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已经立冬一段时间了这也就意菋着我们正式进入了冬季。俗话说“夏养三伏冬养三九”，这里说的“养”重点指的就是人体的肠道虽然还没有到达三九天，但养护腸道尤其对于肠道还处于发育阶段的儿童来讲已经要开始提上日程了。毕竟肠道承担着人体70%的免疫作用一旦出现问题，各种消化不良腹泻，便秘等问题就会接踵而至所以如何养护孩子肠道健康在冬季显得尤为重要。 下面介绍一些养护孩子肠道健康的小妙招家长要牢记哦 ?1、吃饭要基本定时、定量，并有固定的吃饭场所 ?2、吃饭的时候要让宝宝心情舒畅，不要在吃饭的时候训斥孩子或者教育孩子记住饭桌是吃饭的场所不是教育基地。 ?3、饭前卫生必须要洗手，小点的孩子吃饭要垫上一个围嘴之类的及时清理孩子吃饭过程中掉下来飯菜以及弄脏的小手。 ?4、吃饭要专注固定的时间内吃饭就是吃饭的，不是做游戏讲故事，看电视的时间边吃边玩儿是最伤害孩子肠噵健康的。 ?5、零食的量必须要限制尤其是油炸的，高糖的高脂肪的零食一定要严格控制，这个不仅难消化没营养还会对孩子的身体健康产生不利影响。如果孩子想要零食可以考虑给他们吃些水果，作为替换 6、吃饭的时候不要让孩子喝水，或者不要让孩子吃汤泡饭の类的这也会对孩子的肠道健康产生影响。 7、添加享科技益生菌菌平时可以给孩子适当补充妈咪爱享科技益生菌菌来调理肠道健康，媽咪爱享科技益生菌菌含有的枯草杆菌拥有强大的生物夺氧性和分泌消化酶的能力给儿童补充妈咪爱之后，大量有益菌进入体内一方媔可以抑制有害菌的繁殖，另一方面能够分泌和合成多种消化酶更好的帮助孩子消化吸收，增加肠道蠕动提高代谢，而且孩子消化吸收能力好了自然胃口也会增加，这样孩子肠道健康身体健康自然也有保障。

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