可以吃健胃消食片和益生菌进行调理。平时在饮食上一日三餐要规律的你晚上最好不要随便吃东西，因为晚上你又不活动肠蠕动会減慢的，所以就会引起这种情况

      你好根据您介绍的情况是，考虑是消化不良胃肠功能较弱引起的症状，喘不上气需要排除心肺疾病
      建议口服健胃消食片，吗丁啉对症治疗喘不上气需要检查心电图，心脏彩超胸部CT等，根据检查结果进行治疗注意劳逸结合，避免劳累不要吃辛辣刺激煎炸食物，要少吃多餐吃清淡易消化的食物，祝您健康！

      这些症状考虑您目前的胃肠动力比较差建议您可以口服促胃肠动力药如莫沙必利或者多潘立酮片口服治疗一到两周观察一下效果。
      同时应该辅以一定量的体育运动对于促进胃肠动力也有帮助。日常应该养成良好的苼活作息习惯少熬夜，别吃辛辣刺激和难以消化的食物不要吸烟饮酒。一日三餐要按时食用饭后不能一坐不起，要起身四处走走活動一下
      以上是对“每天晚上吃点东西就消化不良”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！