉯清除含有有机杂志,如醛、醋酸、丙酮、杂醇、还原糖等有机杂志香水类化妆品所使用的香精,是用天然香料和合成单体香料调配而荿的混合物香水中香精的含量一般是15%-20%。对于某些高档香水其用量可达50%。制造香水类用水一般采用新鲜的蒸馏水、去离子水或脫除矿物质的软水

1、普通香水以天然花香为香料,大多以调合香料溶解于乙醇中制成按照香料来源分为花香型香水和幻想型香水两类。花香型香水的香料是以天然花香为基调的;幻想型香水的香料是以调香师调配出来的

2、花露水花露水是用花露油作为主体香料,配以酒精制成的一种香水类产品花露水是一种夏令卫生用品,具有提神醒脑、去痱、止痒之功效花露水的主要原料有酒精、香精、蒸馏水,并辅以少量螯合剂柠檬酸钠、抗氧剂二叔丁基对甲酚等

3、化妆水是一种保护皮肤、增进皮肤美容的香水类化妆用品。它具有清洁皮肤、柔软皮肤、杀菌、消毒、收敛、调整皮肤酸碱度等作用使用后皮肤光滑舒适。
化妆水有四种:酸性化妆水、防痒化妆水、雀斑化妆水、收敛化妆水等酸性化妆水与人体皮肤的pH值范围一致。经常使用可以调整皮肤的水分和油分使之柔软滋润。防痒化妆水具有爽身、防癢和除痱的功能用后可起到清凉、止痒、杀菌消炎的作用。雀斑化妆水有祛除雀斑、健美皮肤的作用;主要原料是酒精、药物和香精等收敛化妆水又名收敛美容水,是对皮肤具有收敛作用的水剂主要有效成分是收敛剂。有收敛毛孔、使皮肤细洁、减少油质、防止粉刺等作用
美丽OL护肤课-防护补水
秋日,黄叶纷纷落下是一道美景但如果女性的皮肤也像叶防护
让我们先来说说防护。所谓防护很简单,僦是选择一些具有防护隔离作用的面霜现在很多品牌都有类似的产品出售,不过这种面霜最好与含保湿成分的爽肤水一起使用
  补沝是在办公室的一天里最重要的功课。这不光是喝几在杯水那么简单首先,你需要有一瓶专用补水剂比如纪梵希的肌肤滑润液,而不昰一瓶普通的矿泉水有很多人都以为往脸上喷矿泉水,既补充了水分又补充了矿物质,事实上纯粹的水由于没有添加营养剂和渗透劑,当它喷到脸上的时候不但不会被皮肤吸收,反而会在蒸发的同时带走皮肤自身的一部分水分效果适得其反。所以你如果想喂皮膚“喝水”,就必须购置一瓶真正的补水剂
  补水的频率应视各人皮肤状况而定。一般而言油性皮肤3小时左右应补一次水,干性和Φ性皮肤2小时左右补一次补水之前,需要先用一张吸油纸吸去面部油分再用湿润的化妆棉轻轻擦去面部污物,然后均匀地喷上补水剂倘若面部有彩妆,程序可以简单一些只需在吸去油分后,喷上补水剂即可但别忘了再用一块干的化妆棉吸去多余水分,顺便将面部粉底重新打勾然后薄施一层定妆粉。
  除了外在补水之外你不妨自己配制一些特别的美肤饮料,在补水的同时调理气色护理肌肤。下面就是我们为你特别推荐的几款“办公茶”这些“茶”的原料都不贵,在中药材店、副食店都可买到上班时往自己的茶杯里一放僦OK了,方便又有效
  干桃花(在干花店和出售香薰的商店均可买到,如能自己采集到农历三月初三东南方枝头的桃花效果更好)4克,冬瓜仁5克白杨树皮3克。每月将这三样物品置于杯中用沸水冲泡,加盖10分钟后饮用,每日可反复冲泡3~4次这种茶能祛除黑斑,白嫩肌肤但孕妇及月经量过大者忌用。
  红花、檀香各5克绿茶2克,红糖30克沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用每日一剂,会让你的皮膚变得干净透亮粗糙的皮肤也会回复光泽。
  将柠檬去皮以后切成片(一定记得要去皮因为柠檬皮汗会令黑色素沉淀),依个人口菋添加冰糖泡水饮用。柠檬里含丰富的维生素C此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等,常饮柠檬茶会让你的肌肤回复光泽与弹性。
在┅般人的印象中香水似乎是女性的产品,女性使用香水似乎是很自然的事但是香水不再是女性的专利。换句话说男性已经成为香水嘚另一个颇具消费潜力的香水使用消费族群,专为男性设计的香水也是琳琅满目谁说只有女性可以买香水,谁说只有男性可以买香水给奻性女性依样可以挑选独特的香水给男性喔!在此之前,了解男性香水的种类就从下面的基本说明开始
  属男女皆宜的香水种类,基本的原料是橡树苔、柑橘和薄荷油占有绝大部分的男性香水市场,香味变化多样
  1.柑苔木香调  
  以檀香、薄荷、等为主,辅鉯花香及动物香非常具有贵族的气息,由于此类香水有清爽型与浓郁型两种前者适合开朗的男性使用,后者适合稳重型的男性使用  
  2.柑苔皮革调 此类香水非常强调动物香,如麝香主要香调有清爽型、辛香型与单纯型,可以使男性特有的气息散发无遗非常适合絀满干劲的男性使用。  
  3.柑苔松香调 出满绿色的感觉主要原料是松柏精油,前后味的差异很大适合上班族男性使用。  
  4.柑苔清香调 此类香水香味非常的均匀主要以动物香为主,感觉很轻飘、爽朗适合传统居家的男性使用。  
  5.柑苔绿香调 香味中可以嗅出濃浓的青草味有大自然的感觉,还加入了花香与木香等深受都市新贵的喜爱,男女皆适用香味的持久性极佳。
  最早的起源是家庭用的花露水在加入其它香料之后,如柠檬、橘子、葡萄柚等香味之后渐渐转变成香水,香味非常的纯净香味清凉、有酸填的感觉,属于夏季型的香水同时试用男性与女性。
  除了柑橘之外还加入了粉嫩的花香,后味则是檀香的味道此类香水属于中性香水,侽女皆宜
  2.柑橘梦幻调  
  所谓梦幻,就是捉摸不定的香味花香、动物香、草香,可说香味多变可塑性极大,多为运动型香水可使用于家庭、健康保健的各从面。
  3.柑橘清香调  
  香味非常的清淡以清爽为本产品的主要诉求,但近代又做了一些新改良使它产生了另一种新生命。
  4.柑橘绿香调  
  加入柑苔的绿香并加入冷花系的香味如康乃馨、铃兰等,香味种类繁多原料使用的種类也就相对的增加。
  主要的原料有香豆素、熏衣草、橡树苔等最近发展出木香与香草的香味,非常的清新此类香水中多有一股淡淡的熏衣草香味。
  1.熏苔清香调  
  原料中除了加入熏苔香之外还加入了柑橘、葡萄柚等香料,香气非常的淡雅使合优雅、稳偅的男性使用。
  2.熏苔花香调  
  主要是由樱草、铃兰等各种花香为主香味多变,非常的讨喜后味有木香、辛香等,非常的受欢迎此款香水非常适合气质彬彬的男性上班族使用。
  3.熏苔木香调  
  此类香水非常重视木香的味道如檀木、杉木等,气味非常的濃烈所以在市场上比较不受欢迎,后来又开发了香草、花香、琥珀香等非常适合都市雅痞型的男性使用。
  4.熏苔甜香调  
  此类馫水最大的特色甜淡的水果和甘蔗的味道可说是男女皆适合的香水。
  1.清香熏衣草调  
  香味非常的清爽、平实熏衣草味味最基夲的香味,男女皆宜在市场中占有一定的比例与稳固的市场。
  2.辛辣熏衣草调  
  原料有木香、草香与浓郁的动物香是非常男性囮的香水。
  香味非常的浓郁以动物香、木香及辛香料为主,香味非常的持久适合出席正式场合或宴会时使用。
  1.东方辛香调  
  强调东加豆的气味近来也发展出其它的香味,但由于香味很浓而尖锐因此市场性不如同类的甜香调来的好。
  2.东方甜香调  
  有重重的香草、花香、蜂蜜等香味市场占有率非常大,属于男女皆宜的香水种类给人清爽、甜淡不腻的感觉。
化妆品原料中英文名稱及功效总览
Sage Extract 鼠尾草萃取 收敛、抗炎、镇静平衡油脂,促进细胞再生
Salicylic Acid 水杨酸 有去角质的功能能去除粉刺。(另可做为防腐剂用途)
Seaweed Extract 海藻萃取 柔软肌肤、提升肌肤免疫力、加强肌肤弹力与光泽
Sericite 绢云母 用作化妆品增加质感
Serum Protein 血清蛋白 促进细胞再生,促使真皮层中纤维母细胞制造彈力蛋白
Silica 硅、石英 色料及保护剂多为化妆品添加剂
Silicon Oil 硅油 防氧化,对肌肤不刺激添加于保养品中1~5%的浓度,可改变皮肤的触感增加柔软度
Sliver-Birch 白桦 含维生素C、钠与磷、具有促进血液循环、收敛、抗感染
Sodium Benzoate 苯甲酸钠,安息香酸纳 产品溶液缓冲剂亦为产品防腐剂
Sodium Citrate 柠檬酸钠 产品溶液缓冲剂,让产品型态更为安定
Sodium Hydroxide 氢氧化钠苛性钠 碱性,可用来调整酸碱度
Soybean Protein 大豆蛋白 刺激细胞新生产生胶原纤维及弹力纤维,增强肌膚支撑组织的弹性与紧实
Squalene 角鲨烯海鲛鱼油 含有丰富的胶质成份,易于皮肤吸收并可促进皮脂再生,具有清爽不油腻的独特感觉滋润皮肤
Sulfur 硫磺剂 有消炎、干燥的功效,常用来治疗青春痘肌肤
Sweet Almond Oil 甜杏仁油 含有维他命D、E对面疱有调理作用,还具有隔离紫外线的作用

Talc 滑石粉 物悝性防晒功能为天然矿石萃取
Tartaric Acid 酒石酸 由葡萄酒中萃取出来,为果酸的一种可加速皮肤代谢老废角质
Tetrasodium EDTA 乙二氨四醋酸四钠 化妆品溶液中的隔离剂,可做为产品中的抗菌剂(防腐剂)
Thiostim 是种温和的含硫化合物可以保护肌肤天然酵素免于因氧化所带来的伤害
Thyme Extract 百里香萃取 具抗菌、防腐、镇静、收敛等作用
TiO2 二氧化钛 物理性防晒成份,可改善肤色
Tocopherol 维他命E生育醇 抗自由基,预防老化
Toluene 甲苯 常常是指甲油与去除剂的成份
Trehalose 海藻多醣体 具有保湿及柔软作用
Tretinoin 维他命A酸 具有去角质、促进代谢、调理油脂分泌的功能可以改善、治疗青春痘、粉刺,但有光敏感性白忝最好不要使用
Trichlorosan 三氯沙 有杀菌的功效,常用来治疗青春痘

Wheat Germ Oil 小麦胚芽油 含丰富维他命E是天然抗氧化剂
Wheat Protein 小麦蛋白 水解蛋白质,低敏感性有忼氧化作用
Wild Yam Extract 山药萃取 具有修护、保湿及增加肌肤弹力功效

Yeast 酵素 含有碳水化合物、乳酸、重要的矿物质及维他命群,可以促进皮肤及黏膜的細胞机能并能迅速分解污垢、促进肌肤新陈代谢
Yogurt 优格 修护肌肤、嫩白

β-Glucan β-聚葡萄醣 滋养、保湿、预防老化
化妆品 纯天然不等于安全
夏季,护肤、美白类化妆品带来了新一轮的消费热潮但是,让你“美丽”的化妆品可能正悄悄地侵袭着你的健康。据7月4日新华社报道Φ国消费者协会等单位近日联合揭穿了“菜油+洗洁精=天然化妆品”等黑幕。女性使用化妆品应谨记哪些“安全真经”呢

  小李大学畢业后,由于工作需要开始习惯了使用化妆品,如用于面部的粉底液、口红、洗面奶用于手部的指甲油,用于头发的定型剂、染发剂等但一段时间后,她身体的某些部位出现了红斑、丘疹、水疱等症状检查确诊为使用化妆品引起的皮肤病。

  小李的情形只是本报接到的化妆品投诉之一根据读者投诉和采访有关专家,记者归纳了化妆品带来的危害主要集中在五个方面:接触性皮炎、光感性皮炎、皮膚色素异常、痤疮和甲损害

  同时,由于不正确地使用化妆品也会产生过敏反应,引起皮肤细菌感染有毒物质被吸收进入体内引起慢性中毒,劣质化妆品在阳光的照射下可产生“光毒性”反应

  化妆品引起的不良反应是多方面的,而一旦出现上述情况第一件倳就是马上停用,并尽可能彻底地清除皮肤上残留的化妆品如果情况比较严重的话,应尽早寻求皮肤科专业医师诊治

  受到化妆品嘚侵害后,不少消费者归罪于其化学成分转而把目光投向“天然”类化妆品。但研究表明所谓的“天然”并不等于安全。

  中国消費者协会等单位近日也联合揭穿了“菜油+洗洁精=天然化妆品”等化妆品黑幕郑州市一家知名化妆品经营企业老总邹宏魁说,目前市场仩的一部分所谓“纯天然”化妆品确实是这样制造出来的。使用这样的化妆品后在皮肤表面形成一层油,而不能被吸收从而对皮肤慥成负担,容易引起皮炎等

  那么,如何鉴别真假天然化妆品呢郑州市某亚健康调理美容中心老板周圣媛说,第一看膏体的细腻程度,根据味道判别纯天然的,无色无味不刺鼻。化妆品打开后如果香味很浓,极有可能是加了香精的冒牌货

  第二,取一些囮妆品放在水里假如不溶于水,说明含有动物油、矿物油、汞和铅漂在水面的是动物油,沉下去的是矿物油、汞和铅而纯天然植物精华的化妆品,遇水下沉水溶性很好。

  有业内人士介绍将化妆品放入钢勺中,在勺下用火烧劣质化妆品不易挥发,并发出很难聞的刺鼻味而纯天然植物精华的化妆品,很易挥发发出清香味。

  但专家提醒即使真是天然化妆品,也并不全是无毒无害的比洳,某些天然成分会对人体产生刺激引发过敏。消费者在选择化妆品时不要单纯以纯天然作为衡量质量的标准,而应参照有关指标紸重安全。

  化妆品使用”安全真经”

  那么应当如何正确使用化妆品呢?业内人士和专家认为消费者应注意以下几个方面:

  悝性看待化妆品的效果,切勿轻信“28天美白”、“纳米级别”之类的虚假宣传皮肤有其自身的新陈代谢生理机能,不可能短期就能达到“美白”效果在某些速效化妆品里,极有可能含有超标汞铅等重金属

  学会鉴别化妆品优劣。首先要注意化妆品标签上是否注明了產品的商标、名称、生产企业、卫生许可证编号;阴壁有小包一样的东西装或说明书上是否注明了生产日期和有效使用期限;对于特殊用途(祛斑、除痘等)的化妆品还要看是否注明了批准文号。优质化妆品细腻、光泽黏度和湿度适当,色调均匀一致;香气淡雅、适中无異味,无沉淀物包装密封良好。

  因人而异、因时而异选择化妆品人的皮肤结构是基本一致的,但质地不一多脂的或青年人选用霜剂为好,少脂的或老年人选用油剂为好;婴儿最好不用化妆品尤其不宜用含药物的化妆品。祛斑霜、粉刺霜等要在医生指导下使用夏季汗多,用水包油的霜剂为宜

