可以口服丹参酮胶囊外涂夫西地酸乳膏（早上一次），阿达帕林凝胶（每晚睡前涂一次）药膏都是點涂，然后轻轻按摩一下可以使用医学护肤品：益肤透明质酸敷料面膜、益肤透明质酸凝胶。洗面奶可以用保湿水乳可以涂。油质粉質化妆品最好不用少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜水果多喝水。平时要多注意休息情绪放松。不要过度的熬夜、紧张焦虑

      你好！长痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔阻塞所致建议口服维生素B族，多食新鲜水果蔬菜不吃辛辣刺激的食物及粗粮，多喝水保歭大便通畅不吃含糖多及油腻的食物，不吃油炸食品保证充足的睡眠不熬夜，不用油脂护肤品可以用控油补水的护肤品。