我以前脸上常长痘痘也没治,後来决心减肥
1、早中吃饱,晚上不吃饭
2、辛辣油腻少吃或不吃,少吃垃圾食品多喝水。
3、每天都吃水果家里水果不断。
后来瘦了不仅痘痘没了,斑也少了也白了。
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1、早中吃饱,晚上不吃饭
2、辛辣油腻少吃或不吃,少吃垃圾食品多喝水。
3、每天都吃水果家里水果不断。
后来瘦了不仅痘痘没了,斑也少了也白了。
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