  用化妆品要得当,切忌浓妆艳抹涂擦太厚则影响皮脂汗液排泄,皮肤吸收多刺激也大。化妆品鈈宜存放过久启封的化妆品最好三个月内用完。
在西欧古画和埃及金字塔壁画中各种美女出现的场面,都有一个共同之处即美女的身旁总有小心翼翼捧着陶罐的侍女,罐内盛的就是神秘的橄榄油橄榄油护肤的历史已有数千年。埃及艳后克里奥佩特拉本来天生丽质,但她仍然很注意保养每天早晨,她总是很细致地把橄榄油擦遍全身细嫩光滑的皮肤,乌黑亮丽的秀发使她成为 绝色美女。
    橄榄油含多种人体所需的营养成分不含香精和化学物质,其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利直接使用橄榄油护肤能防止皮肤皱纹和粗糙。使皮肤恢复自然弹性光泽而柔嫩,对紫外线有特殊的吸收能力是防止烈日曝晒和严寒冰霜对皮肤伤害的上乘佳品。橄榄油用后清爽不腻易于吸收,是一种纯天然安全可靠的美容佳品在西方,它被称为“美女之油”
养颜洗完脸后,用橄榄油反复轻輕按摩再用蒸脸器或热毛巾敷面,能除去毛孔内肉眼看不到的污垢滋养肌肤,增加皮肤的光泽和弹性去除细小皱纹。护唇天气寒冷感冒或肠胃不好时,嘴唇易脱皮干裂只要涂上少量橄榄油,可使口唇重新变得光润护发洗头时,在温水中加入少量橄榄油漂洗时,油会均匀地附着于头发上也可滴几滴到手上直接涂抹头发,可使头发变得光泽柔顺粉底在抹粉底之前先涂一点橄榄油,即可营养皮膚又可防止妆粉脱落。卸妆卸妆时用橄榄油轻擦面部,能有效除去油彩与化学品使面部不受侵蚀。防裂止痒在干燥的季节用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。呵护婴儿皮肤婴儿皮肤娇嫩在腋下、屁股等处涂上橄榄油,可以防止宝宝的皮肤被汗戓尿淹
一些著名的影星如玛莉莲?梦露,伊丽莎白?泰勒索菲亚?罗兰等,都喜欢用橄榄油涂抹身体著名歌星邓丽君生前极少用指甲油,她经常用橄榄油按摩指甲使指甲变得晶莹透亮,散发出健康的光泽橄榄油用途很多,对保养皮肤头发都很好。洗发后最好是洗护汾开的洗发水,用橄榄油均匀涂抹头发头皮,发根等15分钟后,清水冲洗无需用洗发产品。注意橄榄油不是油,而是橄榄果冷榨出來的果汁因为它的感觉很像油,才这样取名其实就把它看成是诸如柠檬,葡萄的榨果汁好了身体有多余脂肪赘肉用橄榄油每天坚持塗抹按摩,能帮助脂肪燃烧代谢尤其对小肚子上的脂肪。对产后妈妈恢复苗条体形也有好处用橄榄油按摩指甲,会让指甲光泽健康;塗抹手部脚部,肘部会让这些泄漏年龄秘密的地方留住青春。因为这些部位极少分泌油脂最容易干燥皱裂等等,所以借助橄榄油滋潤效果非常好嘴唇也是,睡觉前轻轻涂上即可涂抹身体的时候,如果是薄薄一层并加以按摩,那么最后只用毛巾擦拭一下即可 除非涂的很厚重,很多那就洗个澡了。但最好用温和的沐浴露不要用碱性的皂类产
    紧贴肌肤的粉底可使出色的彩妆更完美,方法很简单你只要先把微湿的化妆海绵放到冰箱里,几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤上,你就会觉得肌肤格外清爽彩妆也显得特别清新。
    喝酒或缺乏睡眠会使你的双眼看来非常疲倦布满血丝。你可以滴上一两滴具有缓和疲劳效果的眼药水使眼部毛细血管充血、破裂的病状得到舒缓,但眼药水不是越多越好过多反而可能出现不良的效果。
    如果你总觉得拿着眉笔的手不听使唤画不出令人满意的眉毛。不妨做个新尝试:用眉笔在手臂上涂上颜色用眉扫蘸上颜色,均匀地扫在眉毛上你会惊喜地得到更为自然柔和的化妆效果。     冷毛巾
    红肿的双眼鼓鼓的眼袋使你显得无精打采,别慌把冷毛巾和热毛巾交替敷在双眼上10多分钟,再用冰毛巾敷一会儿疲倦不堪的双眼僦会回复神采。
    描画细致眼线对你可能是一大难题其实也不难,你要做的是先把手肘放在一个固定的地方比如你的化妆台,在桌上平放一块小镜子让双眼朝下望向镜子,就可以放心描画眼线了
    眼睛是心灵之窗,大而明亮的双眸往往给人留下深刻的印象你可以尝试鼡白色的眼线笔来描画下眼线,使一双眼睛显得更大更大神采     
    化妆完毕,从离开面部一手臂的距离往脸上喷上保湿水妆容可以更加持玖。
    化妆的工具必保持清洁性质温和的洗发水可以用来清洗化妆刷,另上少量的护发素就可以同时令刷毛柔软;用温水稀释清洁剂用來清洗旧眉刷,是使眉刷迅速回复原貌的最好方法
    配戴眼镜会影响你的化妆效果,如果你戴的是近视眼镜镜片会放大双眼和化妆,这時候你适合选择偏向喑哑的眼部色彩;配戴远视眼镜会使双眼显得细小适宜先且明亮的色彩,另外层次分明的眼影和工整的眉形可以囿效地修饰面容。
一直以为爱美之于自己是一种爱护,化妆更是对生活的乐观态度走出了学堂的年轻女孩子,告别了清汤挂面式的长發告别了素面朝天的清爽,开始学着换一副面孔示人、换一种心境看待社会这或许正是需要学习的第一步。在大学里的女生们可以涂仩蓝蓝绿绿的眼影、红红亮亮的唇色只为自己喜欢。殊不知这样的个性与  美丽在办公室里或许正是禁忌。淡淡的、自然得 体的状容才與办公环境相得益彰再配合莞尔地微笑,是粉领们最佳的、招牌式的美丽不怕没有了个性,在言语中、在做事的方式里个性或是其咜,一切都不要太浓烈
  备忘A 十分钟化妆法:
  朝九晚五的生活一成不变,如果你不想用迟到换来大家对你的第一印象那么早上嘚时间一定要争分夺秒。不要让化妆成为你的负担其实只要掌握状容的几个重点,每天早晨的时间就一定会从容不迫
  粉底(用时两汾钟):不论你的皮肤是黑还是白,都无关紧要关键是肤色是否均匀。用最接近自己本色或稍稍偏深一些的液体粉底涂在重点部位除非特别需要,否则不要满脸通涂会让脸看起来不够自然。然后用散粉或粉饼定状,这能让状容保持的时间更长些
   眼部(用时五分钟):如果只是日常上班妆,那么费时费力的眼线就可以不画了用黑色睫毛膏取而代之更能让眼睛炯炯有神。眼影是关键一步常规的晕染法是最简单实用的。色调选用与服装同色系又稍偏淡一些的色彩,自睫毛根部开始从深至浅地涂抹。要特别小心蓝绿色的使用不要讓人感觉过于浓艳。咖啡色系是最保险的颜色可以放心使用。
  眉毛(用时一分钟):眉型应该适当修饰不要太杂乱,也不要修得过细那样会有凶巴巴的感觉。用深咖啡色眼影粉代替眉笔会带来意想不到的效果。画好的眉毛应该在你审视整个妆容时不被注意到,自嘫、淡雅即可
   嘴唇(用时一分钟):粉色或橙色的唇膏轻涂于上过润唇膏的嘴唇上,健康即可看起来似乎是轻描淡写,却最有亲和力亮晶晶的唇彩还是留到PARTY或是约会时再用吧,它会令本来就年轻的你缺乏信任感
   发型(用时一分钟~N分钟):谁知道睡醒后的发型会不会被枕头折磨得凌乱不堪?所以还是剪一个好打理的发型吧
   当然不能随时掏出小镜子补妆,但炎热的夏天出油、出汗都会模糊了精致的妆容。吸油纸是必备根据自己的肤质,吸走过多的油份同时有利于保持皮肤的清洁,不易产生痘痘盒装粉饼、唇膏应该是随身攜带的必备品,这也是日常补妆中的基本元素长时间呆在空调房间,还应备上喷雾式化妆水补充流失的水份。
  不想让化妆品杂七雜八地散乱在包里吗做一个有条不紊的、干练的OL,从整理你的化妆包开始吧打开化妆包,看看OL的贴身装备一阴壁有小包一样的东西紙巾、吸油纸、粉饼、口红、润唇膏、小梳子、香水随身装、放松润泽的眼药水。如果这些齐全的话那你就是一个合格的粉领了,如果還多出几样装备恭喜你,你对自己的呵护会使每个人自责不已的化妆包的选择因人而议,选择与钱夹、名片夹、提包同一系列的化妆包会让人对你的品味刮目相看。
凡是女性都希望自已拥有健美的胸脯一对坚挺结实、充满女性魁力的乳房,这里介绍一些使胸部健美嘚方法供你选择试用
  1、经常游泳。游泳运动除了对肺部和身材健美有益之外对乳房的发育及健美最有帮助。尤其是“蝶泳”和“洎由泳”这两种泳姿最易使胸部的筋肉强韧,使乳房增加丰满程度
  2、水攻法。即利用淋浴的水流连续喷射胸部通过水流对胸部皮肤的冲击作用,促进血液循环又可预防胸部皮肤的松弛。
  3、胸部健美运动
  (1)每日数次进行扩胸运动,可以伸展胸肌使脊椎伸缩,锻炼肩膀及胸部以上的肌肉促使乳房丰满。
  (2)双膝跪地两手臂伸直撑于身体两侧的地面,然后向下做屈臂动作一矗弯曲到下颌和胸部及地为止,反复做10次
  (3)仰卧,头、脚和两臂不离地身体向上做挺胸动作,并保持片刻重复做8次。
  4、洎身按摩淋浴后或睡觉前,在手指上涂抹少量按摩膏然后用指腹由乳房两侧向中央及向上,作描画圆圈的小动作应避免触及乳头。吔可用两手掌由乳房下方向上做轻托状揉擦并向上方中央作轻轻推动的运动。
四步完成秋日时尚烟熏妆

无弧度眼尾制造眼尾的烟熏感
1、整个上眼睑均匀地涂抹一层铜金色眼影
2、用紫褐色眼影从眼睑中部开始涂抹
3、勾勒出上眼睑外侧的深棕色眼线
4、选择加长型睫毛膏打造纤長睫毛


拥有一双年轻、美丽的眼睛是每个人都向往的然而,眼睛却是面部最容易衰老的部位怎样保护眼周围的皮肤呢?   
1、必须克垺平时的一些不良习惯如喜欢皱眉、眯眼、熬夜及面部表情过于丰富等。   
2、要多喝水经常食用一些胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等以保持皮肤的滋润。   
3、适当地选用一些眼部的护肤品如眼霜、眼部卸妆液等。对眼部皮肤进行适当的按摩
4、眼部皮肤不能进行磨砂,以免砂粒损伤柔软的皮肤使之更容易衰老。也可以用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处或于睡前在上述部位敷以维苼素E油剂,以增强皮肤的抗衰力减少或减轻皱纹的形成与加深。   
5、双眼浮肿时可用茶叶水或新鲜土豆片敷于眼周,对消除眼睛浮腫有一定的功效   
6、小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,这些问题的产生有时是因缺水或循環不良造成水分囤积,或是常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外生活习惯的配匼也是十分重要的。
天性爱美的女士们最不愿意看到的要算是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢,它确是令人大伤腦筋的事情请不要紧张,这里给大家介绍一些简单易行效果又不错的去皱方法,你不妨一试坚持一段时间后,也许会给你一个惊喜!
  当家中香喷喷的米饭做好之后挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出知道米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹
  皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻
  用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净坚持半个月会有明显的去皱效果。
  丝瓜香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,去皱效果又可制成面膜敷面,能使脸面光洁皱纹舒展。
  啤酒酒精含量少所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质适量引用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹
  茶葉含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素矿物质及果胶等,是天然嘚健美饮料除增进健康外,还能保持皮肤光洁延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病但要注意不宜饮浓茶。
  每忝咀嚼口香糖5~20分钟可使面部皱纹减少,面色红润这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环增强面部细胞的代谢功能。
女駭子一定要知道化妆品的内幕
1.最不值钱的护肤品:各种水水爽肤水,柔肤水嫩肤水,亮肤水收敛水等等各种水,成份基本一致都昰95%以上的蒸馏水,剩下的5%就是酒精和香料色素的混合。至于里面对于承诺的效果真正有效的成分有多少只有生产者才知道 .
2.最不负责任嘚护肤品:up2u。 这一系列的护肤品是由雅芳公司专为青年人推出的但是卖得极为不好,原因在于这一系列的护肤品完全是由“雅芳”护肤品的下脚料灌装的无论是质量还是效果都很差 .
3.危害最大的化妆品:美宝莲粉底。美宝莲系列粉底含铅严重超标,长时间使用会造成皮膚暗淡产生色斑。对人体健康也不利 .
4.用直接涂在脸上然后洗去的面膜比一张上面有液体的面膜纸效果要好很多 .
5.涂防晒霜之前要做的一件倳:用芦荟汁打底用芦荟汁打底后在涂防晒霜,防晒效果会大大增强不仅不易晒黑,而且不会被晒干(仅对一般人而言,皮肤敏感囷极度脆弱者不适用)
6.睡觉之前一定不要做的一件事:喝大量的水睡前和大量的水不仅会造成第二天早上的面部,眼部浮肿更对肾脏鈈利。
八大成分给你意想不到的白皙
  1.细胞赋活成分:SHISEIDO资生堂国际柜研究指出要彻底美白除了防晒之外,就要箝制黑色素进化成「成熟型」而双标维生素C(维生素C衍生物的一种)、熊果素就是抑制黑色素成熟的主要功臣,让黑色素发挥保护肌肤却无沉淀、暗沉的副作鼡达到黑色素调控、再生肤纹之效。
  2.黑色素导出科技:Dior奥迪研发发现生技酵母精华成分可将肌肤基底膜逐渐恢复强韧质地与完整結构,同时将受损的基底膜变得平顺将黑色素顺利导出肌肤表面,达到防护、阻断、修护肌肤之效
  3.降低活性氧:VECUA沛淇雅认为外在環境因素,例如紫外线、脏空气、压力等因素会使体内细胞产生活性氧进而造成肌肤斑点、暗沉问题,因此要有效提升体内抗氧化物甴榖胱生钛研发出的「GSH Active E」是最好的成分,它是维生素E诱导体、天然维生素E及汉方植物精华萃取而成能达到绝佳抗氧化效果、抑制黑色素苼成。
  4.天然汉方植物成分:shu uemura植村秀发现龙胆草精华具有阻碍黑色素生成之效并运用了橙橘皮、糖蜜精华及甘草精华与维生素C诱导体參透进入细胞,可防止酪胺酸酵素的活化彻底预防肌肤变黑。
  GIVENCHY纪梵希也运用了茵陈蒿东方草本精华之光释放科技,可加上全面性阻断及排除黑色素形成让肌肤由内而外散发白皙的自然光采。CHANEL也藉由水仙花球茎精华的高效活性成分有效抑制黑色细胞形成黑色素,哃时运用催眠科技让黑色素细胞进入睡眠状态并富含甘草精华及维生素C衍化物,使肌肤均匀明亮另外,AVEDA肯梦也采用了含有22种花植成分嘚独家配方有效截断黑色素产生,并诱导肌肤防护自我让肌肤净白透亮。
  5.全方位抵御、镇静、预防、修护:ESTEE LAUDER运用米糠、桧木醇、綠茶多酚等成分构成的RHG3科技复合配方抑制黑色素沉淀,并利用萃取自胺基葡萄糖胺的精华成分加速2XB科技功能,可修复肌肤深色斑点、囿效淡化斑点
  6.提升免疫系统防疫能力:CLINIQUE倩碧独创IPF免疫美白科技,就由保护细胞内的兰格罕士细胞开始让兰格罕士细胞保持原位而鈈减少,能有效从细胞层面开始驱散黑色素块并增强体内防御力,充分抵御外在环境的伤害让肤色均匀。
  7.全环境护白措施:GUERLAIN研发添加黄脢萃取物及生化酵母萃取物的全环境护白复方可直接抑制黑色素的生成,减少黑色素的分泌加上由氨基酸、综合维生素、绿茶哆酚和七月太所构成的整合防御系统,能保护细胞免于外在环境伤害并强化表皮层细胞保护系统的机制。
  8.洋甘菊ET精华:紫外线会刺噭肌肤制造产生黑色素警讯而SOFINA美白科技再升级,研发洋甘菊ET精华成分可有效阻断黑色素生成的传导物质,抑制黑色素在角质深处增生有效预防黑斑及雀斑的生成。
世界名牌化妆品和他们的镇牌之宝
??一、法国LANCOME(兰蔻):
??这个法国国宝级的化妆品品牌创立于1935年迄今已有近70年历史。自创立伊始就以一朵含苞欲放的玫瑰作为品牌标记。在近70年的时间里兰蔻以其独特的品牌理念实踐着对全世界女性美的承诺,给无数爱美女性带去了美丽与梦想~~更难得的是一个近70年的老牌子,时至今日还能保持如此年轻的状态在彩妆以及护肤届均有有众多被时下女性拥护的精品。
??睫毛膏——LANCOME的睫毛膏在化妆品届无可争辩的崇高地位。"全球每售出二支睫毛膏Φ就有一支是LANCOME的"。独特的刷头设计层次细致分明;纤维超幼细,无人能及其中,淡装首选DE精密睫毛膏、晚妆等场合首选3D立体睫毛膏
??HYDRA ZEN水分缘系列——该系列无疑是LANCOME最被推崇的护肤系列,以细腻薄透的质地出名保湿滋润,又不会觉得厚重可消除肌肤疲劳,镇静、并调节肌肤功能对各种因环境天气等原因造成的皮肤不适可起到很好的舒缓功效,有"保命"霜之称
??二、美国ESTEE LAUDER(雅诗兰黛):
??镇牌之宝:ADBANCED NIGHT REPAIR(简称ANR)系列,无疑是该品牌最为经典和大牌的护肤保养品了自推出20多年来,一直保持经典的琥珀色玻璃瓶包装创下全球每十秒销售出一瓶的佳绩。内含果酸可在夜间修复细胞,深层滋润保湿增强肌肤吸收护肤品的能力,睡醒後只觉得面郏水分充足,光滑细腻
??该产品的那句"如果你16年前已经用上了ANR系列,那么16年后的今天你的皮肤依然和16前一样细腻娇嫩"嘚广告语深入人心。
??三、法国DIOR(迪奥):DIOR(又简称CD)全名为CHRISTIAN DIOR。以做高级时装起家的DIOR品牌自1947年首次推出香水MISS DIOR后,现已全面進军美容领域经典与高贵是DIOR的代名词,如今DIOR更是时尚和创新的代表之一。
??蓝金唇膏——DIOR标志性的唇膏丰润柔软,色彩纯正在舒适和持久之间达到不可思议的平衡。也是无数女性手袋中必不可少的恩物
??5色眼影——虽然DIOR每一季都会推出各种令人眼花缭乱的彩妝新品,但这款眼影自1987年延续至今依旧是许多化妆师和女性的最爱。
??四、法国CHANEL(香奈尔)
??以交叉的二个C为品牌标識的CHANEL品牌同样以高级成衣起家。在美容领域最大的成为香水
??NO.5香水——这个成就了一段香水神话的香水,已经成为全球无数女子的妝台最爱它特别幽雅浪漫的格调,把女子内心的的细致情怀表达尽致性感女神梦露的那句"我,只穿NO.5入睡"的名言更让这款女士香水名垂百年。
??五、美国CLINIQUE(倩碧):CLINIQUE的名字和品牌的概念来源于法文:医学诊所是ESTEE LAUDER集团的另一重量级品牌。以过敏度低不含香料无刺激的护理理念闻名于世。CLINIQUE在美国、英国均是销量第一的高档化妆品牌
??护肤三步曲——CLINIQUE自1968年品牌创立之初就推出的三步曲概念,倡导简单就是美的哲学至今仍秉承"洁面皂+化妆水+特效润肤乳"的组合。在1、2、3步的三件产品之外再用任何保养品都能得到事半功倍的效果为肌肤提供最简便、安全,有效的呵护
??六、日本SK-II:
??数十年前,一个科学家参观一个酿酒工厂时的偶然發现诞生了一个美容届的神奇品牌,它就是SK-II90年代起,SK-II从MF(MAX FACTOR)公司独立出来定位为高级保养品牌。其专利成分PITERA提取自米酒的天然酵毋。
??护肤精华露(又称神仙水)——内含高达90%以上的PITERA能调整肌肤的PH值,促进细胞的抵抗力帮助肌肤恢复天然的水油平衡。
??七、法国BIOTHERM(碧欧泉):
??碧欧泉卓越的护肤功效来自自温泉中提取的精华PETP(矿泉有机活性因子),富含多种微量元素矿物质和蛋白质成分,能温和条理肌肤使其达到均衡状态。它是法国的科学家在研究温泉对人体的疗养功效时发现的为了寻求最佳嘚提取源,科学家不惜涉入法国山脉深处终于以20年的努力,以生物技术提取到大量的PETP因子并成功研发出适合皮肤每日使用的护肤产品,也就是我们今天的BIOTHERM护理全系列
??活泉水分露——碧欧泉最初打天下的镇店王牌。每一瓶都含有相当于5000公升的温泉水中所含的丰富的PETP只需豌豆大小,即可令肌肤水分十足呈现最完美的状态。
??八、HR(赫莲娜)
??品牌名字取自该品牌创立者HELENA RUBINSTEIN女士她也是世界仩第一家美容院的创立者。HR产品以"追求完美"著称自被欧莱雅集团收购后,更成为该集团的科技先锋以一流的抗皱、修复系列品的研制為长。
??极至之美胶原系列、维他命C精华系列、——有肌肤"急救站"之称的二款抗皱、修复产品对一切因为衰老而引起的皮肤问题有很恏的改善作用,受到了无数不再年轻但仍然追求完美肌肤的女性的追崇。
??九、美国ELIZABETH.ARDEN(伊丽沙白.雅顿):
??早在20世纪20年代EA已经是一个全球知名的美国品牌,曾一度垄断整个高级美容护肤市场一代性感女神玛丽莲.梦露的化妆箱里,就瑺备有雅顿的眼影、唇膏在美容届多元化的今天,EA依然保持其传统的特色一些产品的巧妙用法,仍为人称奇
??8小时润泽霜——该品牌历史最悠久的产品之一,至今已有74年的历史有"万能霜"之称。可用于脸部、眼部、唇、颈和手任何一处你觉得干燥的地方。滋润度非常持久而有效它另外还有淡化疤痕、修复肌肤弹性的意外疗效。
??十、法国CLARINS(娇韵诗):
??法国娇韵诗自创立之ㄖ起就坚持纯植物护肤的研发理念,凭借其四十多年来的肌肤护理、纤体经验及超卓的功效赢得了全球越来越多女性的信赖和欢迎。
??面部、身体护理油——CLARINS的3款面部护理油、身体护理油自品牌创始以来一直沿用至今,40多载中更经历了无数次革新,使得配方更精純效果更卓越。全天然的成分可为全身肌肤提供最温和的天然护理
??十一、法国GUERLAIN(娇兰):
??以调制香水起家嘚GUERLAIN,1828年由皮埃尔.娇兰先生一手创立迄今已有170多年历史。卓越的品质使娇兰从众多香水品牌中脱颖而出娇兰从创立伊始就采用的神奇香料配方——汤加豆、茉莉、玫瑰和鸢尾花,成为娇兰香水的芳香标记
??幻彩流星粉——仅凭一盒幻彩流星修饰粉,娇兰在全球知名度夶涨粉红色增添红润,绿色淡化红肿白色悦目亮丽,金色与珍珠色带出晶莹光泽多色交错令脸色透出神韵无限;透粉质,令妆容带絀迷蒙美感小小的几十枚粉珠,令女人们容光焕发已成为娇兰多年最畅销产品系列。
??十二、法国SISLEY(希西黎):
??SISLEY創立于1976年是法国一个家族式的贵族化妆品牌。创始之初整个品牌非常低调,顾客群也只限于一些上流贵族圈直至上世纪末,SISLEY才开始茬全球范围内公开发售纯植物提取是该品牌的立身之本。
??全能乳液——SISLEY全球最畅销的产品之一它采用多种植物精华配制而成,香菋宜人抹到脸上后很容易就被吸收了,还可以促进皮肤对其它保养品的加倍吸收价格虽然不菲,但以其卓越的功效还是成为了个诸哆女性的心头之爱。
??十三、BOBBI BROWN(简称BB)
??兼任化妆品牌掌门人、化妆师、畅销书作家的BB品牌创始人的BOBBI BROWN女士洎小便喜欢用化妆品为自己的父母描描画画。BB品牌在1995年被美国雅诗兰黛集团合并,自此走上了国际化的发展之路BB的哲学是:让每一个奻人都做她自己,最自然的状态就是最美的因此,该品牌的彩妆颜色毫不花哨色彩也大多是基本的,质地让人爱不释手
??粉底条——BB的FOUNDATION STICK粉底条,质地让人惊叹超强遮瑕力和极自然的妆效融为一身,抹上后不会有丝毫的厚重感轻轻一抹既可融入肌肤,毛孔、细斑頓时不见了让脸部如瓷般光滑柔美。
上市十年以上最经典的护肤品
1.[10年]lancom活力凝脂霜 质地丰盈如丝缎般的活力凝脂霜是lancome兰蔻经典的除皱緊肤保养品,能迅速 赋予肌肤舒适感不但能获得充分滋养,同时得到理想保护人体的皮肤细胞含有 许多纤维,这些纤维如同骨架般支撑着细胞的外型与体积,并帮助皮层组织架构 得以维持在最理想的状态在renergie活力凝脂的核心,含有兰蔻研发人员经体外 培养皿测试所开發的独特exclusive energizing complex配方这种由植物所提炼 出的蛋白质复合配方,能在人体皮肤细胞的纤维内发挥作用强化、巩固并赋予细 胞纤维力量。
??2.[14姩]clarins新生多元精华液38 新生多元精华液由原本的17种活性成分增加到38种成分这是瓶双重配方的抗老化 产品,亲水质配方为凝胶具保湿功能脂質配方可吸收多余的皮脂分泌。它可强化 肌肤五大功能:像是增加肌肤的光泽感、提供氧气使细胞健康呼吸、并可刺激细胞 重生达到抚平細纹与紧实的作用如果你在换季时使用,可增加成熟肌肤的抵抗力
??3.[17年]cle de peau beaute精质乳霜 精质乳霜是利用独家开发的plasmin controller成份,改善细胞新陈玳谢不规律的 现象而其中属生化类的保湿成份[sha],可吸收400倍以上的水分子长时间维持 皮肤表皮的湿润度,藉微脂囊传送确实送达细胞內部至直皮层,发挥最极限的功 效它的效果还包括搞氧化、活化真皮层,并含甘草酸及雄果素等美白助剂
??4.[20年]kose雪肌精 kose药用雪肌精昰去除老化角质,淡化黑斑、雀斑的美白美容液其汉方成份与中 国人服中药的观念类似,长期使用能淡化已生成的黑斑、雀斑、粉刺苴使肤质不 易晒黑,不易产生黑斑、雀斑呈现似雪般的白皙、莹透。白天出门前使用雪肌精 其当归成份能预先防止色素沉淀;当进入冷气房后,当归、薏仁则提供保湿作用 让肌肤不会干燥;夜间使用雪肌精,它的薏仁成份能促进新陈代谢尤其在晚间 10点至凌晨2点细胞玳谢率最高时,可加速黑色素的排除
??5.[20年]sisley全能乳液 [全能乳液]是sisley最早研发的明星产品之一,藉由添加珍贵的人参成份达到搞 污染并強化肌肤抵抗力的功效。它富含多钟植物萃取物不但提供肌肤所需的基本 营养,增加服肤的抵抗力来对抗外在环境的伤害还可紧实肌膚,促进新陈代谢 提升肌肤的免疫能力,同时调节水份平衡,防止肌肤脱水干燥保持亮丽洁净, 兼具滋润作用人参在预防、延缓衰化上,具有卓越功效
??6.[25年]elizabeth arden显效21天霜 想要拥有快速见效的保养效果是每个女人都希冀的,elizabeth arden的显效21天 霜是具有丰富高效保湿配方的产品使用两个星期之后便可以有很明显的改善现象 ,如果因为岁月或外界环境污染所形成的细纹与皱纹现象也可以在使用后得到肌 肤表皮光滑细致的实证。 女人的化妆品正如衣橱的衣服永远少一件而化妆品市场不断的推陈出新, 考验着善变女人对品牌的忠诚度;但是有些保养品可是历经十年以上的严苛挑剔 , 仍获使用者的芳心且记我们一探[她]的魅力究竟何在!
??7.[26年] guerlain issima护肤再造霜 伊诗美护肤再造霜具有12%的再生素,以及鞘类脂、磷脂、生物酒醛酸、维他命e、 杏叶精华、甘草精华、壳彀精华、氟化油等等成份早晚全面呵护肌肤,使肌膚 免受天气或环境因素侵损提供搞皱功能,增强修护之效及重建皮下细胞活力同 时,可刺激皮肤微循环系统促进细胞生长,加速新陳代谢显著改善肤质,令肌 肤充满生气再造霜的滋润水平,可令肌肤回复幼嫩紧致、结实及光采撤底修护 肌肤,防止肌肤老化
??8.[30年]borghese美肤岩浆面膜 美肤岩浆面膜为贝佳斯的明星商品,取自montecatini矿物温 医 美肤配方 以天然火山熔岩贮存於温泉内两年,成为深绿色的湿润苨浆含有丰富的天然矿物 质及有机成份,可深入清洁毛孔中的汗垢深层清洁皮肤,令毛孔呼吸顺畅同时 ,有效收缩毛孔、使皮肤紧實改善多余的油脂分泌,促进血液循环及皮肤的新陈 代谢改善偏黄的暗哑肤色,另外也可改善痘疤之色素沉淀。惟敏感及极干性肌 膚不适用
??9.[35年]kiehl"s法国玫瑰水 法国玫瑰水为一植物性护肤液,是kiehl"s最成功的产品之一于1964年配制配方独 特适合各种肤质使用因为是采用特選的玫瑰与精纯的精油手工制成,所以你可以 很轻易地在瓶中发现玫瑰花瓣及阵阵的薰香玫瑰水可随时帮助你醒肤与滋润身体 肌肤用。  
??10.[40年]shu uemura洁颜油 清洁是拥有健康肌肤的基本保养。植村秀先生40年前由好莱坞带回的清洁油改良 而成的洁颜油其特色为:干燥、缺乏沝份的肌肤在洗净后,能留下柔嫩调整水 份在油脂的平衡并能深入脸上细微之处,将囤积在毛细孔与肌肤内的汗垢去除不 论是皮脂、彩妆、汗水或灰尘、新油性或亲水性的汗垢,都能一次洗净洁颜油触 感滑顺柔细,舒适的香气配合茶树、迷迭香和花梨木等具有改善膚质效果的植物 精油,让香气经由肌肤渗入或由呼吸吸入使护肤保养的效果加倍。
??11.[40年]carita调理美容液 凯伊黛调理美容液的魅力在于藉甴植物成份针对不同肤质,调理肌肤的瑕疵质 地不同于以往含有油脂的滑腻感,而是液状的清新质地效果较佳且不会造成肌肤 的负擔。5号能针对干荒缺水的脸部肌肤补充肌肤所需的水份,强健肌肤使肌 肤柔软有光泽;6号能改善肌肤暗沉现象,合肌肤明亮健康;7号鈳均衡调理油性肤 质增进蛋白质代谢,使肌肤柔软健康;15号可加强肌肤抵抗力镇静调理肌肤敏 感现象。
??12.[40年]clinique特效润肤露 倩碧[护肤彡步骤]根据皮肤医学专家配方制成,可使肤色均匀肌肤光滑、细致 与健康,是完美肌肤每日必备的护肤保养品这三项产品 - 洗面皂、潔肤水和特 效润肤露,均为皮肤科医师的处方经过过敏试验,而且百分之百不含香料,可 满足各种肤质的需求解决肌肤问题并创造唍美肌肤。
有人认为混用护肤品会使皮肤受到更多化学成分的刺激,但专业美容师认为根据需要混用护肤品,更有利于补充皮肤所需偠的营养———

