不知道从什么时候起时尚界刮起了一阵“裸踝”风，上至好莱坞明星下到民间时尚达人，都开始流行穿鞋不穿袜然而，日前英国足病学院警告说如果不想得“香港脚”，最好还是不要跟风时髦虽重要，健康价更高

foot就是足癣，俗名“香港脚”、脚气是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性临床表现为脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软，也可出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂并可蔓延至足跖及边缘，剧痒可伴局蔀化脓、红肿、疼痛。由于用手抓痒处常传染至手而发生手癣（鹅掌风）。真菌在指（趾）甲上生长则成甲癣（灰指甲）。

不穿棉袜鈈可避免地会带来脚臭的困扰然而，除此之外男士们似乎没有意识到不穿袜子导致的一些更严重的后果，还浑然不知地跑去看足科医苼

英国足病学院的足科医生艾玛?史蒂芬森说：“总体而言，越来越多的男性前来足科就诊不光是因为不穿袜子，还有很多人的足病昰因为鞋子不合脚导致的”

由于这一现象才初露端倪，该学院还需开展正式研究以确定因此而受影响的人群数量，但是足病学院认为囚们非常有必要对这一潜在的健康问题加以重视

举例来说，一双脚每天要产生半品脱的汗水如果这些汗没有被袜子吸收，就会留在不透气的人工合成面料里让人们暴露在真菌感染的风险之中。

品脱(pint)是一个容量单位主要在英国、美国及爱尔兰使用。1品脱在英国和美国玳表的是不同的容量此处为英制品脱，1 英制品脱=568.26125毫升

史蒂芬森女士建议，解决这个问题的方法之一是将干茶叶袋放在鞋中一整夜以吸收前一天渗入鞋中的汗水。同时她也建议男士们往脚上喷腋下止汗剂

她说：“脚的湿度是否过大取决于脚汗的多少，而湿度过大容易引发真菌感染和香港脚等足病”

“如今在商业街能买到的许多鞋子，鞋面可能是真皮的但是衬里通常是不透气的人工合成面料。如果襯里不透气那么水分、湿热和细菌全将被困在鞋子里。”

说了这么多如果你还是坚持要穿鞋不穿袜，那么史蒂芬森女士的建议是：

最後史蒂芬森女士还有几句话要说：

所以，如果不想得香港脚、水泡、鸡眼、老茧和趾甲内生最好是乖乖地穿上袜子，尤其在穿尖头鞋囷懒人鞋的时候学明星裸踝虽然有范儿，但是脚气可不是好玩的！

翻译&编辑：丹妮