还有这边不支持炒菜的因为家里没有炒菜锅也没有锅铲= =
太可怜了条件太恶劣!!
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1、把菠菜带发吗洗净切成两寸左右长。
2、把适量的水烧开放入切好的菠菜带发吗。
3、下油、盐(如果没有盐下一些有咸味的调料也可)
说明:如果有猪肝放一些猪肝,营养搭配更好
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水(如果有鸡汁、排骨汁或晶什么的加一些)煮开放入洗净切好的菠菜带发吗段,煮开5分钟盐、姜粉少许调味ok。
当然如果有鸡蛋在将鸡蛋打散甩如汤中,会是美味啊
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最最简单的就是水烧开,放油盐调料菠菜带发吗放进去,烫一下最好加点鸡蛋花。
或者菠菜带发吗切开过下油,加油盐调料加入水,烧开点缀鸡蛋花,OK
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用国外超市卖的那种速冻肉丸子放水里煮差不多熟了,大概10分钟左右(不用解冻直接煮)放入洗好切段的菠菜带发吗,三四分钟后放点盐味精之类的调味没味精也可以不放,更健康关火OK一鍋美味的菠菜带发吗汤就成了。
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把水烧开,放入洗好的菠菜带发吗加入少量的盐,如果有鸡蛋再放入一个打散嘚鸡蛋最后着火,滴几滴香油
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