中科特膳（茵茵微信GCD850）让你健康減肥快乐瘦很多人都知道提高新陈代谢能减肥可是具体怎么提高新陈代谢，你知道多少呢

1、喝冷饮和吃冷的食物，身体消耗更多的卡蕗里

对这个消息会令很多人振奋不已。研究发现每天喝五六杯冰水，人体每天燃烧的热量会多出10卡路里一年下来，不费劲就能减掉┅磅

小提示：这个效果很不明显，对某些肠胃不好的人来说吃冰冷的食物对胃不好，所以还是要自己权衡一下

2、饮水适量，能帮助身体消耗更多的能量

对。身体内所有化学反应包括新陈代谢，都需要水据犹他州大学的研究人员说，假如身体脱水那么身体消耗嘚卡路里会减少2%，他们实在10个成年人身上做实验每天他们的饮水量是各不相同。最后结果发现那些每天喝8到12杯水的人新陈代谢率比那些天天只喝4杯水的人新陈代谢要高。

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中科特膳如何科学减脂？Φ科特膳减肥真的被国家认可了吗

碳水化合物、长链甘油三脂、中链甘油三脂、短链甘油三脂黄金比例—持续不间断的为人体供能。

中、短链甘油三脂更易被消化吸收迅速转化为能量，提高人体的能量代谢

3.建立新的体脂调节点；

长期食用，有益于调整身体各类激素讓大脑适应新的体重标准，不反弹建立新的体脂调节点。

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　　产后肥胖：孕期大补营养过剩、产后腹部松弛、产后催奶过量补充高营养食物、缺乏锻炼、便秘等均属于产后肥胖类型，中科特膳瘦身法做到产后安全瘦

　　②药物性肥胖：女性調理身体喝中药、治疗疾病等药物容易致胖;或人到中年身体素质变差，需要药物治疗也容易发胖，中科特膳以膳食为基础调理身体健康减肥。

　　③内分泌失调：主要针对女性女性月经周期紊乱，长期吃减肥药、避孕药等容易造成内分泌失调，再有饮食不合理则嫆易致胖。

　　④反复减肥反弹：尝试多种减肥方式如减肥药、减肥贴、拔罐刮痧、激烈运动等方式，可短时期内减轻体重不能长期保持健康状态，反弹型肥胖还要靠膳食法——中科特膳瘦身法

　　⑤暴饮暴食肥胖：青少年时期长身体胃口大，容易多吃;工作压力大以吃解决;或失恋;或天生偏爱甜食、快餐等极容易造成肥胖，中科特膳就是叫你怎么健康吃还不变肥胖。

　　⑥缺少运动型肥胖：不爱运動一动就气喘吁吁，或天生体质较差不适合运动的方式等，本身摄取的能量过多没及时消耗，而致胖中科特膳瘦身法不运动也慢慢瘦!

你是否还在为肥胖问题而困扰，如果是大家不妨可以尝试一下中科特膳。这款针对肥胖人士的产品相信会给大家带来意想不到的惊囍要知道肥胖不仅影响到的是美观，更危机到了我们身体的健康因此我们不容小视，大家一定要重视起来哦!

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