导读：秋天虽不冷但是却在无聲无息中抽干每一根发丝、每一个肌肤细胞的水分，全身上下没有一处是不被干燥紧绷所环绕的那么脸上皮肤干燥怎么补水干燥怎么办呢？小编教你补水保湿的护肤方法让你完全摆脱干燥的烦恼。

1.    长期用冷水洗脸能够很大程度上的增强皮脂的锁水能力，保持住毛孔的彈性而经过一夜好睡后的肌肤在修复之后，会在表层形成一层天然的皮脂膜形成更强的锁水功能膜。冷水温度在20摄氏度左右不要过栤，要不然是会伤害皮脂的如果是油性肌肤，建议用温水洗脸

2.    在脸上涂抹化妆水时，应学会将手掌合拢轻轻的压实化妆水渗透进肌膚，特别是额头下巴等细节部位这种方法有利于启动肌肤的蓄水、保湿功能。

3.    在“用完喷雾更加干”的质疑声中建议使用精油花水作為补水喷雾。只要觉得肌肤干燥不舒服就拿来喷一下，补水保湿还能缓解因干燥而导致的底妆卡粉。

4.    天气凉了之后你会发现敷面膜時补水效果明显在下降，此时给面膜加热是一个不错的选择可以用手掌的温度给面膜加热，也可将面膜泡在热水中或是将热毛巾覆盖茬面膜外面，都是可以增强补水效果的

5.    很多人都有种既定的概念，认为水水的质地面膜补水保湿效果更好其实不然，像秋天这样干燥嘚天气薄薄的一层啫喱很快就会干掉，因此很难实现一夜持续补水的功效有时可能还会发生锁水不利反而引发缺水。建议在秋冬季应使用滋润霜状的睡眠面膜或是在啫喱干透后抹一层面霜。

6.    夜间是修复肌肤的干燥的一个绝佳时间建议在回家后应立刻泡个舒服解压的熱水澡，然后趁肌肤毛孔完全打开后马上给肌肤补充营养，让精华渗透进深层肌肤然后再在睡前喝一杯养颜美容的牛奶，提高睡眠质量促进肝脏的排毒功能，达到滋养肌肤的功能

7.    肌肤经过一夜的修复，已经恢复了初步的水嫩状态因此在清晨的第一道护理工作就是保持住肌肤中的水分，加深蓄水功能早晨必须使用三种保湿类的产品，才能达到充分的补水、锁水的功能保湿爽肤水、保湿眼霜、保濕乳液，这三样一个都不能少

8.    下午时间肌肤的状况明显下滑，水分子也在不断流失因此我们可以在这个时间段多吃点苹果、香蕉等低熱量的美容水果，既能保湿又能美白如果办公室内的空气比较干燥，可以多喝一些茶花如玫瑰花、菊花都是有美容润肤的效果的。