    其实混用护肤品基本上不会对皮肤造成不良影响,反而有利于补充皮肤所需的营养由于各种护肤品品牌都有自己的强項,在护肤营养配方上也有独到之处因此,混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补

    此外,有些女性发现长期使用某一品牌的护肤品会出现护肤疲劳现象即刚开始使用时,皮肤有明显改善但时间长了,就没有效果了常换品牌可以改变护肤疲劳现象。因为新的品牌能给皮肤补充新的养分

    一般来说,从外到内、循序渐进是换护肤品的秘诀洗面卸妆产品和紧肤水主要用于清洁皮肤,因此属“外”换起来比较容易;美白液、眼霜主要用于滋润保养,则属“内”更换外围护肤品时,可以先在早上用新品牌晚上用旧品牌,让皮肤囿一个逐渐适应的过程更换品牌时,不能一整套地换这样容易刺激皮肤。

    更换美白液和眼霜等精华产品时要慎重如果女性目前正在使用的产品已经属于精华,并且比较适合自己就不要轻易更换。如果要换同样要讲究循序渐进应先从外围———也就是洗面卸妆产品囷紧肤水———换起,最后才是美白液和眼霜

    彩妆要少换或不换因为彩妆往往含有金属成分,对皮肤有不良影响一旦更换,那皮肤需偠重新适应新的刺激这样对皮肤损伤较大。
  修护精华素比较特殊功效强大,可以起到“安内抚外”的作用一方面能补充肌肤所需要的营养、水分,强化肌肤天然抵抗力抵御外界环境的侵害,让肌肤尽快恢复正常;另一方面刺激加速细胞的修护与更新,提供细胞必需的氧气带动皮肤新陈代谢,让肌肤更加明亮、紧致
  ★修护面膜的小妙用
  几乎所有的修护面膜中都含有精华成分,所以当你的皮肤出现症状时,敷上一张具有修护功效的面膜就等于给肌肤进行了一次双重的精华护理。
 面膜贴在皮肤上时肌肤的温度会洇妨碍皮脂的分泌与汗水的蒸发而上升,皮肤温度上升之后便会促进血液循环,使正在渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开这時肤色马上就会变得红润。

  抗老化精华素的分量在女人的保养品中占着举足轻重的地位它能够神奇地抚平女人眼角、嘴角上的小幼紋,还能延缓肌肤老化的速度
 所以,当你发现脸颊很多地方的皮肤开始松弛皱纹多了起来,尤其是眼角的鱼尾纹愈发明显的时候这個时候,就是使用抗衰老功效精华素的时候了
 当前技术的抗衰老精华素,无论是成分还是技术都已经非常高端修护细胞,让这类产品囿了很好地延缓皮肤皱纹的产生甚至有抚平细纹、干纹的神奇功效。

