白云山生命搭档大家觉得值得购买吗中年人的生活话有必要养生吗

点击联系发帖人 时间：2020-08-15 13:50

中年人的生活

不是只吃保健品而是自己

面，苐一个要有平和淡泊的心态第二个适当的体育锻炼，第三个多吃蔬菜水果杂粮和适量的蛋白第四个要有自己的兴趣爱好。

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一级教师、国家二级心理咨询师

开始是很缓慢的，很难察觉后来回慢慢明显，所以中年养生很必要

你說的这款保健品我没有用过，所以不能瞎说但是，不要过度迷信保健品运动、饮食、心情等方面的因素都很重要。

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