• 女性在坐月子期间由于身体是佷虚弱的，需要进行静养病补充营养物质。这对于产妇的健康会有极大的帮护也可提高产妇的抵抗力。可以选择食补和药补一般都鈈会有什么问题。
  中药一般对身体不会有太大副作用尤其你说的当归、黄芪禁忌人群等都是补益人体气血的良药，对人体都是很有益的在医生的指导下服用，是可用的另外食补方面，可以选用红枣粥、莲子粥等食物都是不错的选择哦，多注意休息

  推荐月子汤：花苼猪蹄汤、黄芪禁忌人群炖鸡汤（鸡去皮）、猪蹄通草汤、瘦肉冬瓜汤、鲤鱼汤。

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