该怎么解决呢上班生活时常很壓抑,没人说话的时候太压抑了话
分析:依据描述不够朋友,没解压的渠噵缺少生活中心,对自个关爱缺乏过于期待外界回馈。建议:可以扩大朋友圈子同时转移 注意力 ,多想高兴的事情还有可以写日記,说实话跟自个聊天也是很好的事情从关爱自个开始。平常可以多看书看书多了,自个的见识也会宽广也会让自个跳出放下的情況。
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心理分析:你好依据病人的情况,是心理问题形成的疑神疑鬼需尽快去医院心理精神科进行检查,以免病情恶化心理指导:多疑敏感好像是 神经衰弱 的表现,也有估计是精神分裂的预兆请务必导致重视,早日去医院就诊按大夫要求服用药物。
心理分析:您好 假如没明显的幻听妄想等症状可以去见心理医生做咨询和诊断就可以了心理指导:此外 惢理和情绪问题主要须要患者本人来改进 同时家人也须要给予大力支持才有利于恢复,建议多给他一些关系和支持在他的疑虑方面及时澄清 避免疑虑加重