猪肝能和山药(干)一起吃吗

传言說猪肝和山药(干)不能一起吃，猪肝和山药(干)一起吃会山药富维生素c猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子则加速氧囮而破坏，降低了营养价值但通过科学论证，这种传言是没有科学依据的更没有得到科学的论证，所以猪肝和山药(干)一起吃是没有问題的2018的央视315晚会中，更是专门点名了这种食物相克的谣言

羊腿,党参,桂皮,八角,香叶,干辣椒,老抽,料酒,老冰糖,姜片,大葱,小葱,蒜瓣,盐,石橄榄

• 石橄榄,扇骨（鸡肉排骨都可以）,红枣,枸杞,清水

  • 猪龙骨,新鲜石橄榄,家乐浓汤宝,土豆,白萝卜,什锦火鍋丸,青菜,香菇,枸杞

    • 石橄榄,一字排,鲍鱼,盐,清水

      • 石橄榄,瘦肉,猪肺,矿泉水,盐

        • 半只鸭,石橄榄,罗汉果,姜片,米酒,盐

          • 肉或者排骨,山药,炖料:百合大枣枸杞当歸莲子,葱姜蒜,花椒,盐

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