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哪些食物泡水對身体好菊花泡水,苦瓜泡水柠檬泡水,金银花泡水枸杞泡水,山楂泡水薄荷泡水 罗汉果泡水。
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主要看你是想要哪种效果。泡枸杞和红枣可以补血和补气泡洛神花可以减肥瘦身,泡菊花可以清火气泡山楂可以消喰健胃。
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如果自己身体健康,平时喝白开水即可也可以泡绿茶,对身体健康有好处
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· 学虽不及五车仍可对答如流
身体上火的人,1种食材泡水喝清火去火,身体不再上火!健康美食 莲子心
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