|
(一)儿童牙刷的选择方法
|
|
|
2~4岁的孩子已经有一口整齐的小乳牙,但同时也是乳牙龋齿高发的年龄家长应该在这个阶段培养孩子刷牙的习惯。这时候要选择刷头尛、刷毛软的牙刷幼儿的手掌较小,肌肉也未发育完全所以牙刷的握柄要较粗胖一些。要注意的是这个阶段宝宝的精细运动和协调能力较差,很难把牙刷干净所以家长要帮宝宝刷牙。可以让孩子坐在家长的膝盖上家长从后方扶住孩子的头部帮助他刷牙。每天早晚各一次每次2~3分钟。牙膏应该选择儿童专用的因为成年人牙膏含氟量较高,长期使用可能引起氟中毒造成氟牙症、氟骨症等疾病。
|
|
|
5~6岁时孩子进入替牙期,首颗恒磨牙已长出此时应选择杯形刷毛的牙刷,毛刷边缘要柔软刷头要小,能完全包围每颗牙齿以达到彻底清洁的目的此时家长应逐渐教会孩子独立刷牙,并监督检查刷牙效果如有清洁不够的角落,家长仍应帮助孩子清洁干净
|
|
|
7~8岁后,兒童处在换牙阶段乳牙与恒牙同时存在,加上齿缝间隙较大若不特别留意刷牙,很容易形成蛀牙因此,牙刷应选择刷毛柔软、混合設计、刷头较小的牙刷帮助彻底清洁牙齿及齿缝。待牙替换完成后青少年可选用保jian牙刷。做正畸的儿童和青少年牙齿上戴有固定矫治器应选用特制的异型牙刷。
|
|
(二)儿童刷牙的注意事项
|
正确的刷牙方法应当是顺著牙缝上下转动地刷即上牙从上往下刷,下牙从下向上刷咬合面来回刷,里里外外都要刷干净牙刷毛顺着牙缝上下竖直旋转的刷法犹如洗梳子的方式。此法清洁牙齿的效果好而且不磨损牙頸部,也不刷伤牙龈如果孩子开始时不易掌握,从实际出发一般可先学拉锯式的横刷,数月后逐渐过渡到上下旋转式的竖刷
刷牙还必须坚持“三二制”,即每天刷3次幷注重晚上睡前的那一次;牙齿的3个面(颊、舌、咬合面)都要刷到;每次刷牙要认真、仔细地刷3分鍾。
无论如何至少每4个月就要换一支牙刷,并且生病以后一定要换牙刷因为旧的牙刷上可能藏有细菌。
刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑还可以起到按摩牙龈,促进牙龈血液回圈的作用能够改善局部营养和供氧,以利组织代谢提高牙龈的抗病能力。所以刷牙昰维护口腔清洁,预防龋齿、牙周病行之有效的好方法养成良好的口腔卫生习惯,拥有一口漂亮健康牙齿就从宝宝抓起。
|
|