早上温清水洗脸晚上用洗面奶。你以前没用ahc的洗面奶也会这样子嘛可以停掉一段时间，试试看 菲尔思洁面这个是医用的，很温和芦荟胶停掉，试试看 奕森祛痘液这个也是医用类的，很温和不要用手摸脸。

青春期没长过痘痘大学开始长，研究生更甚后来痘痘就没有消停过，从一个有刘海的萌妹子生生逼成了中分女王

什么原因呢？一个是油皮夏天洗完脸不敢抹乳液，脸上过一小时就能摸到油冬天基本不用抹面霜。还有一个原因我觉得是我的专业再次吐槽一下，学化学的上辈子都是折翼的天使~化學狗天天吸毒气痘痘就是从大四进实验室开始有的。

最严重的时候下巴上冒两颗额头上冒几颗小的，但是手欠绝不能忍受皮肤上有凸出来不平的感觉，就给K平了然后变成伤口-伤疤-连片感染，越过山丘喋喋不休~。去一个护肤品店买东西店员问我:你是中毒了吗

说实話，因为脸好看(????ω????真的不骗人，从上学到工作总被喊去表演节目礼仪什么的实际上从小到大没学过跳舞，骨头关节比男囚还硬)不到夏天时痘痘没那么严重，所以也不太上心没重视到一定程度，下狠功夫去治就是想起来的时候很郁闷，强迫症不能忍

朂早的时候用李医生的茶树油面膜贴脸，用完感觉第二天脸光了很多但是即使天天用，痘痘依然会冒出

试过the face shop还是the body shop 的茶树精油，当时一個月内有效果像我这种长期长痘痘的用时间长了就没用了。

然后把我最严重的那次痘痘平复下去的是倩碧的二号爽肤水洗完脸用化妆棉蘸着爽肤水擦，我去化妆棉是黄的！然后就觉得皮肤透气了似的，因为出油不再粘稠顺顺畅畅的排油了。所以我觉得那次痘痘那么嚴重是因为我洗脸不认真原来皮肤一直闷着，油都排不出去不长痘痘才怪。有了这个爽肤水去角质都不用了。至于它治好了我额头仩大片的痘痘因为含酒精和水杨酸嘛，消炎杀菌清油脂然而还是会长新的痘痘。

过了一个夏天感光人尽管很少出去晒，还是黑了想白回来，就买了一瓶雪肌精水大瓶的。这个美白确实有效果直接白回冬天的肤色了。刚开始用化妆棉擦完也是黄的天天用就好了。祛痘功效跟倩碧的二号水一样因为里面含酒精嘛。一瓶雪水还没用完我发现我的脸皮变薄了，到了秋天隐约可见红血丝我的脸上皮肤最值得表扬的一点就是不敏感，对任何护肤品都没有过敏过加上又爱出油，一度让我觉得它很厚所以停了下来不会天天用了。

然後爽肤水断档了呀买了一瓶娥佩兰的薏苡仁水，据说容易出油是因为缺水嘛就用纸膜泡水每天敷，改善了一点然后SK-II精华水也买了大瓶的，不是说改善油皮嘛用了一个星期，痘痘一点没少两个星期，我去多起来了！！！看有人说刚用时敏感肌会容易长痘，无所谓啦多一个不多，这么贵扔了怪可惜接着用吧，这期间因为比较忙也就忘记关注自己的脸荒废了K痘痘大业。用了快两个月有一天发現脸上一个痘痘都没了！强迫症真是心情无比舒畅！刚开始时天天用，现在偷懒了心情好就用一下，吸收很快拍脸时感觉把精华都拍進去了呢。有时候好几天没用一直也没长过痘痘。偶尔自拍一下不用美颜很轻松。

所以最让我生气的一点就是我为什么没有早点买它！因为痘痘总不消停脸上不平，真的让强迫症想起来就心情不畅白白浪费这么多年的好心情！因为大油皮容易长痘痘，夏天根本不会鼡防晒霜隔离霜什么的BB霜又是什么东西？化妆科研狗哪儿有时间？不如多睡一会儿

痘痘消失以后，我又发现了一个新的问题:我脸上原来有斑啊这又是另一个坑了。

所以SK-II我一定会再买的真的肤质有变好，从根本上改变的我觉得现在的皮肤是中性了呢，不油不干的好开心。

长痘痘的几年里没吃过中西药没买过比度克，军献益肤霜这些祛痘产品和药妆什么的还是因为不够重视和上心。我还是不嶊荐用这些的实在严重去医院，不要乱用一些含激素的祛痘产品曾经有个认识的人用了军献益肤霜，现在对着脸可以拍张月球照最後对长痘痘的童靴说一下我的心得:

鉴于还要保持美女形象黑历史就匿了吧。