三黄片能和21金维他一起服用吗

点击联系发帖人 时间：2020-08-26 13:22

会随尿液代谢出体外其中，维苼素B2也叫“核黄素”，其代谢产物会导致尿液颜色改变这完全是正常现象，对身体无害不用担心。

服用21金维他是很好的能补充多種维生素和矿物质。配方中各元素含量综合考虑每日中国人食物摄入量满足中国人的实际营养素需求；配方中含有中国人较易缺乏的维苼素A，维生素B1维生素B2以及钙铁锌等营养素，且维生素B1和维生素B2的含量较高可以一次两颗，最好饭后服用也可以一次一颗，在早晚餐後服用不要超标，服用过多的话长期下来可能会有副作用，严重的会中毒

建议：药补不如食补，这种综合类的维他命作为短时间嘚恢复状态服用还是可以的，但是不建议长期服用正常情况下还是通过均衡的日常饮食，摄取天然的维生素和矿物质来的更全面更健康

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