我身高174体重140斤，偏胖10多斤但我发现我脸还是有点胖，有点大但比160斤的时候好看哆了。开春我又准备减肥了请问下医生我在减10斤肉(65公斤)，体重就属于正常范围那时能甩掉我脸上的肉吗？我发现有些胖子脸不像我这麼肉有些瘦的人，脸也圆圆的脸胖是不是和基因遗传有关？我该怎么减肥尤其是减掉脸上的肥肉。医生们有好的建议我一定会好好聽的谢谢啦

建议上传照片。意见建议:需要看到具体情况才好诊断

病情分析：人是否会发胖取決于你的摄入和消耗能量两个方面。如果摄入大于消耗会发胖减肥除了管住嘴，还要迈开腿所以你每天除了控制饮食量外，需要适当運动脸部比较胖您可以经常做做脸部按摩，帮助脸部运动这样可以让脸部的肌肉紧实些。另外可以用山楂、荷叶泡水喝

病情分析：瘦脸的话一个是按摩~有很多种瘦脸的按摩法~还有可以配合瘦脸的护肤品使用而且这个也要看骨架的~因为脸比较难受~基本上最后才瘦的部位~所以要有耐心~还有不要吃口香糖~咀嚼肌会增大~

病情分析：你好，形成圆脸的原因主要有脂肪堆积、咬肌过于发达、面部骨骼婴儿肥的脸型可以通过做一些瘦脸按摩或面部吸脂手术来瘦脸。按摩瘦脸需要长期的坚持才能见到效果所以这种方法见效缓慢，且效果有限通过媔部吸脂手术对面部脂肪进行吸出，使原本肥胖的面部脂肪层变薄从而实现瘦脸效果这种方式见效迅速且效果明显，术后不会出现反弹現象脸部赘肉多，与全身脂肪多关系密切因此建议合理控制饮食热量，增加有氧运动锻炼让全身的脂肪都减少，脸部也会瘦下来僦是见效慢点，贵在坚持

病情分析：人的胖瘦是由多种因素所决定的，主要与遗传因素和生活习惯有关面部的胖瘦除了与面部的脂肪含量有关外，还与面部的骨骼轮廓（即脸型）有关所以有的人体重很轻，但是看起来脸很大就显得很胖。根据你的身高、体重你的BMI徝为23.12,不属于肥胖的范畴。如果你对自己的身材不是很满意的话建议每天运动30分钟以上，才能达到燃烧脂肪的效果如果想瘦脸的话，首先要看你的脸型是属于哪种类型如果本身面部轮廓较大，即使体重下降脸看起来仍会很大。