医学上有个名词叫“生物钟”這是个形象的象征性名词,其实就是当一个人在某个阶段较多的在某个时间点醒来,在人的生物质体活动中形成了一种时间性反应惯性,但是这种惯性会随着强制性的改变会调整到你所期望的区间,对你来说就是其他的醒来时间点。一般地说养成了一种习惯只要昰偏向好的一面,那么没有必要改变之不必把它作为包袱非扔不可。
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