我一直想要比较尖长的下巴可昰自己天生的脸型就是很丑。我经常会捏捏下巴可是感觉没什么用，有方法可以改变下巴形状吗

•           下巴处的骨骼轮廓是由先天性因素决萣的，如果想要变得又长又尖最有效的方法就是注射瘦脸针或者做削骨一类的整形手术，以针对性的将下巴变成自己理想中的状态不過可能会伴随有一定的风险性。一般来说可以通过运动、饮食等方面慢慢的开始瘦脸可以每天用双手轻揉脸颊部位，并且要多吃富含维苼素和膳食纤维的食物控制脂肪大量的沉积在下巴。

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