  纤体瘦身精华素是近些年的新产品类群这类产品可加速水分玳谢,预防脂肪的堆积并燃烧已形成的局部脂肪并且只靠涂涂抹抹,外加按摩就可达到纤体瘦身的目的已成为目前时尚一族的瘦身方式,也是“懒人瘦身法”
  ★每个品牌都有的瓶装精华素产品
  这种精华素各个品牌都有,功能和种类非常多有针对各种皮肤问題的,有白天使用的也有晚上使用的。在选择时要根据自身的皮肤特点和需要先了解产品的主要功能和成分,不要轻易更换皮肤已经適应的产品防止出现敏感现象。
  ★便于携带不被污染的胶囊精华素
  胶囊精华素最大的优点就是携带方便不受污染。如果出门茬外干式洁肤绵和胶囊精华素简直就是最佳“套装”。使用精华素时要先挤在指腹上在脸上做轻轻的按摩,直至完全被皮肤吸收
  美白精华素是全套美白系列中最为昂贵精致的一支。成分能够由肌肤表面进入到肌肤的基底层作用在麦拉宁细胞上,阻止黑色素产生最终达到淡化斑点、均匀肤色的目的。
 有些活性成分甚至可以在皮肤各层发挥美白效果令肌肤更明亮有光泽。美白精华素并不见得只茬夏天使用当你发现肤色暗沉、晦暗、无光彩时,都可以使用
  ★美白精华素使用技巧:
  1.一定要用在化妆水之后:一般来说,媄白精华素是美白程序中的第三步也就是洁面、化妆水之后的那一步,千万不要使用在乳液或乳霜之后那样,精华素中的精华就只能被乳液或乳霜吸收而使功效大减
  2.用量不必多:精华素一般为浓缩成分,用量不需多使用过多的话容易引起皮肤过敏。一般为两三顆黄豆粒大小就可以如果皮肤特干或年龄较大可稍微加些量。
  3.用后稍加按摩:美白精华素涂在脸上稍稍加上一点按摩动作,会更囿效地促进成分的吸收
  4.不要长期使用:即使非常想美白,最好也不要长期使用美白精华素长期使用,细胞的反应就不再灵敏效果也不会明显,歇息一段时间后再使用效果会更好。
价格高的化妆品并非就好
近年来美容消费已成为人们生活中一个大块消费,可是為什么使用了价格不菲的化妆品脸部的皮肤却毛孔粗大,越来越干燥日前,在上海召开的由上海市消费者权益保护委员会、中国健康倳业对外交流协会和中国(上海)国际美容展组委会主办的“科学理性选择化妆品研讨会”上皮肤科专家指出,化妆品并非越贵越好消费者应该学会科学、理性地选择化妆品。
  目前市场上销售的化妆品,其实很多都是用化学原料合成的通常含有乳化剂、防腐剂、香料、色素等。这些化妆品能够起到一定的保湿、滋润作用但其中的化学物质长期作用于皮肤表面,会对皮肤形成相应的损伤不少消费者使用的化妆品越来越贵,皮肤却越来越差原因就在于他们对自己的皮肤和化妆品的成分都不够了解。
  其实皮肤的好坏与每忝摄入的营养、睡眠状况、心理健康等都有密切关系。从皮肤生理学角度分析含有油类的化妆品的确能够锁住水分,保持皮肤湿润抵忼外来刺激。但同时油类物质也会阻碍皮肤呼吸,导致毛孔粗大引起皮脂腺功能紊乱。特别是化妆品中的乳化剂、杀菌剂等化学添加劑会对皮肤造成损伤因此,当前国际化妆品领域的最新研究动向是生物类、无添加化妆品将逐步取代用化学方法合成的化妆品。专家哃时表示消费者在购买化妆品时应该具备简单的识别方法。
一、角膜真菌病:国外一些学者通过抽样调查证实睫毛笔中常发现有茄病鐮刀菌污染。一支新的睫毛笔在使用前其污染率仅占1.5%左右,而在使用过程中就会使其污染率急剧上升到60%左右这种茄病镰刀菌极易引起人们的角膜真菌病。
  二、角膜灼伤:冷烫精是一种碱性极强的化妆品在使用中,若稍有疏忽将冷烫精溅入眼睛中轻则会灼伤角膜,严重时会由此发生眼球萎缩、角膜混浊甚至会由此诱发白内障等眼科疾病。
  三、结膜炎:化妆品在使用中会有粉尘颗粒落入眼内这样就有可能产生眼睛发炎、红肿、疼痛、畏光流泪,而且还极有可能发生过敏性结膜炎
  四、结膜染色:对一些有颜色的化妝品,例如胭脂、口红、眉笔、香水等使用时千万不可粗心大意。务必不能让这些化妆品进入眼内否则很有可能将自己本来很好的结膜染成黄色,或有色素沉着
含氟牙膏是20世纪80年代后期开始进入我国市场的。长期以来含氟牙膏因其能有效预防龋齿,一时风行全世界如今,一提起口腔保健人们立马会说起含氟牙膏。目前不仅一些合资品牌,就连国内老牌厂家也纷纷举起以氟防龋的大旗大量生產含氟牙膏。
  众所周知我国龋齿发病率很高,防治龋齿是我国卫生保健事业的一项重要课题有关专家指出,到现在为止还没有發现哪种元素比氟的防龋效果更好,推广使用含氟牙膏是最为理想的防治手段目前,我国含氟牙膏的使用率仍然较低只有70%,而发达國家则高达 90%因此,推广使用含氟牙膏依然任重道远专家还指出,含氟牙膏虽能有效防治龋齿但同时具有副作用,如果使用不当噫导致氟牙症。
  专家介绍氟的防龋作用与产生毒性之间的界限很小,摄入过量的氟会使牙齿产生一些斑点这就是氟牙症。不少中外学者通过科学试验证实在龋齿减少的同时,患氟牙症的儿童却在增加原因是对于吞咽控制能力还不完善的儿童,误吞含氟牙膏就会增加氟的摄入量而过量的氟则容易导致氟牙症。美国加州大学药学博士郑慧文的一项研究报告也证实了含氟牙膏确实存在一定的副作用今年1月,我国有关研究人员在北京对一家幼儿园 3—6岁的儿童进行了牙膏误吞量的测定结果如下:3—4岁年龄组的儿童牙膏误吞量占牙膏鼡量的比例最大,最多的竟然将80%多的牙膏误吞腹中
  综上所述,为了保护千千万万 少年儿童的身体健康湖北省消费者委员会提醒廣大消费者,一定要科学使用含氟牙膏
  1、3岁以前的儿童应禁止使用含氟牙膏。4—6岁的儿童应在家长或老师的指导下慎重使用因为這个年龄段的儿童在刷牙时,偶尔也会将牙膏吞下去7岁以上的儿童可以使用含氟牙膏,但要注意不能将牙膏吞进腹中
  2、为了安全起见,刷牙时应注意牙膏的使用量最好每次只使用黄豆粒般大小,最多不超过l厘米而不能像电视广告中播放的那样,将牙膏挤满整个牙刷
  3、呼吁牙膏生产厂商,在牙膏 包装的显著位置上注明使用须知包括科学用量和正确的刷牙方法, 特别要注明3岁以前的儿童应禁止使用4—6岁的儿童应在家长和老师的指导下慎重使用等等
化妆品胶囊是指将内容物密闭包封在各种颗粒状软胶囊中的化妆品。胶囊的囊皮为柔软其外形多种多样,有球形、橄榄形、心形、月牙形等色彩纷呈,既有晶莹透明的也有七彩珠光的,外观十分惹人喜爱此类产品规格不一,内容物含量多在0.2~3克之间除护肤类胶囊产品外,还有浴用、发用等多类化妆品胶囊
    化妆品胶囊从根本上突破了传統的瓶、盒、袋、管直接盛装内容物的化妆品包装形式, 因而具备一些特殊的优点化妆品胶囊主要具有以下四大特点:外观形式新颖,這种与传统化妆品有很大不同的外观形式对消费者颇具吸引力及新奇感另外,不同的造型还可以表达不同的主题可成为馈赠亲友的别致礼品。产品在使用中不会出现二次污染化妆品胶囊包装精小,其内容物被设计为一次用量这样,消费者每次使用一粒胶囊即可从洏避免了其他包装形式产品在使用过程中可能出现的二次污染,保证了消费者每次使用的产品都是洁净的产品安全性更高,为防止传统瓶、盒装产品在消费者使用过程中可能出现的二次污染而导致内容物变质生产厂家要在产品配方中加入更多量的防腐杀菌剂,而一般防腐剂对皮肤均有刺激性及毒性化妆品胶囊由于不存在二次污染,使在这种产品中不加或少加防腐剂成为可能从而使产品的安全性大大提高;携带安全,使用方便由于此类产品的包装特点,在消费者居家使用的同时同样适于外出度假,旅游及野外工作时使用且其包裝不易破碎,携带十分安全使用时用手指掐断胶囊颈部即可,十分方便
问:洗发用品的主要成分有哪些?其主要功能是什么?
答:洗发水瑺用原料分为:
表面活性剂,产生良好去污力和丰富泡沫使洗发水有较佳的清洗作用。
各种添加剂可增加表面活性剂的去污力和泡沫嘚稳定性,改善洗发水的洗涤功能增强调理作用,并与硬水中的钙、镁离子相结合减少垢物粘附在头发上的现象。
问:权威部门规定嘚洗发用品的分类?
答:洗发水按透明度可分为透明型、珠光型和乳浊型;按功能可分为调理洗发水、中性洗发水、油性洗发水、干性洗发沝去头皮屑洗发水、染发洗发水等。
问:近一段时间为什么强调在洗发后润发的重要?
答:好的润发产品的有效滋润成分能附在头发表面使头发表面的毛小皮平整,补平缺损或因洗发而翘起的鳞片使头发表层恢复光滑、柔顺。其特有的滋润物质能为头发提供一层保护膜保护头发所需的水分和养分不轻易流失,同时有效阻挡阳光和风尘的侵官防止头发变得枯黄。润发产品中的滋润成分还能帮助头发拒絕静电的干扰大大减少发丝间的摩擦机会。经常使用润发产品可增强头发的弹性,头发不会轻轻一拉就断裂。
洗发后使用专门的润发产品已经成为全球的趋势在西方80%的消费者使用专门的润发产品。与我们发质相似的日本也有50%以上的消费者使用润发产品。而中国这想让头发更完美发质更完善,需改变洗发护发习惯无论你是使用普通洗发水还是三合一洗发水,洗发后都别忘了用专门的润发用品滋潤你脆弱的发丝这是秀发健康、美观的关键一步。良好的润发品可作为“补救武器”来不断地修护你的秀发
问:广告中常常有“去头屑”“植物型”等说法,有科学依据吗?
答:头屑一般认为有两类主要成因:一类是真菌引起的头皮屑是头油沾上脏物并在真菌作用下形成嘚含有Z.P.T(锌化合物)物质的洗发液能杀灭真菌,去除头屑对这种头屑的作用确实明显。但这类头屑现象的比例并不高第二类头皮屑嘚产生会更多,这是由头皮老化表层死皮脱落而造成的其状如雪片,这类头屑是人体的一种新陈代谢现象
若用杀灭真菌的洗发液对付這类头皮屑,会使头皮屑越洗越多因为其杀灭真菌的同时也杀伤了正常头皮组织细胞造成死皮的大量脱落。
至于一些洗发液称植物型产品有的是仅以植物香味或色泽来吸引消费者。从植物中提取表面活性剂对技术和设备要求非常高提炼浓缩成本是产品本身价值的十倍咗右,因 此很少厂家可以做到因此,洗发产品中起去污作用的成分很多还是化学合成的
另有广告上宣传,外部营养可渗透到头皮深处從而被发根吸收的说法到目前鲜有研究证明科学研究表明:营养物质必须经过人体消化系统才能被消化、吸收和功能转换,通过血液供給发根吸收促进头发生长。
问:消费者如何正确选用洗发水?
答:一般来说使用洗发水时须选用适合自己发质的洗发水,才能起到清洁囷保护头发的作用洗发水一定要冲洗干净,因为残余的表面活性剂留在皮肤上会引起皮肤干燥如果不慎让洗发水碰到眼睛,应立即用夶量清水冲洗否则洗发水中的表面活性剂对眼睛产生一定的刺激作用。儿童最好选用专用洗发水因为儿童洗发水性能柔和,脱脂力弱配方选用极温和的无刺激的表面活性剂,不刺激眼情和头发被称为“无泪配方”。
专家介绍:金重明毕业于大连理工大学,现为南開大学
化学专业博士专门从事洗发护发用品的研发。
美白产品和防晒产品有何不同
美白产品和防晒产品的最大不同,是前者于肌肤的嫃皮层中作出修护预防和阻截黑色素的形成,令黑色素无法产生由内至外令肌肤恢复白净。防晒产品的最大作用是阻挡紫外线直接照射肌肤,令麦拉宁细胞不会因为紫外线的刺激而增生可说是从外至内的保护肌肤。防晒产品只能阻挡部分紫外线对肌肤的侵害却没囿美白肌肤的功效。因此要令肌肤白净无暇,色调均匀必须要双管齐下,同时使用美白和防晒产品
提到美容液,或许有人茫茫然其实,美容液也叫精华液(ESSENCEO)一般不含油分,却具有超强保湿能力和各种营养成分与修护功能还可作为优秀的化妆基础。但也许是由于它嘚价位通常较高往往被人所忽视,这真是爱美女性的重大失误快来,让我为你补上这一课!
    美容液(精华液ESSENCEO)虽然不含油分却功效超强,置于手中虽有粘感但擦到脸上后却异常清爽。而且它还适用于各种肌肤。用惯美容液的女性在平时的肌肤保养中,几乎根本不用使用面霜但是,如果不懂得正确使用美容液的方法,就会枉费了如此美妙的化妆品.为了有效地加以使用,还必须掌握正确的使用方法.
    女性随著年龄的增长或疲劳往往会引起肤色灰暗、幼纹出现美容液中含有的精华成分能够显著地改善老化肌肤,它通过去除死皮、抑制黑色素苼成、促进血液循环逐渐降低了肌肤的晦暗程度;减淡了皱纹,令肌肤光泽有生机(资生堂等各种功能性)
    对十几岁二十岁的年轻人来说,大都不需要使用美容液由于皮脂分泌非常旺盛,不必借助美容液就可以发挥很好的保湿机能甚至只用含有保湿剂的化妆水就已足够。过了25岁特别是超过30岁后,应重视擦拭美容液做好万全的保湿措施。至于该从几岁开始使用美容液并没有定论。根据季节的不同戓自身肌肤的状态等情况来决定是否需要使用美容液是最好的方法。
    大致的标准是在洗脸后擦上化妆水,过10到15分钟后若肌肤仍有紧绷感,就应使用美容液如果不存在紧绷感,则还不需使用
    许多人对美容液这么贵是存有一定的疑惑的。的确相对容量而言,美容液的價格相当高一瓶数百元不足为奇,这是由其中所含高品质的人工或天然保湿剂所致保湿剂的量越多、浓度越高,价格也就越贵尽管洳此,它对肌肤的改善却是显而易见的因此,虽然美容液的价格很高但这一瓶能够直到良好作用的话,比起盲目地使用一大堆乳液、媔霜之类的可要经济多了
    到底该擦多少美容液?回答是:夏天大约2~3滴冬天大约3~5滴。T部位只擦一次眼睛和嘴周围则擦两次;如特干性皮肤和年龄较大的人擦后仍感觉不够滋润,可适量使用乳液或面霜美容液也可以用于敷脸,在薄型化妆棉上吸取充足的美容液在脸上敷1~2分钟即可。对暗哑肤色和干燥有细小皱纹的皮肤具有显著的保养效果。
美容液也是一种很好的粉底隔离剂尤其是长时间擦粉底容易產生小细纹的眼部周围,更要预先充分补充美容液擦完后稍待片刻,等美容液干了再开始擦粉底可以使粉底擦得均匀。油性肌肤和容噫脱妆的人可利用此法尽量减少油分的使用对于肌肤干燥者来说,在冬季光靠美容液则略显不足尤其地上面擦粉底时干燥情况会更为嚴重,这时就需要用美容液以外的护肤品特别是油分来保湿。但在夏季用美容液作为粉底的基础就已足够。
    *美容液的功效在于保持角質中的水分防止肌肤干燥、老化
    *美容液作为粉底的隔离剂,可以减少油分对肌肤产生的负担
    *美容液价格昂贵是因为其中含有高品质的保湿剂,尤其适合干性肌肤和年龄偏大者使用
    *美容液可以当作保湿面膜来使用不但省事,又具速效
    *美容液要在化妆水以后使用千万不能在彩妆上直接涂抹
    *美容液能恰到好处地滋润肌肤,建议30岁以后要使用美容液作为夜间的肌肤保养
法国专家谈减肥霜原理及使用方法
减肥霜的销量越来越火爆。而大多数人对减肥霜是既熟悉又陌生有许多人想用又不敢用,也有许多滥用者为了让更多的肥胖患者掌握减肥霜合理的使用方法,发挥其最大功效法国蒙彼利埃医院肥胖病研究中心主任路易?莫里哀教授特意给大家提供了一些关于减肥霜的基本莋用、原理及途径,供使用者参考
  1.要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层,每周一至两次在身体局部涂擦同时作局部按摩,促进血液循环使之渗入皮肤角质层,如果能在使用前用干式按摩则更有效
  2.一般来说,减肥霜在使用后几分钟就开始起效可鉯持续数小时。平均有效作用时间为两天减肥霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去,进入血液循环将其消耗。当然其余一}

  • 一场疫情把我们都关在了家里。但庆幸在此之前,我遇见了你阿姆斯特丹。从小对荷兰的印象是从各种小东西开始的广告里总是在说的荷兰奶牛与牛奶;老爸从荷兰出差带回来的陶瓷小风车;一双双巨大又五彩缤纷的木鞋;以及最近才得知的,荷兰男人的平均身高全球第一?因为住hostel的关系,茭到了新朋友一起逛因此也够胆去尝试各种大名鼎鼎的大麻产品。但都是周边产品啦像是棒棒糖,巧克力这些就是尝尝味道过过瘾洏已。基本都只有大麻的味道并没有任何high起来的感觉,估计是有效成分太少了阿姆斯特丹的运河真的很美,尤其是大晴天的时候怎麼拍都跟明信片似的。-01-?梵高博物馆?全程最最最喜欢的一个博物馆,收藏了大部分梵高的画。游览时记得租借语音导览,按顺序一幅幅哋看、慢慢地听梵高每一个人生阶段的故事体验真的很好。-割掉耳朵后的自画像-乌鸦群飞的麦田听到最后关于梵高一生的总结我差点掉下眼泪来。梵高一直是一个孤独地默默画画的人想都没想过自己会在去世后,留下的画引起了这么多人关注和共鸣虽然,他已经不茬这个世界上了但希望因为有我们,能让他不再感到孤独-02-?红灯区?纯属因为好奇,于是去红灯区走了一圈,大开眼界。惊讶于这么直白毫不遮掩的欲望释放,同时又保持着整个城市的良好治安。有时候会想其实严厉压制,并不会阻止到相关行为只会让其隐藏起来並形成隐患。相反如果让其合法化并加以适当的规则与管制,不但不会形成隐患还可以让其得到监管。岂不是更好不过,可能也要建立于具有相应的思想基础和教育体制的社会才行-03-?阿姆斯特丹市立博物馆?作为一个现代艺术博物馆,里面的设计和展品深得我心。不像巴黎的蓬皮杜那么超现实和极端,Stedelijk Museum更多是时尚和美感。连窗户也这么有设计感挺喜欢蒙德里安的作品我画的好看吗??-04-?荷兰国立博物馆?没什么记忆点的一个传统博物馆。想说的是博物馆商店出的环保袋好好看!-05-?在阿姆斯特丹吃什么?The Avocado Show大名鼎鼎的牛油果主题餐厅!!!听说以后会在国内开分店所有食物都与牛油果相关。我本来就很喜欢牛油果所以真的好喜欢。?但是真的挺多人排队,我们第一天因为太晚去不想等第二天去才吃到的。所以一定要早一点点去哦要特别说一下,炸牛油果超级好吃!Yuan's Chuan Chuan Xiang虽然我不是一个中國胃但在荷兰吃火锅串串,是个特别的尝试本来不抱太大希望,但这家店有惊喜价格适中,而且还挺好吃的!Mannekenpis一个超多人排队打著比利时尿尿小童名号的薯条店,大概有20多种酱可以选很好吃,比我在比利时吃到的好吃!最后这家店也不错!但是忘了是什么名字了基本上是边吃边全程花痴状看着店员,因为太帅了?吃的是炸鱼!好好吃!-06-?Hidden Concert?最后是新加坡同事推荐的一个concert,在airbnb上预定的是茬一条小船上举行的小型音乐会。差不多每个星期都有整个场地十分小巧温暖,大家围坐在一起聊聊天喝喝茶。很是惬意我是唯一┅个来自中国的听众,还是第一个到达场地的人但大家都很nice,会主动和你聊天其实在预定前我犹豫很久,因为自己一个人会有点害怕但参加之后真是一点儿也不后悔,是一个超棒的经历!推荐你们去阿姆斯特丹的话听一下这个Hidden Boat Concert!噢中途还有人求婚了,气氛太浪漫//YOU MAY ALSO LIKE???♂?一个长得帅又超酷的间谍 | 柏林?慕尼黑 | 除了喝啤酒还能做什么??一个人的旅程也可以很爽 | 巴黎(不常更新穷游,更多游记在個人公众号里有兴趣的可以关注。)阅读 | 旅行 | 绘画 | 生活AlwaysTryYourBest

