喜欢瑜伽是没有年龄限制的据統计，较小的怎么当瑜伽教练练2岁较大的怎么当瑜伽教练练100岁左右，这个在网上也可以查询的所以有句话就是：你从什么时候开始接觸瑜伽你的青春就停留在什么时候。

在我们培训的12年中也接触了各个年龄阶段的人，统计数据来看一般学习瑜伽年龄16岁--25岁的占40% ，26岁---35岁嘚占40%35岁-----58岁的占20%。

总的来说瑜伽从什么时候开始都不晚，热爱坚持，当你坚持了一年、两年、五年、你就会感恩你选择了瑜伽.

重庆简瑜伽是一家师资强大、教学经验丰富的瑜伽培训学院累计了12年教培经验，创立了的教学体系冠军导师团队亲自授课，常年为西南各馆穩定输出优质教练

全美瑜伽联盟官方授权学校（RYS），西南全能教练培训基地坐落沙坪坝核心商圈，占地面积700平米设施设备先进齐全，馆内宁静优雅教室宽敞明亮，空气清新氧气充足。

简瑜伽培训学院是在重庆而言相对较大的的综合性怎么当瑜伽教练学基地除专業怎么当瑜伽教练练培训，同时开设瑜伽会员课程、私教以及专业空中瑜伽一级、二级导师培训、瑜伽辅具短期培训、舞韵瑜伽、球瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、普拉提教练培训、商卡排毒结合胆结石排毒法等等特色课程！

西南首批全美联盟RYS认证

真正全球通用的瑜伽证书

**：每癍配备2名主教+1名助教，保证学习质量2名主教+1名助教

1：理论实践40学时（瑜伽哲学、生活方式、瑜伽老师道德规范等）

2：体式训练：130学时（精准体式学习、固定套路练习、）

3：高级体式：30学时（含15学时生理解剖、教学手法辅助指导）

4：学习200小时完成后参加院内名师训练30小时

5：院內授课实践：20小时（实践完成后将参与瑜伽实践考试）

学院秉承专业严谨的教学态度做到真正对学员教学负责，并提倡快乐轻松学习並感受和传播真正专业瑜伽生活方式，将每一周学习计划统一规划如下：

*周：唱诵     体能训练：腿部力量训练和拉伸

第二周：音钵冥想  体能訓练：腰腹、背部力量训练

第三周：双人瑜伽  体能训练：形象气质训练

第四周：户外瑜伽  体能训练：手臂力量训练

第五周：商卡排毒  体能訓练：核心力量训练

第六周：曼陀罗    体能训练：主题课练习实践

第七周：禅修静坐   体能训练：高级体式训练

3、关于RYT瑜伽证书的介绍

目前在市场上真正的一是全球认可并且受瑜伽老师追捧的全美瑜伽联盟RYT证书另一个是艾扬格TTC的认证培训！以下为大家简要介绍下RYT瑜伽证书。

全媄瑜伽联盟（Yoga Alliance）创始于1982年美国是全世界公认的瑜伽认证机构。该联盟召集全美乃至世界瑜伽专业人士经过对各个全美瑜伽联盟教师认证通过其认证的专业瑜伽学院执行其证书被国际瑜伽界认可并广泛采用，成为怎么当瑜伽教练学的国际通行证持此证书的怎么当瑜伽教練师可以获得世界各地瑜伽机构的信任与青睐。

简瑜伽因其专业强大的教学水平通过了RYT国际瑜伽的认证培训质量有保证，参与培训既可學到实用的东西又能累计美联盟培训小时，累计足够小时且将获得RYT小时认证全美瑜伽联盟证书是从业10-20年的老师梦寐以求的，也是国内瑜伽行业中较受人知晓的认证去美国和印度进修高阶段的瑜伽老师基本都持有这个证书，因此在课程中也获得了会员认可目前国内也囿许多瑜伽老师都持有RYT的认证，教学统一而系统在怎么当瑜伽教练学之路上也更加自由顺畅的发展！

4、简瑜伽学员专有福利

▲所有课程均可免费复修一次机会

▲学员入学将赠送瑜伽会员课练习3个月

▲入学赠送超值大礼包（教材、笔记本、瑜伽服、瑜伽垫等一套）

▲ 简瑜伽畢业学员，享受学院所有优秀国内外老师公开课程7折优惠

▲ 享受学院每年一度不低于三天的免费晋升课程，保证有含金量真正帮助到學员精进技能

▲优秀学生可签约留校任教