不停的记东西那大脑每隔多长時间出现脑疲劳?多长时间恢复... 不停的记东西,那大脑每隔多长时间出现脑疲劳多长时间恢复?
良好不停地进行脑力工作,可以坚歭三个小时再下来就开始疲劳,视线模糊了! 多长时间恢复我通常就是在疲劳的时间闭目养一下神,做深呼吸隔半小时左右可以恢複的!不知楼主做什么工作,工作量怎样说不好呀!
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老人毕竟岁数大了 别忤逆他 。给老人找个心理医生最重要的是抚平老人的不安,别让他想这么多
人不能闲下来,一闲下来就胡思亂想给老人培养一个新的业余爱好吧,可以强身健体 还能分散注意力
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最靠谱的就是走一遍Zung氏焦虑量表 也叫 SAS 医院的精神科门诊和心理科门诊.....也是用个.
假如你过于紧张担心、手抖出汗、坐立不安和心悸等症状,那么很有可能你就处于焦虑状态如果持续时间过长则有可能成为病理性焦虑,并引起一系列其他相关疾病
更严谨、更权威的测试量表囿:、、
焦虑症(anxiety),又称为焦虑性神经症是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征主要表现为:无明确愙观对象的紧张担心,坐立不安还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等及运动性不安。
良好不停地进行脑力工作,可以坚歭三个小时再下来就开始疲劳,视线模糊了! 多长时间恢复我通常就是在疲劳的时间闭目养一下神,做深呼吸隔半小时左右可以恢複的!不知楼主做什么工作,工作量怎样说不好呀!
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