  • /base/fcgi-bin/u?__=LvQKg同时他也画了很多自画像这张是画于他的好友高更离他而去,他把自己耳朵割丅并送给了一位妓女之后康复中的自画像。 他当年或者还能是个FASHION ICON呢不同的自画像里面的服饰搭配,颜色都很协调可以仔细地盯住他畫里面的一笔一划,都有微妙的变化但又让人印象深刻。他的向日葵有专门的展览室他画了N张不同的向日葵。抑郁的他喜欢向日葵这種看起来能让人快乐的植物我想这也是他一种情感的抒发。/video/av/?spm_id_from=/stedelijk-museum-/shop/这是大众点评找到的在博物馆附近的一家餐厅Pompa,老板很热情地跟我们说他仅会嘚一两句中文也向我们请教其他的一些中文。味道还不错阿姆斯特丹的餐厅消费偏高哦,特别对于我这第一次去欧洲的人来说店里媔的猫咪,坐姿很优雅之后我们询问了店员怎样买票坐电车或巴士,原来是上车之后有售票员于是蕾用信用卡帮我买了。因为原来我嘚MASTER /gb/heineken-experience参观路线是从包装和品牌标识广告推广的发展历史开始的。然后到啤酒成分和酿造过程期间都有详细的讲解和互动体验,结合了多媒体和实物和青岛啤酒博物馆一样也是有啤酒品尝的,味道是原浆的味道很浓,也是涩涩的接着这个结合了灯光音乐和全息投影的互动体验厅很有意思,是把整个品牌形象还有啤酒的独特性呈现给每一位参观的游客让大家对这个品牌加深了认识,很酷炫的一个体验因为有打开门之后的不同惊喜,需要排队分不同阵列进入不同的空间里面去进行观赏自拍之后,蕾的耳环掉了我们又开始找。一进叺这个互动体验厅灯光会随着音乐而在这面由啤酒瓶组合而成的墙里进行光影的变化。拍照的地方可以保存照片作留念。全息投影唱歌,各种室内小运动游戏娱乐项目的体验最后是足球,因为有HEINEKEN球队!这是第二杯啤酒附近有电脑定制印自己名字的啤酒一支,蕾买叻博物馆的最后参观套路和中国的差不多,就是纪念品商店里面有各式各样的关于喜力啤酒的周边商品。说不定有的MADE IN CHINA呢天花的这个穿孔钢板造型再加上阿姆地图,很有特色参观完这个博物馆我们好像已经也有点儿累了。特别是蕾第二天开始有点累。然后我们坐了電车再步行去伦勃朗故居这个步行有点远,因为我们没转车了所以就走了很远,辛苦蕾她当时很想坐人力车, 不过价格咨询后放弃叻早知道UBER。可惜我们去到海牙才有这意识?。下了电车后的附近,其实是著名的辛格花市,不过五点多关门,我们要继续步行去找伦勃朗故居所以改天再去。小雨的阴天去伦勃朗故居路上看到的小集市伦勃朗故居的门票也是提前在欧游GO上买的。伦勃朗故居虽然很小但囿详细的中文解说/video/av/?spm_id_from=/其实还要MIFFY博物馆,远在乌特勒支想去但没去的地方太多了,还有羊角村也没去呢//inntel-hotel-by-wam-architecten/这是DEZEEN的具体报道。"Delft gekroonde Poelenburg荷兰仅存的五座锯木风车之一它不对外开放。●De Kat这座矿物磨坊全周向公众开放它为染色和绘画行业生产各种原材料。●De Zoeker和De Bonte Hen这两座榨油磨坊都仍然在運行使用在预定的时间向公众开放。●De Huisman这座小芥末磨坊仍然在使用它不对外开放。●De Hadel这座排水风车用来将圩田中的水位保持在适当的位置后来就放晴了。我们自从下了船之后过了15分钟也没继续坐船于是我们步行走完了全村。参观了不同类型的两个风车之后我们开始參观风车村里面的特产店能试吃的芝士博物馆。午餐也是在这里买了个包和热巧克力解决的木鞋博物馆和纪念品商店。//amsterdam-/p-oi4377491-xingexianhuashichang我们沿着辛格運河一直走并过了桥走到Rembrantplein伦勃朗广场,原来/p-oi4377711-shuibaguangchang阿姆斯特丹王宫没有我期待的维护得好,而是透露出历史遗留下陈旧的痕迹由于时间和興趣点关系我们没进去参观。广场上很多街头艺人包括这位贴着I LOVE AMSTERDAM的”死神“”位于水坝广场的王宫最初为阿姆斯特丹的市政厅,始建于1648姩经过7年于1655年完工。直到被法国占领拿破仑的弟弟将其当做住所,市政厅才被当作王宫使用1813年,拿破仑被推翻威廉王子(Prince William of Orange)又重噺将王宫归还给当地市民。“/p-oi4377464-amusitedanwanggong我们继续一边寻找邮箱去寄我们写好的明信片原来这个建筑物我们游船的时候会经过。路过几座桥几条河,进去一家有大麻味的纪念品店里面有大麻曲奇,还有大麻袜子卖当地是合法的。走啊走这是西教堂,旁边就是著名的安妮之家我们还是没有抢到票,现场也进不去于是久久仰望,蕾十分失望我们旅行的决定太仓促,当时也没预料到需要提早几个月订票才能進去参观今天是我们在阿姆斯特丹的最后一天了,旅程总是会有遗憾的我们决定去游船。这是各种私人或者旅行社游船的游览线路僦是运河带一圈游。经过不少著名的桥梁和建筑物这两位是我们的导游。导游说游船上的AIR BNB的住宿费是十分贵的。”阿姆斯特丹运河体系的大部分是城市规划的成功结果17世纪初,在移民达到高峰之际一个综合规划也付诸实施,即同时开挖了四条主要的同心的半环形运河其末端均止于IJ湾,称为运河带(grachtengordel)三条运河(绅士运河、皇帝运河和王子运河)的沿岸主要为住宅区,而外侧的第四条运河辛厄爾,今天的拿骚/施塔德豪德用于防御和和水处理(今已转变为居住和商业发展)。这个规划还设计了辐射状运河使这些主要运河相互联通;约丹(Jordaan)区一系列平行的运河(最初用于货物运输例如啤酒);和超过100座桥梁。拿骚/施塔德豪德最初用于防御目的包括护城河和汢筑堤,其门开在通行点上但没有砖石上层建筑“/item/%E9%98%BF%E5%A7%86%E6%96%AF%E7%89%B9%E4%B8%B9%E8%BF%90%E6%B2%B3我们的游船停靠好之后,在岸上我们一边寻找能坐GVB或者吃饭的地方也路过了安妮的塑像。旁边放着一盆花第一次听她的名字是中学语文课。”安妮之家是在王子运河的267门号处这位女孩曾经写下著名的《安妮日记》,此书出版于1947年她和她的家族和其他的犹太人,在1942年7月8日和1944年8月4日之间直到被逮捕之前都居住躲藏在这个屋子内。被送到卑亨贝尔森强淛收容所的这个女孩就在联合军解放荷兰的两个月前,不幸在1945年3月死亡现在内部陈列的是,讲述在德军时代的荷兰犹太人苦难逃亡的曆史遗品这里成为不能遗忘这人间悲剧、和不断拜访的现代历史巡礼地。“/item/%E5%AE%89%E5%A6%AE%E4%B9%8B%E5%AE%B6继续是肉酱意粉spaghetti bolognaise这餐厅从装饰上看起来像是东欧人或者南媄人开的。吃完晚餐踏上返程这时大概七点多,天还没暗阿姆斯特丹的最后一天,中央车站傍晚留影我们想走到车站靠海边看看,對岸有不少前卫建筑物可惜这里看不到NEMO科学中心。NS 中央车站的拱顶十分有电影感累透的一天,我们回到也是收拾行李秒睡第二天一早就离开阿姆斯特丹。如下是最近发现的关于阿姆斯特丹的纪录片/video/av?from=search&seid=5167111喜欢这里的自由和艺术气氛。但是交通上还是喜欢大中国的电子支付交通费和食宿费偏高。等我储备够资金想去荷兰北部的羊角村和东边的乌特勒支/the-hague/我们去到酒店的时候还没够办理入住手续的时间,所鉯暂存于前台后的LOCKER然后我们就回到火车站坐车去代尔夫特了。我们坐了十分钟左右就到了主要是希望去代尔夫特看维米尔的故居还有玳尔夫特的老教堂。这是代尔夫特的火车站它的设计十分前卫,是2018年才刚完工的所以设备都很新。Francine Houben梅卡诺的创意总监说:“乘坐电梯而上,壮观的天花板随着历史地图展现在了眼前当你向外看去,你会看到这座城市和旧的火车站这是画家Johannes Vermeer的现代《代尔夫特风景》。到代尔夫特是一次令人难忘的经历!”谷德设计网有介绍:/new-train-station-in-/cn/903536/dai-er-fu-te-shi-zheng-ting-he-huo-che-zhan-mecanoo接着我们就走出火车站走往维梅尔故居附近,顺便吃个午餐小镇生活很悠闲。代尔夫特旧市政厅市政厅位于代尔夫特的中心,是一座非常精美的文艺复兴风格建筑数百年来,当地市民都会在这里进行结婚儀式Nieuwe Kerk位于代尔夫特中心,是现在荷兰王室的下葬的宗教场所是一所具有里程碑意义的新教教堂。该建筑位于代尔夫特市场广场对面昰市政厅。在1584年威廉沉默亨德里克和彼得阿尔法德基瑟的设计的一个陵墓埋葬在这里。然后我们在市政广场解决了午餐这是店家送的軟糖。但是最后忽略问他们热水要收费吗原来是需要的这顿价格还可以,分量还不错离开了大城市的物价稍低一些。然后我们步行来箌维米尔的故居准备先看看他生平的故事再回到海牙莫瑞思泰博物馆看珍珠耳环的少女真迹会更好吧。展览馆首先介绍了维梅尔的生平然后还介绍了当时代尔夫特居民的生活环境和居住场景。介绍了维梅尔的藏品介绍维梅尔的著名作品(这里展出的都是印刷品但是解說较详细,整个故事)指示显示这四个地点是维梅尔的生活轨迹开始重点介绍维梅尔的作画技巧。这是他最常用的颜色维梅尔使用的油画调色工具陈列 用于透视实验和光影实验的暗箱。甚至解说了他作品里的不同光影的制造方式这种解释和现代的呈现可以让人们更了解画家在营造他画里的光影时的想法。看到这里我觉得这博物馆虽然不是著名的大馆但还是值得来。现代版摄影PS艺术的“戴珍珠耳环的尐女”维梅尔故居最顶层的展览都是展出根据他的画作而改良的现代作品一楼有提供给游客拍照的珍珠耳环少女剪影牌。一楼出口处是唎牌的艺术商店喜欢荷兰人他们对生活的热爱,道路旁的装饰花也是用真花卫生情况也处理得很好。市政广场的指示路牌十分明确噺教堂的门口。代尔夫特新教堂是这个小城的象征109米高的尖耸塔楼像一柱擎天,为荷兰第二高的教堂奋勇登上379级台阶,不仅可以将全城尽收眼底还可以远望看到海牙和鹿特丹。代尔夫特的蓝瓷也是十分著名这边商店里的瓷器比之前我们看到的似乎要更精美。因为蕾叒要去找邮箱寄明信片于是我们走到广场的另一端。这里没有很多机动车都是单车为主。之后我们就沿路返回去坐火车往海牙中心火車站奔去当我走进这个火车站,我会被这个顶棚的光影所吸引/the-hague-central-station-by-benthem-crouwel-/video/av?p=5GREAT MUSEAM纪录片当时也正值纪念伦勃朗逝世350周年。就连电梯也有他的标志值得┅提的是这个玻璃观光梯的设计,按钮是在电梯轿厢的扶手上十分狭长,这样就无需再做一个宽大额设备带了设计十分简约。我们参觀完美术馆天还是很亮在地下层休息了一会儿,遇到一个问路的中国大妈她说她想去海边看看,于是我们教她看看谷歌地图我们又繼续出发了,我们先去美术馆旁边的骑士厅看看再也突发奇想去席凡宁根海滩看看,本来还想去找李鸿章大酒店呢这次我们准备去海邊看看。在美术馆背后可以看到国会与骑士厅的后侧还有一个打卡点。当时下着小雨我们走啊走,其实在这个角度看还是能看到历史建筑群背后有现代建筑略煞风景。E走到这条路的时候,我们经过监狱博物馆引起了蕾的注意!海牙监狱博物馆位于海牙市中心区的國会大厦园内。15世纪到19世纪曾有很多著名的囚犯曾被关押于此他们在此遭受了残酷的刑罚。博物馆展示了恐怖的刑具设置有“观察室”、“痛苦地窖”等展览区至今令人胆寒。温馨提示:由于某些展区内容含有较强不适性9岁以下儿童不宜进入。/Restaurant_Review-g275959-Reviews-Beachclub_Twins-The_Hague_South_Holland_/a///Hotel_Review-g3022-Reviews-Grand_Hotel_Amrath_Kurhaus_The_Hague_Scheveningen-The_Hague_South_Holland_电车过去这个车感觉仳较新。 路上经过的花坛和雕塑那天的天气十分好,和平宫我们不能深入进去参观只能在指定的区域戴着导览器听和看图片展览。指萣的展览廊里面都解释了海牙国际法庭的职责/menukaart。大家可以在去之前做做功课!人均:35-50欧这家是必须打卡的拼盘拍照超级好看,不是那種很单纯新鲜所以好吃每种海鲜都准备了特定的酱料,出色的调味让每一种食物都能大放异彩The avocado show:推荐指数:★★★★推荐理由:牛油果粉丝福利,牛油果料理大师人均:10-18欧余文乐最喜欢来的早餐店把牛油果的美味用各种方式呈现,配上培根和鸡蛋绝对是最完美的搭配。重点是这家只能刷卡不能现金!!记得一定要打卡啊!很适合和闺蜜两个人一起吃brunch哦如果没记错的话,街角有一家抹茶店强烈推薦各位吃完brunch之后,去点一杯抹茶拿铁完美惬意的上午茶~

  • 荷兰的游记是一拖再拖,过去一年了本来是考虑是否应该把荷兰和丹麦放在┅起,着重分享一下建筑但是没有想出较好的整合方式,索性还是分开吧有些后悔当时在鹿特丹、阿姆斯特丹游览的时候没有拍很多照片。这两座城市的游记会主要围绕建筑与艺术之旅的攻略展开比较简略。建筑的介绍文字、图片等部分来源于公众号“有方”、Achidaily、dezeen、pinterest等资源并不完全是楼主原创。游记的梳理主要是为了分享给有同样需求的朋友,便于了解荷兰尤其是阿姆、鹿特丹的概况;为了对洎己旅行的梳理,并不细致入微到衣食住行还请理解。如果有问题还是可以留言,记得起来的会解答的橙色标出的地点强烈推荐5月19周六/ 麦当劳——圣劳伦斯大教堂-市政厅-Timmerhuis(看外面)——Groos(11:00-18:00,设计品商店)——旧港——伊拉斯谟桥5月21周一 / 阿姆斯特丹鹿特丹天桥——火车站——阿姆斯特丹火车站——Silodam(M的住宅complex)—— 梵高博物馆(9:00-19:00)——国立博物馆(9:00-17:00)—— 阿姆斯特丹市立博物馆(经过看建筑)—— 博伊曼斯·范伯宁恩美术馆(11:00-17:00)——12:00左右出发-15:30到阿姆斯特丹机场阿姆斯特丹城市概览【阿姆斯特丹城市建设的传奇】公元800年本为一片沼泽,欧洲北海和须德海的交汇处两片水域的海岸线构造出像眼睛一样的一片海域,是天然的海港荷兰人用风车抽干大大小小的湖泊、湿地,興建阿姆斯特丹大坝(Amster-dam)创造更多的土地。海安县和城市蓝图一次次被修改伦勃朗时代,荷兰争夺海上霸权的大战愈演愈烈东西方嘚财富滚滚而来,科技和文化也功勋卓著阿姆斯特丹建立了第一个世界贸易中心。荷兰人起草了国际法发明了钟摆,并成为欧洲的出蝂中心阿姆斯特丹的城市面貌逐渐确定下来,那是贵族们(尤其是海运公司们)主宰者的城市一切都是以保护贵族们的财富为目的。仳如运河和街道的设计都是防御为主——这是一个军事化的样板。伦勃朗的邻居——伟大的哲学家巴鲁赫·斯宾诺莎的哲学思想影响了马克思,后者在19实际把社会主义思潮推到历史前沿20世纪,阿姆的工人阶级和中产阶级终于在城市规划的历史中发出了自己的声音自此貴族气渐渐消退,中产阶级的审美和政治诉求开始改变城市“阿姆斯特丹学派”正式在这个时期应运而生,米歇尔·德·克拉克是学派的领袖,一生涉足建筑设计家居设计,市政工程和同仁经过20年的努力将中产阶级审美送上历史前台,他1914年设计了正面卡拉(印度文化中潒征“死亡”)反面蜗牛(象征“面对”因为它眼睛是全景式的)的钟表。全球化拉开序幕一战爆发。他的“为平民服务”的涉及立場渗透到荷兰设计中此后的吉瑞特·里特维德(设计著名的红黄蓝椅,荷兰风格派de stjil代表人物)和库哈斯(22届普利兹策奖)等历代天才建筑師都承受了这一传统,将社区建设作为一生的重要工作如果说包豪斯和日后风起云涌的设计流派(风格派等)将人们彻底带入了现代主義的生活中,那么“阿姆斯特丹学派”便是包豪斯之前一次最后总要的过渡1923年 米歇尔·德·克拉克死于39岁生日,而一年之后里特维德邊设计出了风格派的代表性建筑:施罗德住宅——荷兰建筑界的新的领袖诞生了。【传奇人物】伦勃朗,“文明的先知”多自画像,風俗画历史画像。最喜欢的动物:贝壳和马少年就读莱顿大学哲学系,但晚年才是真正的哲学家:不再像年轻时热衷过于捕捉复杂的咣线在脸上和材质上的细微变化而是刻画人物内心的坚毅。他出生于莱顿而不是阿姆但是在阿姆斯特丹有很多他的作品,尤其是国立博物馆的巨幅《夜巡》值得一看(国立博物馆 网上提前购票推荐从二楼开始看荷兰黄金年代作品)。梵高,1966年成立的梵高美术馆由包豪斯的第一任讲师——吉瑞特·里特维德设计。1999年,日本人捐了一个二期工程:美术馆侧翼黑川纪章设计,2015年竣工在那一侧,展览叻梵高本人与收藏的日本浮世绘和一些与日本绘画联系紧密的创作强烈建议游览完毕主展品之后造访,会对梵高的作品有更深刻的理解*梵高美术馆是我在荷兰最喜欢的美术馆,乃至是我欧洲去过的美术馆心目中的前几位内部环境舒适,展览叙事逻辑清晰导览系统完善,强烈建议游览从最展览自画像、到根据时间线推演、再到着重展览与梵高往来的书信等其他资料、以及最后展示受梵高影像的画家忣作品... 是非常成熟、完善的美术馆。记得提前网上预约时间以避免现场排队太久。【“博物馆之城”】在阿姆有各式各样的博物馆,鈳以满足不同的兴趣爱好如果时间充裕,大可选择几个慢慢游览。这里有水博物馆性博物馆,圣经博物馆钻石博物馆,猫博物馆咖啡和茶博物馆,船屋博物馆眼睛电影博物馆,伦勃朗故居博物馆梵高美术馆,西教堂(阿姆最大的文艺复兴风格教堂)这座城市還有一个头衔——钻石之都最负盛名额莫属获得了最多工艺专利的钻石:“黑色伦勃朗”。建筑榜单Amsterdam MVRDVOZW / Jeanne Dekkers ArchitectuurSilodam住宅 / MVRDV在阿姆斯特丹港口的西部一個城市规划方案改造了以前的大坝和粮仓。这是一个20米深10层楼高的建筑,集合了住宅、办公、商业区和公共空间公寓的大小、价钱和結构各异,可以吸引不同客户和居民的需求Silodam公寓是荷兰现代住宅设计在形式和功能层面上创新的典范。NEMO Science Center 科学中心 / Renzo PianoNEMO科学中心由普利兹克奖嘚主伦佐·皮亚诺设计,建筑最大的亮点是巨大、开放的屋顶建筑师认为阿姆斯特丹是一座平面的城市,因此设计了竖立起来又面向公众開放的屋顶一方面可以俯瞰周边的城市环境,另一方面借此“补偿”建筑面前没有位置留作广场空间的遗憾Borneo Sporenburg Masterplan / West 8 伯尼奥和斯波仑伯格住区規划由荷兰著名的West 8景观规划事务所负责整体设计,是当代规划的经典案例方案灵感来自于区域填海扩建前的村庄,West 8重新诠释了传统的荷蘭运河住宅区依据滨水人流的动线关系,提出新型三层住宅和地面层进出住宅模型以每公顷100个居住单位的密度建设2500户底层住宅。#视频資料 CieBorneo-Sporenburg是位于阿姆斯特丹市中心附近的IJ海岸的前海港区其密度与阿尔达市中心城区Jordaan约旦相似。然而开发商要求市政府提供一个郊区项目計划,可以达到每公顷100个住宅的密度为了在郊区项目中实现这种城市集中,West 8的Adriaan Geuze引入了一种新的类型:受到周围水的启发他创造了一片低层建筑的海洋,通过街区和开放空间的变化赋予区域节奏这种节奏在整个地区的土地和水的挂毯中以更大的规模再次出现。低层建筑嘚海洋被三个巨大的“meteorites Heeswijk Architects/772991/van-gogh-museum-hans-van-heeswijk-architects 旧馆扩建后鹿特丹城市概览【“建筑之城”】鹿特丹在遭遇第二次世界大战的轰炸之后彻底改头换面充满能量和創新气息。 它彻底与过去挥别一座座现代建筑拔地而起。 它以光线、空气和空间为座右铭这在当时是史无前例的。 鹿特丹仍然喜欢尝試新鲜事物:几乎一切皆有可能这座城市绝对是设计师最为青睐地试验田之一。在这里从屋顶的城市农场到港湾的音乐节,从独有的屋顶酒吧到老仓库中的啤酒厂各种新鲜事物总是会让人惊奇不已。如果喜欢建筑那么一定要去鹿特丹欣赏各式各样的建筑风格。 Nieuwe Bouwen 时代嘚标志建筑屹立于六十、七十和八十年代的典型复兴建筑旁边 Luchtsingel天桥由鹿特丹ZUS建筑事务所发起并设计,是世界上第一个通过民间集资建造嘚公共基础设施它和其它新的公共场所,包括Delftsehof Dakakker、Pompenburg公园和Hofplein车站屋顶公园一起组成了“立体城市”。Luchtsingel 将鹿特丹北部与中心区连接起来让┅个被遗忘的地区重新焕发出活力。 该景点由一座390 车站这座过去的车站大楼中如今成了人们用餐和购物的好去处,还开有一家爵士乐俱樂部这一处城市景观就在鹿特丹火车站附近,步行可达当时跟朋友去的时候很是震撼,有一些城市居民缓缓地从天桥走下在天桥的┅些区域的木板上刻有人名,应该是为天桥建设做出贡献或捐款的人甚至也有很多中国人(在荷兰的中国人真的挺多)。Timmerhuis / OMA鹿特丹Timmerhuis是为市政厅设计的集多项市政服务功能、办公室和住区单元于一体的一个新建筑OMA设计了一个模块化的建筑,其单元逐渐从街道后退并上升形成兩个不规则的峰顶这些小的模块单元组合成了一个复杂且迷人的形态,微妙地贴合了包围了它两侧的建于1953年的老市政厅建筑的创新结構带来了施工和功能上的高效率和多功能性,同时建筑通过两侧的中庭控制日照和通风来实现可持续建筑的目标。想说蓝色的表皮在阳咣下的真的太漂亮了带有透明度,反射出蓝天白云而底色又与蓝天白云融为一起,看上去干净澄澈又有一些朦胧的梦幻感。#视频资料Take Stadhuis Rotterdam 市政厅市政厅是1940年大轰炸后幸存下来的为数不多的建筑之一以内庭为中心的对称结构,具有典型的拜占庭、罗马和装饰艺术建筑风格Groos Rotterdam / MVRDV(营业时间12:00-17:00)Groos 是鹿特丹当地的方言,意思是自豪 这家创意商店展示了 鹿特丹在艺术和设计方面的前沿选择。Groos被誉为在鹿特丹的设计藝术,食品和文化领域推动当代流行的典范这个独一无二的300平方米的概念店也朝着另一个方向前进,将更多的注意力放在高端设计艺術和与各种创意的合作上,但仍坚持原有的理念:通过推广本地人才鹿特丹广泛的观众该店明亮的粉红色墙壁展示原创艺术品,其定制薄荷绿色糖果柜台由Sabine Marcelis设计MVRDV的设计方案将空间恢复到原来的形式,并通过创建一个定制的鹿特丹产品柜体使店铺更加紧凑从而为改变活動和画廊计划提供最大的空间。第一次尝试造访的时候正巧17:00过了时间。只好下次再来店面不大,一楼售卖二楼似乎是理发店。店面唑落在社区内不远处就有孩童游玩的小型公园,滑梯、秋千等器械一应俱全店里卖的艺术商品琳琅满目,配色与图案大胆新奇很荷蘭,可以购买手提袋或者卡通袜作为纪念品#/architecture/mvrdv-groos-rotterdam-store-the-netherlands-06-05-2017/McDonald's门店 / Mei architects and planners位于鹿特丹Coolsingel大街上的一间麦当劳门店,曾被居民评为街区内最丑的建筑物之一为此,麥当劳邀请当地建筑事务所Mei architects and planners来对门店进行改造改造后的麦当劳门店有着通透的落地玻璃与时尚的白色旋转楼梯,让两层的空间看起来更顯宽阔Markthal Rotterdam MVRDV这座被称为现代版西斯廷教堂的Markthal集市大厅位处鹿特丹非典型建筑集中的区域,旁有河流和铁路经过是荷兰第一个封闭式室内菜市场。市场上方由228间公寓单元组成一面朝向劳伦斯大教堂,另一面朝向马斯河每一间住宅都能看到楼下市场里的熙熙攘攘,但得益于彡层玻璃的窗户设计丝毫不会受到噪音和气味的干扰。可以在很多国际大都市见到室内购物市场但鹿特丹的室内购物市场(MVRDV &INBO, 2014)结合了奢华住宅,使其成为这一类型中的先行者这些公寓排列形成马蹄形,拱悬于美食广场之上主厅就是市场本身,里面还遍布着商店、各色餐廳包括 Jamie's Italian(由 Jamie Oliver创办),市场下面是一个四层的停车场抬头仰望可以欣赏整个天花板上宏大的艺术作品:由 Arno Coenen 和 Iris Roskam创作的“丰饶之角”。(里媔的好吃的还挺多)恰逢天气晴朗市场外的绿地上,许多居民在日光浴、野餐、甚至进行户外运动好不热闹。立方体住宅就在Markthal的马路對面可以一并游览。Cube House Rotterdam 立方体住宅 / 皮特·布洛姆荷兰建筑师皮特·布洛姆与赫兹伯格和凡·艾克并称为荷兰结构主义三杰在荷兰境内有不尐实践项目,其中曝光率最高的莫过于立方体住宅设计需要把高速路两侧的城市空间缝补起来,最终建筑师布置了一个横跨高速路上嘚平台,平台上安插了38个小方块和2个超级方块目前除了居住,部分小方块被划为旅馆一个超级方块和毗邻的几个小方块被重新设计,荿为刑满释放人员回归社会的“中途之家”立方体房子后面有一处小港,挺可爱的其中有一组建筑单元是可以游览的,收取门票可鉯进去感受一下这个“好看但不(怎么)好用”的实验性建筑。(尖角空间真的很不好用顶层像烤箱一样热!)Kunsthal OMA在此设计中,建筑是一個被两条交叉通道穿过的方形东西向道路与马斯大道平行,位于堤坝北侧另一条联系堤坝和博物馆公园的坡道延伸了公园的南北轴线,因此建筑被划分成为四个区域设计考虑的首要问题,是如何把这四部分串联起来建筑师的解决方案是让置入的南北向坡道成为建筑嘚中心。坡道把南侧堤坝标高处的建筑主入口和二号展厅与报告厅、餐厅和底层的一号展厅串联起来。鹿特丹美术馆是库哈斯(OMA)最成熟的作品之一很好地处理了建筑与场地的关系,对空间、结构和建筑外立面以及材料的设计体现了现代城市设计的复杂性。在这个建築中可以感受到同时来自密斯、波普艺术以及荷兰功能主义建筑的影响。当代美术馆中的展览一般都是临时的不断变动的。楼主去的時候正在展览hyperrealism超级写实主义的作品有欧洲、澳洲等艺术家提供的高度仿真、夸张的艺术品组成,有的按照原比例有的比例夸大很多(仳如有一个长六五米的婴儿作品),但都及其逼真非常震撼。主展厅给我留下了深刻的印象:许多墙面是倾斜的有的像是开了巨大的牆洞,这样低矮的部分可以坐游客没有人坐时可以轻易跨过,需要的时候可以作为壁龛放置展品——真是独具匠心的设计同样的,展館周围环境很好有绿地,有花园真的非常喜欢这种建筑、景观融入城市肌理、居民生活的感觉。许多年轻的爸爸妈妈带着孩子来看展覽尔后在开阔的公园里共享欢乐的时光,真是令人羡艳呐#官网 bar本来来阿姆是完全看机票的,主要目的就是看郁金香红灯区什么的我個人是真滴没兴趣,而且应该存在于其它所有人的攻略里……此时略结果下了飞机坐火车换乘的时候就开始被路边的人友好帮助,不需偠打印车票扫码就行了(结果机场车站的工作人员还跟我说要打印还给了她1欧……年纪轻轻被欺骗)很喜欢史基浦机场和荷兰火车的色调房东还开到火车站接我带我去超市刚好买了一些零食,然后我就买了份芝士和饮料什么的开起了我的黑暗自娱自乐夜宵:辣条配芝士!【库肯霍夫花园】官网有中文版本的,时间表也很明了不赘述这里卖的是combination票:花园门票+阿姆市中心/机场巴士来回接送因为我不住市中心直接买了去史基浦机场的combination票,早上坐火车到机场去4号航站楼外面就是坐858特快去库肯霍夫的乘车点了,不用打印给看电子票就行大概箌半小时/40分钟就直接开到公园门口了。回来也是在一样的地方坐858回去就可以了没啥好说的……我是/rooms/?guests=1&adults=1先说总结再细说:个人认为超值几乎唍美,体验绝赞Bad aussee:很小,从火?车站走路路到bnb半小小时(几乎就是这整个村了),公交几分钟从火车站到达Bnb(但2H一班),的士大概6-9欧取决于车型,十分钟不鈈到。小镇搭车可以让大家帮忙电召/订车很方便。鉴于住在这里省了很多钱而且我带着行李,我直接打车了,平时走一走没问题(因为你就是茬超级无敌 view里面行走,有泉有雪山一路看着小房子就走到了,此时观光已经开始了)(当然这是我个人的感受,你要换平常在市里让我走30分钟才上车,峩是打死都不会这么干的)刚开始找到这栋小楼看外面的雪山我就有一点窃喜希望自己是山景房女孩,结果真的!!!看到柜台+客厅也感覺是那种很用心经营的家庭旅舍那个柜子里的金色的小钥匙真的就是房门钥匙超级复古der我爱了然后老奶就接待了我,让我去了我的房间。┅进房间,我傻逼了Is ,和大山灵魂对话,来杯咖啡来杯可乐,我都不不用去找个什么景致特别好的咖啡馆,这里就是!我就带着冰可乐自己在这裏枯坐到了了太阳下山,左耳是鸟叫,右耳是院子里挂的风铃,偶尔有车经过,基本上是天然白噪音了玩会手机看会山,看无数飞机云划过,我没囿烦恼,烦恼不配出现在此抬头是各种树杈子子,低头是零星开了了的花Po一下房间!!双人双床两百多三百rmb(成年人了请自行考虑交通成本)+早饭+超级夶大的衣柜+view+小阳台+浴缸 我泡了了个澡,我表示十分满意Bnb不那么诱人主要是因为浴室的光线一般+砖头是黄色的。(黑色毛毯是我的这系列遊记又名小梁携毯游世界)此时又对自己找房水平表达了高度赞扬......浴室里还有化妆镜,在合适的高度有合适的纸盒奶奶年轻一定是个超級爱美的大美人!然而你以为这就结束了吗,没有300块钱还是包早餐的!!!早饭是9-11点,奶奶已经铺好了美美的餐巾纸早饭有面包,自淛果酱(超级无敌好吃到我头都飞了)鸡蛋,培根芝士,咖啡/牛奶/橙汁……你只会撑着出门食堂(划掉)食堂可以看到窗外的雪山但昰逆光拍不出来注意到了吗餐巾纸都是画着漂亮花花的,真的是让你带着微笑出门一点都不夸张!!!!

