很多人都羡慕瑜伽老师的工作嘟想花钱去获得证书，我身边就有很多这样的学友们连基本很多动作都没练扎实，就花一万多拿了初级和中级教练证书了中国的这种瑜伽证书现象让我对瑜伽老师的工作很失望，所以在最初健身房里面学习了三月瑜伽后，就能自己独自练习并且不断琢磨体式和身体變化。

庆幸的是我并没有像学友们那样被生活的压迫和工作的辗转下而放弃瑜伽，反而瑜伽成为生命中不可缺少的重要组成部分很奇妙的是，当你因为工作繁忙一段时间没有练习身体自动会提醒你，身体内那种深切要瑜伽的渴望每天都会催促你让怠慢的身体重新唤囙活力。

户外瑜伽是我喜爱的我的瑜伽是安静自然的，无须音乐的打扰我就能听到自己身体的声音。只有完全的孤独才能专注，才能和自己的身体溶合在我08年开始练习瑜伽后，到现在没有一次生病哪怕是小鼻塞保持全身经络的疏畅和干净，是健康的首要和根本

囿兴趣到户外瑜伽的朋友们可以豆邮我，地点在北京