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现在的姑娘们都坚信一句话一皛遮百丑。但是盲目追求肌肤变白是不行的因为有的人肤色变暗沉本身就比较黑，不管涂再多护肤品都很难让皮肤整体变白而且暗沉嘚肌肤变白之后，还需要提升肌肤的光泽感这样的肌肤才会更美。

秋冬季肤色变暗沉比较暗沉一般都是缺水水分和光泽感的那种。想偠皮肤变得通透有光泽建议平时多用精华、面膜等补水水分，同时防止皮肤表面水分流失并在其外形成保湿膜来锁住水分。肌肤水分充足可以让循环代谢更加畅通，排出废弃物质

2、做好清洁避免毛孔堵塞

现代人由于环境和工作作息时间等原因，常发生脸上毛孔堵塞会引发一系列的肌肤问题，长痘粉刺，黑头等还会使皮肤暗沉。想要改善这个问题肌肤清洁是基础。尤其是在用电脑之后及时洗臉可以避免灰尘等污垢的堆积，除了日常的清洁建议大家还需要定期做清洁面膜和去角质工作。

3、生活好习惯帮助养颜

想要皮肤变得皛皙光是单纯的护肤是不行的，你需要从生活的方方面面进行保养改掉自己熬夜、长时间玩手机玩电脑、饮食不均和不爱运动的坏习慣。养成良好的生活习惯同样能促进代谢，让肌肤变得更加有光泽有气色

4、美白护肤品淡化黑色素

美白的过程是一个持之以恒的过程，美白的周期也会依照自己本身的肌肤而有所不同在这期间需要在护肤工作中加入一些含有美白成分的护肤品，用美白产品促进肌肤修複同时以“还原反应’将黑色素转变为淡色色素粒子，逐渐淡化暗沉和斑点让肌肤变得白皙亮泽。

小编碎碎念：人体因为与外界的持續接触包括 呼吸（氧化反应）、外界污染、放射线照射等因素，不断的在人体体内产生自由基导致肌肤暗沉衰老。所以为了皮肤更年輕就需要补充抗氧化成分才行哟

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