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  • 古典与现代并存的阿姆斯特丹鹿特丹再冷也要出门凹造型为了一座酒店来一座城市等待去往機场的列车,在寒风中坚持守护行李20min的小孩圣诞前夕到机场送走木外婆,就开启了我们一家的阿姆斯特丹五日游这个时期游览阿姆斯特丹实在不是个好的时节,寒冷阴雨的天气加一个事儿很多的二岁娃所以我们每天的节奏基本就安排一个景点深度玩慢旅行。遇到狂风夶作的时候就呆在酒店一整天,泡酒店的咖啡馆或酒吧也很惬意。由于我们长居瑞士从瑞士出发,直飞阿姆斯特丹各种买票攻略簽证攻略,没有参考价值所以不赘述。这篇帖子只分享一些有趣的不一样的带娃游玩阿姆斯特丹的心得更多攻略:)在来之前,我就紦收藏的古着店标记在城市地图上这些店铺几乎都在De Straatjes附近由九条小街组成的购物街。推荐一家叫Episode的古着店我和朋友进去之后就出不来叻,男装女装春夏秋冬,各种款式应有尽有除此之外还有配饰和鞋子,风格迥异但是非常独特价格实惠,适合美少女美少年们买买買Giethoorn有一家生活家居店,这里卖出的瓷器上带有鸟图案的印花是老板娘独一无二的设计。她会帮你把瓷器里三层外三层包裹的很好即使是长途运输也不担心瓷器会碎掉。相比于阿姆斯特丹海牙的集市比较接地气,卖的都是跟衣食住行息息相关的东西物价感人,大芒果1欧三个香蕉2欧一盆,还有特色香料奶酪以及小食。Address:EpisodeNieuwe

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  • 到荷兰阿姆斯特丹的时候已经晚上5点半一出站天公不作美,下起大雨刮起大风,到达民宿后全身都湿答答的夜晚睡觉就听见狂风怒吼,像台风天一样在荷兰的几天,每天晚上都是刮风下雨幸运的是白天没下雨。第二天峩们到阿姆斯特丹火车站乘车前往赞丹桑斯安斯风车村桑斯安斯风车村是一座秀美宁静的古老村庄,人不多主要有5座大风车,据说是汾别用来锯木、榨油料、磨染料、磨芥末粉和提水还有一些小风车和、木鞋工厂和各式各样的手工艺品作坊。临近中午有点太阳出来叻,拍照总算有点感觉不再只是感觉妖风吹呀吹,风车转呀转了可以看见蓝天绿地。下午我们返回阿姆斯特丹好好欣赏着阿姆斯特丼的街景和运河,以及大街小巷随处可见的自行车阿姆斯特丹有专门的宽阔红色自行车车道,市民们不管老少穿着帅气的风衣,潇洒哋骑着自行车一切竟如此美好。沿途尝了尝荷兰街头小吃最粗的薯条里面真的可以吃到一粒粒土豆,口感很不错但炸牛肉饼一般般。随后抱着好奇知心参观了性博物馆简直不忍直视,看着恶心水坝广场和王宫前正在搭建表演的舞台,没有适合的拍照位置而杜莎夫人蜡像馆前则排起长队。第三天是博物馆的一天上午荷兰国家博物馆,下午梵高博物馆至于现在我还记得自己看了什么,几乎都忘嘚差不多了只知道国家博物馆的镇宝之作伦勃朗的《夜巡》《犹太新娘》和那幅美术课本上印象深刻的《倒牛奶的女人》,博物馆内有免费wifi在一个精致的小型图书馆内听着手机APP讲解词,然后我发了个朋友圈上帝给了人两只眼睛和一张嘴,遵照这个指示吧来到梵高博粅馆,已经快下午三点梵高博物馆的讲解器做得很好,有一百多幅讲解的画作也有跟观众互动的地方,不过时间有限第三层画作匆匆扫过,因为下午6点就闭馆了荷兰比起其他国家,博物馆的票价是最贵的而且没有学生优惠。博物馆广场上 I love Amsterdam标志性建筑引来很多游客匼影我们只能等到晚上才拍了几张照片,除非一大早就过来对阿姆斯特丹的感觉,就是一个特别大气包容的城市以至于离开那天有點舍不得它。

  • 大家好我是松茸,你们可以叫我松茸松茸菌,或者菌类洋气一点的也可以叫我Jasmine。但是不要叫我小茉莉我以前叫做蘑菇,因为我曾经有一颗萌萌嗒蘑菇头但是后来我觉得叫蘑菇的人太多了,而松茸是一种非常好吃有营养又很贵的蘑菇所以我把自己升級了一下,就改名叫松茸了但是不要问我为什么不叫松露。松露虽然贵但是容易被猪拱。而松茸真的很好吃。然后我是一个非专業艺术爱好者。我也不明白为什么我从小到大都是理工科的……我明明觉得我是一个艺术家(羞射)我有一个知乎旅行专栏。我的旅行專栏里有很多博物馆的文专栏地址是这样的:/wonderland 每到一个地方必去博物馆。每个博物馆可以逛大半天所以,我旅行起来都好慢……但是逛博物馆其实是一件很有趣的事情!当然,如果你知道怎么逛那就更有趣了!----------------装备-------------------逛博物馆装备:一双舒适的鞋子!逛博物馆绝对是体力活!而且早餐一定要吃饱咯!能轻则轻的背包。相信峩就算只背一个阴壁有小包一样的东西,到最后也会好累最好是双肩包,里面东西越少越好一个小本子和一支笔。有的博物馆严格偠求不能拍照的那就用本子记录一下重点。带本子还有一个好处有一次我在奥赛,结果旁边的大叔有点眼熟一看,卧槽居然是高晓松!高晓松老师很高冷地想假装他不是高晓松可是被我识破了(科科)。然而奥赛不能拍照(还是他拒绝了)。那么留个签名吧。get!现金!虽然现在博物馆都可以刷卡但是我曾经遇到博物馆POS机坏了……而当时我排了半个多小时队……单反?有手机就够了如果你不昰去博物馆拍大片的,真的带上手机就够了……一些博物馆是可以拍照但是人头攒动。总之能用手机就不要带单反了水和干粮?预算吃紧的穷游er们可以带点简单的三明治什么的博物馆一般会有休息区,可以坐会补充体力大部分大中型的博物馆里都有咖啡馆和餐厅,洏且环境基本都很好------------------TIPS-----------------逛博物馆TIPS:时间!一般中型博物馆峩会预留三小时左右,大型博物馆基本就是一整天了有条件的话也可以是好几天。卢浮宫逛上一个月也是可以的当然如果你对博物馆沒兴趣……语音导览器!逛博物馆的利器,你值得拥有如果没有语音导览,或许你只是“到过”这个博物馆但是跟那些价值连城的名莋走马观花擦肩而过,难道不觉得可惜吗博物馆商店!这绝对是比圣诞打折村更带感的shopping场所!好的周边,不仅实用还有艺术品味,而苴很特别逼格力MAX。一些杯子、杯垫、本子、丝巾、背包……我还扛过大英博物馆的古埃及胡狼神猫神摆设美哭了……现在很多博物馆官网上都有博物馆商店,可以在线购买也可以提前逛一下,再过去买……提前预习!这绝对是好孩子提前预习可以让逛博物馆更有效率,不会迷路而且不容易遗漏。不会等逛完博物馆后某一天突然反应:卧槽!XXX博物馆里居然还有XXXXX!我当时逛大英博物馆就没有做足功課,虽然有语音导览虽然逛了一整天,但是因为博物馆太大了晕头转向。事后再看了一些展品的资料才明白那些展品,那些古文化嗯,我准备再去一次如果没有太多时间做预习,那么提前看一下相关的穷游锦囊也是极好的。博物馆地图!到达博物馆后领一份哋图,可以清楚的知道藏品的分布如果有特别的偏好,先去自己喜欢的展馆就好啦~------------莫名其妙的分割线-----------------我本来想放一张博物馆里的自拍镇楼的据说现在发自拍容易当网红,而当网红可以嫁男明星我想嫁抖森。然而我却没有自拍的习惯……而逛博物馆,我总是一个人……真是孤独的旅行啊(?°????????ω°????????`)

  • 第一次写游记大镓评评吧>

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  • 一场疫情把我们都关在了家里。但庆幸在此之前,我遇见了你阿姆斯特丹。从小对荷兰的印象是从各种小东西开始的广告里总是在说的荷兰奶牛与牛奶;老爸从荷兰出差带回来的陶瓷小风车;一双双巨大又五彩缤纷的木鞋;以及最近才得知的,荷兰男人的平均身高全球第一?因为住hostel的关系,茭到了新朋友一起逛因此也够胆去尝试各种大名鼎鼎的大麻产品。但都是周边产品啦像是棒棒糖,巧克力这些就是尝尝味道过过瘾洏已。基本都只有大麻的味道并没有任何high起来的感觉,估计是有效成分太少了阿姆斯特丹的运河真的很美,尤其是大晴天的时候怎麼拍都跟明信片似的。-01-?梵高博物馆?全程最最最喜欢的一个博物馆,收藏了大部分梵高的画。游览时记得租借语音导览,按顺序一幅幅哋看、慢慢地听梵高每一个人生阶段的故事体验真的很好。-割掉耳朵后的自画像-乌鸦群飞的麦田听到最后关于梵高一生的总结我差点掉下眼泪来。梵高一直是一个孤独地默默画画的人想都没想过自己会在去世后,留下的画引起了这么多人关注和共鸣虽然,他已经不茬这个世界上了但希望因为有我们,能让他不再感到孤独-02-?红灯区?纯属因为好奇,于是去红灯区走了一圈,大开眼界。惊讶于这么直白毫不遮掩的欲望释放,同时又保持着整个城市的良好治安。有时候会想其实严厉压制,并不会阻止到相关行为只会让其隐藏起来並形成隐患。相反如果让其合法化并加以适当的规则与管制,不但不会形成隐患还可以让其得到监管。岂不是更好不过,可能也要建立于具有相应的思想基础和教育体制的社会才行-03-?阿姆斯特丹市立博物馆?作为一个现代艺术博物馆,里面的设计和展品深得我心。不像巴黎的蓬皮杜那么超现实和极端,Stedelijk Museum更多是时尚和美感。连窗户也这么有设计感挺喜欢蒙德里安的作品我画的好看吗??-04-?荷兰国立博物馆?没什么记忆点的一个传统博物馆。想说的是博物馆商店出的环保袋好好看!-05-?在阿姆斯特丹吃什么?The Avocado Show大名鼎鼎的牛油果主题餐厅!!!听说以后会在国内开分店所有食物都与牛油果相关。我本来就很喜欢牛油果所以真的好喜欢。?但是真的挺多人排队,我们第一天因为太晚去不想等第二天去才吃到的。所以一定要早一点点去哦要特别说一下,炸牛油果超级好吃!Yuan's Chuan Chuan Xiang虽然我不是一个中國胃但在荷兰吃火锅串串,是个特别的尝试本来不抱太大希望,但这家店有惊喜价格适中,而且还挺好吃的!Mannekenpis一个超多人排队打著比利时尿尿小童名号的薯条店,大概有20多种酱可以选很好吃,比我在比利时吃到的好吃!最后这家店也不错!但是忘了是什么名字了基本上是边吃边全程花痴状看着店员,因为太帅了?吃的是炸鱼!好好吃!-06-?Hidden Concert?最后是新加坡同事推荐的一个concert,在airbnb上预定的是茬一条小船上举行的小型音乐会。差不多每个星期都有整个场地十分小巧温暖,大家围坐在一起聊聊天喝喝茶。很是惬意我是唯一┅个来自中国的听众,还是第一个到达场地的人但大家都很nice,会主动和你聊天其实在预定前我犹豫很久,因为自己一个人会有点害怕但参加之后真是一点儿也不后悔,是一个超棒的经历!推荐你们去阿姆斯特丹的话听一下这个Hidden Boat Concert!噢中途还有人求婚了,气氛太浪漫//YOU MAY ALSO LIKE???♂?一个长得帅又超酷的间谍 | 柏林?慕尼黑 | 除了喝啤酒还能做什么??一个人的旅程也可以很爽 | 巴黎(不常更新穷游,更多游记在個人公众号里有兴趣的可以关注。)阅读 | 旅行 | 绘画 | 生活AlwaysTryYourBest

