怎么样算患社交恐惧症的人多吗我不知道自己有没有病,就是和很多人在一块就不说话不知道怎么说也不敢,害怕在众人面前发言介绍自己都不行。而且不幽默別人看我总是很紧张很严肃的样子,但其实我并不想这样子我不喜欢交际又想交朋友,现在确实已经影响我的生活了我怎么做呢?
能认识到自己 的状态就是很好的开始了 学着慢慢改变自己 尺度可以自己把握
维西汉先生说患社交恐惧症的囚多吗的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪;
②心理原因。患社交恐惧症的人多吗患者一般自尊心较强害怕被别人拒绝,或者对自己的外貌没有信心;
③家庭原洇从小性格受到压抑,或者是父母没有教会他们社交的技能或者是家庭搬迁过于频繁;
④社会原因。本身所处的社会环境较为恶劣與人交往时受到的挫折居多。
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