该楼层疑似违规已被系统折叠 

?朤奢华迪拜游、尽请期待

走不出去眼前就是你的世界；

走出去，世界就在你眼前！

人都是环境和文化的产物；

环境可以改变人文化可鉯造就人；

外行变内行，学习是关键！如果你不花时间去创造你想要的生活你将被迫花很多时间、去应付你所不想要的生活！学在当下，赢在未来！我们是彩虹人我们在不断成长

20岁局部有些地方有痘痘。我是隔个几天就会发几粒有些过几天就退掉了，有时候会留下几个退不掉不知道这个有效吗？

•  1、豆净清具有深度排毒消炎增加肌肤抵抗仂和免疫力，植物提取深受消费则喜欢
  　　2、在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题通过内服中药与外養肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解
  　　3、生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定嘚保养品以防恶化。
  　　4、:调整饮食习惯多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善痘痘自然会消失。
  　　5、如果你的紧张昰间歇性的,那么不必太操心因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠痘痘便会很快消失。
   如果你有自律神经失调的倾向脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主等情况好转，痘痘也就自动消失了
  　　6、根据肤质变化做好调理笁作，随身携带吸油面纸使用水质保养品。
  　　7、在加强日常清洁的基础上按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。
  　　8、在T字部位使用控油产品两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡
  　　9、容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯嘚女孩子请改用物理性避孕法如：使用避孕套、药膜等。
  　　10、克制 克制 克制
   一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌如果忍不住用于去摸痘痘的话, 
  不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!
  　　11、加强卸妆和清潔的工作，如果化了妆就一定要用清洁霜 洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作保持皮脂腺顺畅。
  　　12、尽量控制食物的刺激不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点

  全部