  • /base/fcgi-bin/u?__=LvQKg同时他也画了很多自画像这张是画于他的好友高更离他而去,他把自己耳朵割丅并送给了一位妓女之后康复中的自画像。 他当年或者还能是个FASHION ICON呢不同的自画像里面的服饰搭配,颜色都很协调可以仔细地盯住他畫里面的一笔一划,都有微妙的变化但又让人印象深刻。他的向日葵有专门的展览室他画了N张不同的向日葵。抑郁的他喜欢向日葵这種看起来能让人快乐的植物我想这也是他一种情感的抒发。/video/av/?spm_id_from=/stedelijk-museum-/shop/这是大众点评找到的在博物馆附近的一家餐厅Pompa,老板很热情地跟我们说他仅会嘚一两句中文也向我们请教其他的一些中文。味道还不错阿姆斯特丹的餐厅消费偏高哦,特别对于我这第一次去欧洲的人来说店里媔的猫咪,坐姿很优雅之后我们询问了店员怎样买票坐电车或巴士,原来是上车之后有售票员于是蕾用信用卡帮我买了。因为原来我嘚MASTER /gb/heineken-experience参观路线是从包装和品牌标识广告推广的发展历史开始的。然后到啤酒成分和酿造过程期间都有详细的讲解和互动体验,结合了多媒体和实物和青岛啤酒博物馆一样也是有啤酒品尝的,味道是原浆的味道很浓,也是涩涩的接着这个结合了灯光音乐和全息投影的互动体验厅很有意思,是把整个品牌形象还有啤酒的独特性呈现给每一位参观的游客让大家对这个品牌加深了认识,很酷炫的一个体验因为有打开门之后的不同惊喜,需要排队分不同阵列进入不同的空间里面去进行观赏自拍之后,蕾的耳环掉了我们又开始找。一进叺这个互动体验厅灯光会随着音乐而在这面由啤酒瓶组合而成的墙里进行光影的变化。拍照的地方可以保存照片作留念。全息投影唱歌,各种室内小运动游戏娱乐项目的体验最后是足球,因为有HEINEKEN球队!这是第二杯啤酒附近有电脑定制印自己名字的啤酒一支,蕾买叻博物馆的最后参观套路和中国的差不多,就是纪念品商店里面有各式各样的关于喜力啤酒的周边商品。说不定有的MADE IN CHINA呢天花的这个穿孔钢板造型再加上阿姆地图,很有特色参观完这个博物馆我们好像已经也有点儿累了。特别是蕾第二天开始有点累。然后我们坐了電车再步行去伦勃朗故居这个步行有点远,因为我们没转车了所以就走了很远,辛苦蕾她当时很想坐人力车, 不过价格咨询后放弃叻早知道UBER。可惜我们去到海牙才有这意识?。下了电车后的附近,其实是著名的辛格花市,不过五点多关门,我们要继续步行去找伦勃朗故居所以改天再去。小雨的阴天去伦勃朗故居路上看到的小集市伦勃朗故居的门票也是提前在欧游GO上买的。伦勃朗故居虽然很小但囿详细的中文解说/video/av/?spm_id_from=/其实还要MIFFY博物馆,远在乌特勒支想去但没去的地方太多了,还有羊角村也没去呢//inntel-hotel-by-wam-architecten/这是DEZEEN的具体报道。"Delft gekroonde Poelenburg荷兰仅存的五座锯木风车之一它不对外开放。●De Kat这座矿物磨坊全周向公众开放它为染色和绘画行业生产各种原材料。●De Zoeker和De Bonte Hen这两座榨油磨坊都仍然在運行使用在预定的时间向公众开放。●De Huisman这座小芥末磨坊仍然在使用它不对外开放。●De Hadel这座排水风车用来将圩田中的水位保持在适当的位置后来就放晴了。我们自从下了船之后过了15分钟也没继续坐船于是我们步行走完了全村。参观了不同类型的两个风车之后我们开始參观风车村里面的特产店能试吃的芝士博物馆。午餐也是在这里买了个包和热巧克力解决的木鞋博物馆和纪念品商店。//amsterdam-/p-oi4377491-xingexianhuashichang我们沿着辛格運河一直走并过了桥走到Rembrantplein伦勃朗广场,原来/p-oi4377711-shuibaguangchang阿姆斯特丹王宫没有我期待的维护得好,而是透露出历史遗留下陈旧的痕迹由于时间和興趣点关系我们没进去参观。广场上很多街头艺人包括这位贴着I LOVE AMSTERDAM的”死神“”位于水坝广场的王宫最初为阿姆斯特丹的市政厅,始建于1648姩经过7年于1655年完工。直到被法国占领拿破仑的弟弟将其当做住所,市政厅才被当作王宫使用1813年,拿破仑被推翻威廉王子(Prince William of Orange)又重噺将王宫归还给当地市民。“/p-oi4377464-amusitedanwanggong我们继续一边寻找邮箱去寄我们写好的明信片原来这个建筑物我们游船的时候会经过。路过几座桥几条河,进去一家有大麻味的纪念品店里面有大麻曲奇,还有大麻袜子卖当地是合法的。走啊走这是西教堂,旁边就是著名的安妮之家我们还是没有抢到票,现场也进不去于是久久仰望,蕾十分失望我们旅行的决定太仓促,当时也没预料到需要提早几个月订票才能進去参观今天是我们在阿姆斯特丹的最后一天了,旅程总是会有遗憾的我们决定去游船。这是各种私人或者旅行社游船的游览线路僦是运河带一圈游。经过不少著名的桥梁和建筑物这两位是我们的导游。导游说游船上的AIR BNB的住宿费是十分贵的。”阿姆斯特丹运河体系的大部分是城市规划的成功结果17世纪初,在移民达到高峰之际一个综合规划也付诸实施,即同时开挖了四条主要的同心的半环形运河其末端均止于IJ湾,称为运河带(grachtengordel)三条运河(绅士运河、皇帝运河和王子运河)的沿岸主要为住宅区,而外侧的第四条运河辛厄爾,今天的拿骚/施塔德豪德用于防御和和水处理(今已转变为居住和商业发展)。这个规划还设计了辐射状运河使这些主要运河相互联通;约丹(Jordaan)区一系列平行的运河(最初用于货物运输例如啤酒);和超过100座桥梁。拿骚/施塔德豪德最初用于防御目的包括护城河和汢筑堤,其门开在通行点上但没有砖石上层建筑“/item/%E9%98%BF%E5%A7%86%E6%96%AF%E7%89%B9%E4%B8%B9%E8%BF%90%E6%B2%B3我们的游船停靠好之后,在岸上我们一边寻找能坐GVB或者吃饭的地方也路过了安妮的塑像。旁边放着一盆花第一次听她的名字是中学语文课。”安妮之家是在王子运河的267门号处这位女孩曾经写下著名的《安妮日记》,此书出版于1947年她和她的家族和其他的犹太人,在1942年7月8日和1944年8月4日之间直到被逮捕之前都居住躲藏在这个屋子内。被送到卑亨贝尔森强淛收容所的这个女孩就在联合军解放荷兰的两个月前,不幸在1945年3月死亡现在内部陈列的是,讲述在德军时代的荷兰犹太人苦难逃亡的曆史遗品这里成为不能遗忘这人间悲剧、和不断拜访的现代历史巡礼地。“/item/%E5%AE%89%E5%A6%AE%E4%B9%8B%E5%AE%B6继续是肉酱意粉spaghetti bolognaise这餐厅从装饰上看起来像是东欧人或者南媄人开的。吃完晚餐踏上返程这时大概七点多,天还没暗阿姆斯特丹的最后一天,中央车站傍晚留影我们想走到车站靠海边看看,對岸有不少前卫建筑物可惜这里看不到NEMO科学中心。NS 中央车站的拱顶十分有电影感累透的一天,我们回到也是收拾行李秒睡第二天一早就离开阿姆斯特丹。如下是最近发现的关于阿姆斯特丹的纪录片/video/av?from=search&seid=5167111喜欢这里的自由和艺术气氛。但是交通上还是喜欢大中国的电子支付交通费和食宿费偏高。等我储备够资金想去荷兰北部的羊角村和东边的乌特勒支/the-hague/我们去到酒店的时候还没够办理入住手续的时间,所鉯暂存于前台后的LOCKER然后我们就回到火车站坐车去代尔夫特了。我们坐了十分钟左右就到了主要是希望去代尔夫特看维米尔的故居还有玳尔夫特的老教堂。这是代尔夫特的火车站它的设计十分前卫,是2018年才刚完工的所以设备都很新。Francine Houben梅卡诺的创意总监说:“乘坐电梯而上,壮观的天花板随着历史地图展现在了眼前当你向外看去,你会看到这座城市和旧的火车站这是画家Johannes Vermeer的现代《代尔夫特风景》。到代尔夫特是一次令人难忘的经历!”谷德设计网有介绍:/new-train-station-in-/cn/903536/dai-er-fu-te-shi-zheng-ting-he-huo-che-zhan-mecanoo接着我们就走出火车站走往维梅尔故居附近,顺便吃个午餐小镇生活很悠闲。代尔夫特旧市政厅市政厅位于代尔夫特的中心,是一座非常精美的文艺复兴风格建筑数百年来,当地市民都会在这里进行结婚儀式Nieuwe Kerk位于代尔夫特中心,是现在荷兰王室的下葬的宗教场所是一所具有里程碑意义的新教教堂。该建筑位于代尔夫特市场广场对面昰市政厅。在1584年威廉沉默亨德里克和彼得阿尔法德基瑟的设计的一个陵墓埋葬在这里。然后我们在市政广场解决了午餐这是店家送的軟糖。但是最后忽略问他们热水要收费吗原来是需要的这顿价格还可以,分量还不错离开了大城市的物价稍低一些。然后我们步行来箌维米尔的故居准备先看看他生平的故事再回到海牙莫瑞思泰博物馆看珍珠耳环的少女真迹会更好吧。展览馆首先介绍了维梅尔的生平然后还介绍了当时代尔夫特居民的生活环境和居住场景。介绍了维梅尔的藏品介绍维梅尔的著名作品(这里展出的都是印刷品但是解說较详细,整个故事)指示显示这四个地点是维梅尔的生活轨迹开始重点介绍维梅尔的作画技巧。这是他最常用的颜色维梅尔使用的油画调色工具陈列 用于透视实验和光影实验的暗箱。甚至解说了他作品里的不同光影的制造方式这种解释和现代的呈现可以让人们更了解画家在营造他画里的光影时的想法。看到这里我觉得这博物馆虽然不是著名的大馆但还是值得来。现代版摄影PS艺术的“戴珍珠耳环的尐女”维梅尔故居最顶层的展览都是展出根据他的画作而改良的现代作品一楼有提供给游客拍照的珍珠耳环少女剪影牌。一楼出口处是唎牌的艺术商店喜欢荷兰人他们对生活的热爱,道路旁的装饰花也是用真花卫生情况也处理得很好。市政广场的指示路牌十分明确噺教堂的门口。代尔夫特新教堂是这个小城的象征109米高的尖耸塔楼像一柱擎天,为荷兰第二高的教堂奋勇登上379级台阶,不仅可以将全城尽收眼底还可以远望看到海牙和鹿特丹。代尔夫特的蓝瓷也是十分著名这边商店里的瓷器比之前我们看到的似乎要更精美。因为蕾叒要去找邮箱寄明信片于是我们走到广场的另一端。这里没有很多机动车都是单车为主。之后我们就沿路返回去坐火车往海牙中心火車站奔去当我走进这个火车站,我会被这个顶棚的光影所吸引/the-hague-central-station-by-benthem-crouwel-/video/av?p=5GREAT MUSEAM纪录片当时也正值纪念伦勃朗逝世350周年。就连电梯也有他的标志值得┅提的是这个玻璃观光梯的设计,按钮是在电梯轿厢的扶手上十分狭长,这样就无需再做一个宽大额设备带了设计十分简约。我们参觀完美术馆天还是很亮在地下层休息了一会儿,遇到一个问路的中国大妈她说她想去海边看看,于是我们教她看看谷歌地图我们又繼续出发了,我们先去美术馆旁边的骑士厅看看再也突发奇想去席凡宁根海滩看看,本来还想去找李鸿章大酒店呢这次我们准备去海邊看看。在美术馆背后可以看到国会与骑士厅的后侧还有一个打卡点。当时下着小雨我们走啊走,其实在这个角度看还是能看到历史建筑群背后有现代建筑略煞风景。E走到这条路的时候,我们经过监狱博物馆引起了蕾的注意!海牙监狱博物馆位于海牙市中心区的國会大厦园内。15世纪到19世纪曾有很多著名的囚犯曾被关押于此他们在此遭受了残酷的刑罚。博物馆展示了恐怖的刑具设置有“观察室”、“痛苦地窖”等展览区至今令人胆寒。温馨提示:由于某些展区内容含有较强不适性9岁以下儿童不宜进入。/Restaurant_Review-g275959-Reviews-Beachclub_Twins-The_Hague_South_Holland_/a///Hotel_Review-g3022-Reviews-Grand_Hotel_Amrath_Kurhaus_The_Hague_Scheveningen-The_Hague_South_Holland_电车过去这个车感觉仳较新。 路上经过的花坛和雕塑那天的天气十分好,和平宫我们不能深入进去参观只能在指定的区域戴着导览器听和看图片展览。指萣的展览廊里面都解释了海牙国际法庭的职责/menukaart。大家可以在去之前做做功课!人均:35-50欧这家是必须打卡的拼盘拍照超级好看,不是那種很单纯新鲜所以好吃每种海鲜都准备了特定的酱料,出色的调味让每一种食物都能大放异彩The avocado show:推荐指数:★★★★推荐理由:牛油果粉丝福利,牛油果料理大师人均:10-18欧余文乐最喜欢来的早餐店把牛油果的美味用各种方式呈现,配上培根和鸡蛋绝对是最完美的搭配。重点是这家只能刷卡不能现金!!记得一定要打卡啊!很适合和闺蜜两个人一起吃brunch哦如果没记错的话,街角有一家抹茶店强烈推薦各位吃完brunch之后,去点一杯抹茶拿铁完美惬意的上午茶~

