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我就是用的印象瑶都瑶浴泡澡的最佳时间，其它的我是不大了解也没用过，就说下这种吧我以前一直失眠，白忝没精神晚上睡不着什么都不做也累死了。后来用的这个浴药泡澡后通过药物的渗透作用，使皮肤主动出汗不会有洗桑拿因物理热效应带来的干渴烦躁的感觉，浴后容易入眠休息后倍感舒畅，疲劳顿消得很快的朋友都说我脱胎换骨了。