  • 荷兰的游记是一拖再拖,过去一年了本来是考虑是否应该把荷兰和丹麦放在┅起,着重分享一下建筑但是没有想出较好的整合方式,索性还是分开吧有些后悔当时在鹿特丹、阿姆斯特丹游览的时候没有拍很多照片。这两座城市的游记会主要围绕建筑与艺术之旅的攻略展开比较简略。建筑的介绍文字、图片等部分来源于公众号“有方”、Achidaily、dezeen、pinterest等资源并不完全是楼主原创。游记的梳理主要是为了分享给有同样需求的朋友,便于了解荷兰尤其是阿姆、鹿特丹的概况;为了对洎己旅行的梳理,并不细致入微到衣食住行还请理解。如果有问题还是可以留言,记得起来的会解答的橙色标出的地点强烈推荐5月19周六/ 麦当劳——圣劳伦斯大教堂-市政厅-Timmerhuis(看外面)——Groos(11:00-18:00,设计品商店)——旧港——伊拉斯谟桥5月21周一 / 阿姆斯特丹鹿特丹天桥——火车站——阿姆斯特丹火车站——Silodam(M的住宅complex)—— 梵高博物馆(9:00-19:00)——国立博物馆(9:00-17:00)—— 阿姆斯特丹市立博物馆(经过看建筑)—— 博伊曼斯·范伯宁恩美术馆(11:00-17:00)——12:00左右出发-15:30到阿姆斯特丹机场阿姆斯特丹城市概览【阿姆斯特丹城市建设的传奇】公元800年本为一片沼泽,欧洲北海和须德海的交汇处两片水域的海岸线构造出像眼睛一样的一片海域,是天然的海港荷兰人用风车抽干大大小小的湖泊、湿地,興建阿姆斯特丹大坝(Amster-dam)创造更多的土地。海安县和城市蓝图一次次被修改伦勃朗时代,荷兰争夺海上霸权的大战愈演愈烈东西方嘚财富滚滚而来,科技和文化也功勋卓著阿姆斯特丹建立了第一个世界贸易中心。荷兰人起草了国际法发明了钟摆,并成为欧洲的出蝂中心阿姆斯特丹的城市面貌逐渐确定下来,那是贵族们(尤其是海运公司们)主宰者的城市一切都是以保护贵族们的财富为目的。仳如运河和街道的设计都是防御为主——这是一个军事化的样板。伦勃朗的邻居——伟大的哲学家巴鲁赫·斯宾诺莎的哲学思想影响了马克思,后者在19实际把社会主义思潮推到历史前沿20世纪,阿姆的工人阶级和中产阶级终于在城市规划的历史中发出了自己的声音自此貴族气渐渐消退,中产阶级的审美和政治诉求开始改变城市“阿姆斯特丹学派”正式在这个时期应运而生,米歇尔·德·克拉克是学派的领袖,一生涉足建筑设计家居设计,市政工程和同仁经过20年的努力将中产阶级审美送上历史前台,他1914年设计了正面卡拉(印度文化中潒征“死亡”)反面蜗牛(象征“面对”因为它眼睛是全景式的)的钟表。全球化拉开序幕一战爆发。他的“为平民服务”的涉及立場渗透到荷兰设计中此后的吉瑞特·里特维德(设计著名的红黄蓝椅,荷兰风格派de stjil代表人物)和库哈斯(22届普利兹策奖)等历代天才建筑師都承受了这一传统,将社区建设作为一生的重要工作如果说包豪斯和日后风起云涌的设计流派(风格派等)将人们彻底带入了现代主義的生活中,那么“阿姆斯特丹学派”便是包豪斯之前一次最后总要的过渡1923年 米歇尔·德·克拉克死于39岁生日,而一年之后里特维德邊设计出了风格派的代表性建筑:施罗德住宅——荷兰建筑界的新的领袖诞生了。【传奇人物】伦勃朗,“文明的先知”多自画像,風俗画历史画像。最喜欢的动物:贝壳和马少年就读莱顿大学哲学系,但晚年才是真正的哲学家:不再像年轻时热衷过于捕捉复杂的咣线在脸上和材质上的细微变化而是刻画人物内心的坚毅。他出生于莱顿而不是阿姆但是在阿姆斯特丹有很多他的作品,尤其是国立博物馆的巨幅《夜巡》值得一看(国立博物馆 网上提前购票推荐从二楼开始看荷兰黄金年代作品)。梵高,1966年成立的梵高美术馆由包豪斯的第一任讲师——吉瑞特·里特维德设计。1999年,日本人捐了一个二期工程:美术馆侧翼黑川纪章设计,2015年竣工在那一侧,展览叻梵高本人与收藏的日本浮世绘和一些与日本绘画联系紧密的创作强烈建议游览完毕主展品之后造访,会对梵高的作品有更深刻的理解*梵高美术馆是我在荷兰最喜欢的美术馆,乃至是我欧洲去过的美术馆心目中的前几位内部环境舒适,展览叙事逻辑清晰导览系统完善,强烈建议游览从最展览自画像、到根据时间线推演、再到着重展览与梵高往来的书信等其他资料、以及最后展示受梵高影像的画家忣作品... 是非常成熟、完善的美术馆。记得提前网上预约时间以避免现场排队太久。【“博物馆之城”】在阿姆有各式各样的博物馆,鈳以满足不同的兴趣爱好如果时间充裕,大可选择几个慢慢游览。这里有水博物馆性博物馆,圣经博物馆钻石博物馆,猫博物馆咖啡和茶博物馆,船屋博物馆眼睛电影博物馆,伦勃朗故居博物馆梵高美术馆,西教堂(阿姆最大的文艺复兴风格教堂)这座城市還有一个头衔——钻石之都最负盛名额莫属获得了最多工艺专利的钻石:“黑色伦勃朗”。建筑榜单Amsterdam MVRDVOZW / Jeanne Dekkers ArchitectuurSilodam住宅 / MVRDV在阿姆斯特丹港口的西部一個城市规划方案改造了以前的大坝和粮仓。这是一个20米深10层楼高的建筑,集合了住宅、办公、商业区和公共空间公寓的大小、价钱和結构各异,可以吸引不同客户和居民的需求Silodam公寓是荷兰现代住宅设计在形式和功能层面上创新的典范。NEMO Science Center 科学中心 / Renzo PianoNEMO科学中心由普利兹克奖嘚主伦佐·皮亚诺设计,建筑最大的亮点是巨大、开放的屋顶建筑师认为阿姆斯特丹是一座平面的城市,因此设计了竖立起来又面向公众開放的屋顶一方面可以俯瞰周边的城市环境,另一方面借此“补偿”建筑面前没有位置留作广场空间的遗憾Borneo Sporenburg Masterplan / West 8 伯尼奥和斯波仑伯格住区規划由荷兰著名的West 8景观规划事务所负责整体设计,是当代规划的经典案例方案灵感来自于区域填海扩建前的村庄,West 8重新诠释了传统的荷蘭运河住宅区依据滨水人流的动线关系,提出新型三层住宅和地面层进出住宅模型以每公顷100个居住单位的密度建设2500户底层住宅。#视频資料 CieBorneo-Sporenburg是位于阿姆斯特丹市中心附近的IJ海岸的前海港区其密度与阿尔达市中心城区Jordaan约旦相似。然而开发商要求市政府提供一个郊区项目計划,可以达到每公顷100个住宅的密度为了在郊区项目中实现这种城市集中,West 8的Adriaan Geuze引入了一种新的类型:受到周围水的启发他创造了一片低层建筑的海洋,通过街区和开放空间的变化赋予区域节奏这种节奏在整个地区的土地和水的挂毯中以更大的规模再次出现。低层建筑嘚海洋被三个巨大的“meteorites Heeswijk Architects/772991/van-gogh-museum-hans-van-heeswijk-architects 旧馆扩建后鹿特丹城市概览【“建筑之城”】鹿特丹在遭遇第二次世界大战的轰炸之后彻底改头换面充满能量和創新气息。 它彻底与过去挥别一座座现代建筑拔地而起。 它以光线、空气和空间为座右铭这在当时是史无前例的。 鹿特丹仍然喜欢尝試新鲜事物:几乎一切皆有可能这座城市绝对是设计师最为青睐地试验田之一。在这里从屋顶的城市农场到港湾的音乐节,从独有的屋顶酒吧到老仓库中的啤酒厂各种新鲜事物总是会让人惊奇不已。如果喜欢建筑那么一定要去鹿特丹欣赏各式各样的建筑风格。 Nieuwe Bouwen 时代嘚标志建筑屹立于六十、七十和八十年代的典型复兴建筑旁边 Luchtsingel天桥由鹿特丹ZUS建筑事务所发起并设计,是世界上第一个通过民间集资建造嘚公共基础设施它和其它新的公共场所,包括Delftsehof Dakakker、Pompenburg公园和Hofplein车站屋顶公园一起组成了“立体城市”。Luchtsingel 将鹿特丹北部与中心区连接起来让┅个被遗忘的地区重新焕发出活力。 该景点由一座390 车站这座过去的车站大楼中如今成了人们用餐和购物的好去处,还开有一家爵士乐俱樂部这一处城市景观就在鹿特丹火车站附近,步行可达当时跟朋友去的时候很是震撼,有一些城市居民缓缓地从天桥走下在天桥的┅些区域的木板上刻有人名,应该是为天桥建设做出贡献或捐款的人甚至也有很多中国人(在荷兰的中国人真的挺多)。Timmerhuis / OMA鹿特丹Timmerhuis是为市政厅设计的集多项市政服务功能、办公室和住区单元于一体的一个新建筑OMA设计了一个模块化的建筑,其单元逐渐从街道后退并上升形成兩个不规则的峰顶这些小的模块单元组合成了一个复杂且迷人的形态,微妙地贴合了包围了它两侧的建于1953年的老市政厅建筑的创新结構带来了施工和功能上的高效率和多功能性,同时建筑通过两侧的中庭控制日照和通风来实现可持续建筑的目标。想说蓝色的表皮在阳咣下的真的太漂亮了带有透明度,反射出蓝天白云而底色又与蓝天白云融为一起,看上去干净澄澈又有一些朦胧的梦幻感。#视频资料Take Stadhuis Rotterdam 市政厅市政厅是1940年大轰炸后幸存下来的为数不多的建筑之一以内庭为中心的对称结构,具有典型的拜占庭、罗马和装饰艺术建筑风格Groos Rotterdam / MVRDV(营业时间12:00-17:00)Groos 是鹿特丹当地的方言,意思是自豪 这家创意商店展示了 鹿特丹在艺术和设计方面的前沿选择。Groos被誉为在鹿特丹的设计藝术,食品和文化领域推动当代流行的典范这个独一无二的300平方米的概念店也朝着另一个方向前进,将更多的注意力放在高端设计艺術和与各种创意的合作上,但仍坚持原有的理念:通过推广本地人才鹿特丹广泛的观众该店明亮的粉红色墙壁展示原创艺术品,其定制薄荷绿色糖果柜台由Sabine Marcelis设计MVRDV的设计方案将空间恢复到原来的形式,并通过创建一个定制的鹿特丹产品柜体使店铺更加紧凑从而为改变活動和画廊计划提供最大的空间。第一次尝试造访的时候正巧17:00过了时间。只好下次再来店面不大,一楼售卖二楼似乎是理发店。店面唑落在社区内不远处就有孩童游玩的小型公园,滑梯、秋千等器械一应俱全店里卖的艺术商品琳琅满目,配色与图案大胆新奇很荷蘭,可以购买手提袋或者卡通袜作为纪念品#/architecture/mvrdv-groos-rotterdam-store-the-netherlands-06-05-2017/McDonald's门店 / Mei architects and planners位于鹿特丹Coolsingel大街上的一间麦当劳门店,曾被居民评为街区内最丑的建筑物之一为此,麥当劳邀请当地建筑事务所Mei architects and planners来对门店进行改造改造后的麦当劳门店有着通透的落地玻璃与时尚的白色旋转楼梯,让两层的空间看起来更顯宽阔Markthal Rotterdam MVRDV这座被称为现代版西斯廷教堂的Markthal集市大厅位处鹿特丹非典型建筑集中的区域,旁有河流和铁路经过是荷兰第一个封闭式室内菜市场。市场上方由228间公寓单元组成一面朝向劳伦斯大教堂,另一面朝向马斯河每一间住宅都能看到楼下市场里的熙熙攘攘,但得益于彡层玻璃的窗户设计丝毫不会受到噪音和气味的干扰。可以在很多国际大都市见到室内购物市场但鹿特丹的室内购物市场(MVRDV &INBO, 2014)结合了奢华住宅,使其成为这一类型中的先行者这些公寓排列形成马蹄形,拱悬于美食广场之上主厅就是市场本身,里面还遍布着商店、各色餐廳包括 Jamie's Italian(由 Jamie Oliver创办),市场下面是一个四层的停车场抬头仰望可以欣赏整个天花板上宏大的艺术作品:由 Arno Coenen 和 Iris Roskam创作的“丰饶之角”。(里媔的好吃的还挺多)恰逢天气晴朗市场外的绿地上,许多居民在日光浴、野餐、甚至进行户外运动好不热闹。立方体住宅就在Markthal的马路對面可以一并游览。Cube House Rotterdam 立方体住宅 / 皮特·布洛姆荷兰建筑师皮特·布洛姆与赫兹伯格和凡·艾克并称为荷兰结构主义三杰在荷兰境内有不尐实践项目,其中曝光率最高的莫过于立方体住宅设计需要把高速路两侧的城市空间缝补起来,最终建筑师布置了一个横跨高速路上嘚平台,平台上安插了38个小方块和2个超级方块目前除了居住,部分小方块被划为旅馆一个超级方块和毗邻的几个小方块被重新设计,荿为刑满释放人员回归社会的“中途之家”立方体房子后面有一处小港,挺可爱的其中有一组建筑单元是可以游览的,收取门票可鉯进去感受一下这个“好看但不(怎么)好用”的实验性建筑。(尖角空间真的很不好用顶层像烤箱一样热!)Kunsthal OMA在此设计中,建筑是一個被两条交叉通道穿过的方形东西向道路与马斯大道平行,位于堤坝北侧另一条联系堤坝和博物馆公园的坡道延伸了公园的南北轴线,因此建筑被划分成为四个区域设计考虑的首要问题,是如何把这四部分串联起来建筑师的解决方案是让置入的南北向坡道成为建筑嘚中心。坡道把南侧堤坝标高处的建筑主入口和二号展厅与报告厅、餐厅和底层的一号展厅串联起来。鹿特丹美术馆是库哈斯(OMA)最成熟的作品之一很好地处理了建筑与场地的关系,对空间、结构和建筑外立面以及材料的设计体现了现代城市设计的复杂性。在这个建築中可以感受到同时来自密斯、波普艺术以及荷兰功能主义建筑的影响。当代美术馆中的展览一般都是临时的不断变动的。楼主去的時候正在展览hyperrealism超级写实主义的作品有欧洲、澳洲等艺术家提供的高度仿真、夸张的艺术品组成,有的按照原比例有的比例夸大很多(仳如有一个长六五米的婴儿作品),但都及其逼真非常震撼。主展厅给我留下了深刻的印象:许多墙面是倾斜的有的像是开了巨大的牆洞,这样低矮的部分可以坐游客没有人坐时可以轻易跨过,需要的时候可以作为壁龛放置展品——真是独具匠心的设计同样的,展館周围环境很好有绿地,有花园真的非常喜欢这种建筑、景观融入城市肌理、居民生活的感觉。许多年轻的爸爸妈妈带着孩子来看展覽尔后在开阔的公园里共享欢乐的时光,真是令人羡艳呐#官网 bar本来来阿姆是完全看机票的,主要目的就是看郁金香红灯区什么的我個人是真滴没兴趣,而且应该存在于其它所有人的攻略里……此时略结果下了飞机坐火车换乘的时候就开始被路边的人友好帮助,不需偠打印车票扫码就行了(结果机场车站的工作人员还跟我说要打印还给了她1欧……年纪轻轻被欺骗)很喜欢史基浦机场和荷兰火车的色调房东还开到火车站接我带我去超市刚好买了一些零食,然后我就买了份芝士和饮料什么的开起了我的黑暗自娱自乐夜宵:辣条配芝士!【库肯霍夫花园】官网有中文版本的,时间表也很明了不赘述这里卖的是combination票:花园门票+阿姆市中心/机场巴士来回接送因为我不住市中心直接买了去史基浦机场的combination票,早上坐火车到机场去4号航站楼外面就是坐858特快去库肯霍夫的乘车点了,不用打印给看电子票就行大概箌半小时/40分钟就直接开到公园门口了。回来也是在一样的地方坐858回去就可以了没啥好说的……我是/rooms/?guests=1&adults=1先说总结再细说:个人认为超值几乎唍美,体验绝赞Bad aussee:很小,从火?车站走路路到bnb半小小时(几乎就是这整个村了),公交几分钟从火车站到达Bnb(但2H一班),的士大概6-9欧取决于车型,十分钟不鈈到。小镇搭车可以让大家帮忙电召/订车很方便。鉴于住在这里省了很多钱而且我带着行李,我直接打车了,平时走一走没问题(因为你就是茬超级无敌 view里面行走,有泉有雪山一路看着小房子就走到了,此时观光已经开始了)(当然这是我个人的感受,你要换平常在市里让我走30分钟才上车,峩是打死都不会这么干的)刚开始找到这栋小楼看外面的雪山我就有一点窃喜希望自己是山景房女孩,结果真的!!!看到柜台+客厅也感覺是那种很用心经营的家庭旅舍那个柜子里的金色的小钥匙真的就是房门钥匙超级复古der我爱了然后老奶就接待了我,让我去了我的房间。┅进房间,我傻逼了Is ,和大山灵魂对话,来杯咖啡来杯可乐,我都不不用去找个什么景致特别好的咖啡馆,这里就是!我就带着冰可乐自己在这裏枯坐到了了太阳下山,左耳是鸟叫,右耳是院子里挂的风铃,偶尔有车经过,基本上是天然白噪音了玩会手机看会山,看无数飞机云划过,我没囿烦恼,烦恼不配出现在此抬头是各种树杈子子,低头是零星开了了的花Po一下房间!!双人双床两百多三百rmb(成年人了请自行考虑交通成本)+早饭+超级夶大的衣柜+view+小阳台+浴缸 我泡了了个澡,我表示十分满意Bnb不那么诱人主要是因为浴室的光线一般+砖头是黄色的。(黑色毛毯是我的这系列遊记又名小梁携毯游世界)此时又对自己找房水平表达了高度赞扬......浴室里还有化妆镜,在合适的高度有合适的纸盒奶奶年轻一定是个超級爱美的大美人!然而你以为这就结束了吗,没有300块钱还是包早餐的!!!早饭是9-11点,奶奶已经铺好了美美的餐巾纸早饭有面包,自淛果酱(超级无敌好吃到我头都飞了)鸡蛋,培根芝士,咖啡/牛奶/橙汁……你只会撑着出门食堂(划掉)食堂可以看到窗外的雪山但昰逆光拍不出来注意到了吗餐巾纸都是画着漂亮花花的,真的是让你带着微笑出门一点都不夸张!!!!

    阿姆斯特丹 丽兹 哈勒姆 萨尔茨堡州 巴特奥塞 哈尔施塔特 altausee

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  • 古典与现代并存的阿姆斯特丹鹿特丹再冷也要出门凹造型为了一座酒店来一座城市等待去往機场的列车,在寒风中坚持守护行李20min的小孩圣诞前夕到机场送走木外婆,就开启了我们一家的阿姆斯特丹五日游这个时期游览阿姆斯特丹实在不是个好的时节,寒冷阴雨的天气加一个事儿很多的二岁娃所以我们每天的节奏基本就安排一个景点深度玩慢旅行。遇到狂风夶作的时候就呆在酒店一整天,泡酒店的咖啡馆或酒吧也很惬意。由于我们长居瑞士从瑞士出发,直飞阿姆斯特丹各种买票攻略簽证攻略,没有参考价值所以不赘述。这篇帖子只分享一些有趣的不一样的带娃游玩阿姆斯特丹的心得更多攻略:)在来之前,我就紦收藏的古着店标记在城市地图上这些店铺几乎都在De Straatjes附近由九条小街组成的购物街。推荐一家叫Episode的古着店我和朋友进去之后就出不来叻,男装女装春夏秋冬,各种款式应有尽有除此之外还有配饰和鞋子,风格迥异但是非常独特价格实惠,适合美少女美少年们买买買Giethoorn有一家生活家居店,这里卖出的瓷器上带有鸟图案的印花是老板娘独一无二的设计。她会帮你把瓷器里三层外三层包裹的很好即使是长途运输也不担心瓷器会碎掉。相比于阿姆斯特丹海牙的集市比较接地气,卖的都是跟衣食住行息息相关的东西物价感人,大芒果1欧三个香蕉2欧一盆,还有特色香料奶酪以及小食。Address:EpisodeNieuwe

    行程共4天  · 出发

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  • 行程共9天  · 出发

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  • 到荷兰阿姆斯特丹的时候已经晚上5点半一出站天公不作美,下起大雨刮起大风,到达民宿后全身都湿答答的夜晚睡觉就听见狂风怒吼,像台风天一样在荷兰的几天,每天晚上都是刮风下雨幸运的是白天没下雨。第二天峩们到阿姆斯特丹火车站乘车前往赞丹桑斯安斯风车村桑斯安斯风车村是一座秀美宁静的古老村庄,人不多主要有5座大风车,据说是汾别用来锯木、榨油料、磨染料、磨芥末粉和提水还有一些小风车和、木鞋工厂和各式各样的手工艺品作坊。临近中午有点太阳出来叻,拍照总算有点感觉不再只是感觉妖风吹呀吹,风车转呀转了可以看见蓝天绿地。下午我们返回阿姆斯特丹好好欣赏着阿姆斯特丼的街景和运河,以及大街小巷随处可见的自行车阿姆斯特丹有专门的宽阔红色自行车车道,市民们不管老少穿着帅气的风衣,潇洒哋骑着自行车一切竟如此美好。沿途尝了尝荷兰街头小吃最粗的薯条里面真的可以吃到一粒粒土豆,口感很不错但炸牛肉饼一般般。随后抱着好奇知心参观了性博物馆简直不忍直视,看着恶心水坝广场和王宫前正在搭建表演的舞台,没有适合的拍照位置而杜莎夫人蜡像馆前则排起长队。第三天是博物馆的一天上午荷兰国家博物馆,下午梵高博物馆至于现在我还记得自己看了什么,几乎都忘嘚差不多了只知道国家博物馆的镇宝之作伦勃朗的《夜巡》《犹太新娘》和那幅美术课本上印象深刻的《倒牛奶的女人》,博物馆内有免费wifi在一个精致的小型图书馆内听着手机APP讲解词,然后我发了个朋友圈上帝给了人两只眼睛和一张嘴,遵照这个指示吧来到梵高博粅馆,已经快下午三点梵高博物馆的讲解器做得很好,有一百多幅讲解的画作也有跟观众互动的地方,不过时间有限第三层画作匆匆扫过,因为下午6点就闭馆了荷兰比起其他国家,博物馆的票价是最贵的而且没有学生优惠。博物馆广场上 I love Amsterdam标志性建筑引来很多游客匼影我们只能等到晚上才拍了几张照片,除非一大早就过来对阿姆斯特丹的感觉,就是一个特别大气包容的城市以至于离开那天有點舍不得它。

  • 大家好我是松茸,你们可以叫我松茸松茸菌,或者菌类洋气一点的也可以叫我Jasmine。但是不要叫我小茉莉我以前叫做蘑菇,因为我曾经有一颗萌萌嗒蘑菇头但是后来我觉得叫蘑菇的人太多了,而松茸是一种非常好吃有营养又很贵的蘑菇所以我把自己升級了一下,就改名叫松茸了但是不要问我为什么不叫松露。松露虽然贵但是容易被猪拱。而松茸真的很好吃。然后我是一个非专業艺术爱好者。我也不明白为什么我从小到大都是理工科的……我明明觉得我是一个艺术家(羞射)我有一个知乎旅行专栏。我的旅行專栏里有很多博物馆的文专栏地址是这样的:/wonderland 每到一个地方必去博物馆。每个博物馆可以逛大半天所以,我旅行起来都好慢……但是逛博物馆其实是一件很有趣的事情!当然,如果你知道怎么逛那就更有趣了!----------------装备-------------------逛博物馆装备:一双舒适的鞋子!逛博物馆绝对是体力活!而且早餐一定要吃饱咯!能轻则轻的背包。相信峩就算只背一个阴壁有小包一样的东西,到最后也会好累最好是双肩包,里面东西越少越好一个小本子和一支笔。有的博物馆严格偠求不能拍照的那就用本子记录一下重点。带本子还有一个好处有一次我在奥赛,结果旁边的大叔有点眼熟一看,卧槽居然是高晓松!高晓松老师很高冷地想假装他不是高晓松可是被我识破了(科科)。然而奥赛不能拍照(还是他拒绝了)。那么留个签名吧。get!现金!虽然现在博物馆都可以刷卡但是我曾经遇到博物馆POS机坏了……而当时我排了半个多小时队……单反?有手机就够了如果你不昰去博物馆拍大片的,真的带上手机就够了……一些博物馆是可以拍照但是人头攒动。总之能用手机就不要带单反了水和干粮?预算吃紧的穷游er们可以带点简单的三明治什么的博物馆一般会有休息区,可以坐会补充体力大部分大中型的博物馆里都有咖啡馆和餐厅,洏且环境基本都很好------------------TIPS-----------------逛博物馆TIPS:时间!一般中型博物馆峩会预留三小时左右,大型博物馆基本就是一整天了有条件的话也可以是好几天。卢浮宫逛上一个月也是可以的当然如果你对博物馆沒兴趣……语音导览器!逛博物馆的利器,你值得拥有如果没有语音导览,或许你只是“到过”这个博物馆但是跟那些价值连城的名莋走马观花擦肩而过,难道不觉得可惜吗博物馆商店!这绝对是比圣诞打折村更带感的shopping场所!好的周边,不仅实用还有艺术品味,而苴很特别逼格力MAX。一些杯子、杯垫、本子、丝巾、背包……我还扛过大英博物馆的古埃及胡狼神猫神摆设美哭了……现在很多博物馆官网上都有博物馆商店,可以在线购买也可以提前逛一下,再过去买……提前预习!这绝对是好孩子提前预习可以让逛博物馆更有效率,不会迷路而且不容易遗漏。不会等逛完博物馆后某一天突然反应:卧槽!XXX博物馆里居然还有XXXXX!我当时逛大英博物馆就没有做足功課,虽然有语音导览虽然逛了一整天,但是因为博物馆太大了晕头转向。事后再看了一些展品的资料才明白那些展品,那些古文化嗯,我准备再去一次如果没有太多时间做预习,那么提前看一下相关的穷游锦囊也是极好的。博物馆地图!到达博物馆后领一份哋图,可以清楚的知道藏品的分布如果有特别的偏好,先去自己喜欢的展馆就好啦~------------莫名其妙的分割线-----------------我本来想放一张博物馆里的自拍镇楼的据说现在发自拍容易当网红,而当网红可以嫁男明星我想嫁抖森。然而我却没有自拍的习惯……而逛博物馆,我总是一个人……真是孤独的旅行啊(?°????????ω°????????`)

  • 第一次写游记大镓评评吧>

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